Đau đáu khát vọng là giành được HCV Muay ở SEA Games,võ sỹ Nguyễn Trần Duy Nhất đang miệt mài luyện tập và gian khổ ép cân để chuẩn bị SEA Games 29.
Khát vọng “Vàng” SEA Games
Tháng 8 này, Nguyễn Trần Duy Nhất sẽ có lần thứ 3 tham dự SEA Games. Đây cũng kỳ SEA Games mà Duy Nhất đang dồn tất cả tâm huyết lẫn sức lực để cố gắng giành HCV, mảnh khuyết trong bộ sưu tập huy chương của “độc cô cầu bại”.
Trận đấu đáng nhớ nhất trong lần dự SEA Games của Duy Nhất là bán kết hạng cân 57kg ở Myanmar năm 2013. “Độc cô cầu bại” đã dồn đánh liên tục võ sỹ Lào Latsasack nhưng cuối cùng các trọng tài ra kết quả bất ngờ là Duy Nhất thua.
Nguyễn Trần Duy Nhất từng giành HCB SEA Games 2009, HCĐ SEA Games 2013. Cả hai lần thì Duy Nhất đều chịu o ép từ trọng tài.
Hôm ấy, Duy Nhất bật khóc trên võ đài trong sự chứng kiến của 3 nghìn khán giả ở nhà thi đấu Wunna Theikdi (Myanmar). HLV đội tuyển Muay Việt Nam – Trần Trung Sơn thốt lên một câu: “Đi đấu thế giới, Duy Nhất không thua, về đấu SEA Games bị thua vì trọng tài xử ép trắng trợn đến thế”.

Quãng thời gian 4 năm đã giúp cho Duy Nhất thêm cứng cỏi và trưởng thành hơn rất nhiều. Duy Nhất nói về vụ bị ép tại SEA Games 27: “Tôi nghĩ điều ấy chỉ là một khía cạnh nào đó trong cuộc chơi. Tôi cũng không còn quan trọng hay lo lắng về chuyện quá khứ. Tôi chỉ biết khi bước lên sàn là sẽ cố gắng đánh hết sức mình”.
“Niềm khao khát lớn nhất của tôi là có thể giành HCV SEA Games kể từ khi quyết định tập luyện và thi đấu Muay Thái. Từ đầu năm đến giờ, tôi đã có nhiều chuyến tập huấn ở Thái Lan và trong nước. Tôi sẽ đặt hết quyết tâm, và tập luyện tốt nhất để chuẩn bị cho kỳ SEA Games lần này. Tôi muốn giành được HCV”, Duy Nhất bày tỏ khát vọng ở SEA Games 29.
Gian nan 2 tháng phải ép 3kg
Trong suốt một tháng qua, Nguyễn Trần Duy Nhất gần như tập luyện xuyên suốt với một quá trình hết sức nghiêm ngặt. Nguyên nhân là "độc cô cầu bại" đang trong quá trình ép cân để đủ chuẩn thi đấu ở SEA Games 29.
"Có những hôm tôi thèm ăn, đi ra ngoài ăn thật nhiều nhưng sau đó trở về phải móc họng để nôn trở ra. Vì không kiên định sẽ không thể thành công" - Nguyễn Trần Duy Nhất.
Theo Duy Nhất chia sẻ, anh phải ép từ từ 60kg xuống còn 57kg vì nước chủ nhà Malaysia không cho thi đấu hạng 60g. Vì vậy, Duy Nhất buộc phải giảm cân, dù hạng cân ưa thích là 60kg.

"Thời gian này, tôi ép cân rất mệt, với mỗi ngày tập 8 giờ. Trong quá trình ép cân, tôi phải tập luyện và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng khốc liệt. Một VĐV ép cân tức là đang cưỡng ép cơ thể mình. Thế nên, mỗi lần ép cân thì rất cực khổ, sau khi ép cân xong phải tập thích nghi với hạng cân ấy để đủ sức khỏe và thi đấu tốt.
Tất nhiên, tôi không nản vì bản thân mình đã đặt mục tiêu thì quyết tâm thực hiện, mà bây giờ phải bắt buộc ép cân để thi đấu SEA Games, nếu không sẽ bị loại. Có những hôm tôi thèm ăn, đi ra ngoài ăn thật nhiều nhưng sau đó trở về phải móc họng để nôn trở ra. Vì không kiên định sẽ không thể thành công", Duy Nhất nói về quá trình ép cân để thi đấu ở SEA Games 29 theo hạng cân 57kg.
Hiện tại, Duy Nhất đã ép được 2kg và cần phải giảm thêm 1kg để có thể tham dự SEA Games. Bộ môn Muay thi đấu vào 4 ngày cuối cùng của SEA Games, nên Duy Nhất có thêm thời gian để ép cân và chuẩn bị tốt nhất.
Ngoài vấn đề ép cân, chế độ dinh dưỡng khi sang Malaysia thi đấu là điều cần được quan tâm. Duy Nhất cho biết: "Tôi từng thi đấu ở Malaysia một lần, thực phẩm khá khác so với Việt Nam. Mình sẽ mang theo thực phẩm hỗ trợ cho riêng mình. Chúng ta đến nơi nào đó thi đấu phải phụ thuộc vào địa điểm, thời tiết địa phương đó, và phải biết thích nghi về ăn uống, lúc vào thi đấu để nhập cuộc tốt".
Video: "Độc cô cầu bại" Duy Nhất gian nan ép cân để săn Vàng SEA Games
"Tôi là Nguyễn Trần Duy Nhất"
Với rất nhiều thành công làm rạng danh võ thuật Việt Nam, Nguyễn Trần Duy Nhất được mọi người yêu mến đặt cho biệt danh "độc cô cầu bại" của Muay Việt Nam. Điển hình nhất là Duy Nhất đã 7 lần vô địch Muay Thái thế giới.
Trước biệt danh "độc cô cầu bại" từ người hâm mộ, Duy Nhất cho rằng anh cần cố gắng phấn đấu để xứng đáng với biệt danh mà mọi người đặt cho. Tuy nhiên, bản thân anh không bao giờ nhận điều ấy vì muốn mọi thứ diễn ra bình thường. "Tôi tên là Nguyễn Trần Duy Nhất - đó là tên mà bố mẹ đặt cho tôi. Đó cũng là cái tên duy nhất của tôi", Duy Nhất nói.

Ý chí, sự quyết tâm và niềm đam mê chính là bí quyết thành công của Duy Nhất. Anh phải đánh đổi bằng mồ hôi, nước mắt, thậm chí là máu. Ví dụ thời gian đầu theo Muay Thái, Duy Nhất từng phải tự dùng tay chặt, hay nhờ các đồng đội đá mạnh vào 2 ống quyền chân của mình nhằm tạo nên đôi chân rắn chắc.
Trong thi đấu, Duy Nhất từng trải qua những sự chịu đựng về thể xác như giải thế giới năm 2012. Lần đó, Duy Nhất nhớ mãi như nỗi ám ảnh trong sự nghiệp khi có 7 trận đánh liên tục, và anh phải cắn răng chịu đựng nỗi đau về thể xác. Có những lúc Duy Nhất đi vệ sinh ra máu và đánh xong là về nằm không thể cựa quậy vì kiệt sức, thân thể đau nhức.
Bây giờ, Duy Nhất đang cố gắng luyện tập để chờ ngày thi đấu ở SEA Games 29. Người hâm mộ chờ đợi Duy Nhất sẽ giành HCV sau hai lần lỡ hẹn đầy tiếc nước, và oan ức.
Nguyễn Trần Duy Nhất sinh năm 1989, là truyền nhân của cố võ sư sáng lập môn phái võ cổ truyền Tấn Gia Quyền và gia đình có 4 đời theo nghiệp võ. Ông nội là võ sư Tấn Hoành. Ba là võ sư Nguyễn Trần Diệu từng vô địch toàn quốc thập niên 1970. Mẹ là võ sư Nguyễn Thị Ngọc Ánh, hậu duệ của đệ nhất quyền anh Đông Dương.
Nguyễn Trần Duy Nhát giành HCB SEA Games 2009, HCĐ SEA Games 2013, HCV Asian Indoor Games 2009, HCV Giải vô địch Muay châu Á 2012, 7 lần vô địch Muay thế giới, cùng nhiều danh hiệu lớn nhỏ khác.
Hiện tại, Duy Nhất đang là hy vọng số 1 của Muay Việt Nam ở SEA Games 29, thi đấu hạng cân 60kg nhưng phải ép ký để đấu hạng 57kg.
Bình luận
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Trung Quốc vs U17 Australia thuộc U17 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Trung Quốc vs U17 Australia lúc 1h30 ngày 20/5.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Malaysia Masters hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Malaysia Masters năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp billiard carom 3 băng TPHCM World Cup năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải billiard carom 3 băng TPHCM World Cup năm 2026 mới nhất.
Cuộc đối đầu tại vòng 16 đơn nữ Internationaux de Strasbourg 2026 giữa Victoria Mboko và Lois Boisson là bài kiểm tra thực tế cho cả hai tay vợt sau giai đoạn gián đoạn vì lý do sức khỏe, đồng thời quyết định tấm vé vào tứ kết cùng cơ hội tích lũy điểm thưởng quan trọng.
Hậu vệ Đinh Viết Tú của Thể Công Viettel nhận án phạt nặng từ Ban Kỷ luật VFF sau hành vi thiếu chuẩn mực với khán giả ở trận đấu gặp Nam Định tại vòng 23 V.League 2025/26.
Liên đoàn Bóng đá Thái Lan (FAT) đã chính thức chấm dứt hợp đồng với HLV trưởng U17 Thái Lan Marco Gockel sau khi đội tuyển bị loại sớm ở VCK U17 châu Á 2026 và lỡ cơ hội giành vé dự World Cup.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Nhật Bản vs U17 Uzbekistan thuộc U17 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Nhật Bản vs U17 Uzbekistan lúc 22h00 ngày 19/5.
Từng thể hiện phong độ ấn tượng ở giai đoạn đầu mùa giải sân đất nện, ngôi sao người Belarus hiện lộ rõ những dấu hiệu bất ổn về mặt thể trạng và hiệu suất thi đấu, dù vẫn duy trì khoảng cách hơn 1.000 điểm xếp hạng so với nhóm bám đuổi.
Thái Sơn Nam TP.HCM để tuột chiến thắng ở những giây cuối trước Thái Sơn Bắc, trong khi Hà Nội giành 3 điểm đầu tiên tại Giải Futsal HDBank VĐQG 2026.
Hiệp hội Cờ tướng Trung Quốc đã chính thức công bố bảng xếp hạng cá nhân nam mới nhất với sự thay đổi lớn ở vị trí dẫn đầu. Kỳ thủ Trình Vũ Đông của đơn vị Hàng Châu lần đầu tiên vươn lên chiếm ngôi đỉnh bảng với tổng số điểm tích lũy đạt 3400.
HLV Steve Clarke đã công bố danh sách 26 cầu thủ đội tuyển Scotland tham dự World Cup 2026, đánh dấu lần đầu tiên trở lại đấu trường thế giới kể từ năm 1998.
Đội tuyển Bồ Đào Nha đã công bố danh sách 27 tuyển thủ tham dự World Cup 2026, trong đó HLV Roberto Martinez triệu tập tới 4 thủ môn.
Danh sách các tay cơ giành suất bao gồm Trần Cao Trí, Nguyễn Văn Tài, Vương Minh Thiện, Tống Văn Đào, Hồ Quan Thái, Lê Quốc Hồ, Đoàn Minh Kiệt (đều xếp nhất bảng) và Mai Tân Huyên (vận động viên đạt vé vớt).
Diễn ra tại nhà thi đấu Unifi Arena ở Bukit Jalil, giải đấu thuộc cấp độ Super 500 này chứng kiến chuỗi kết quả không thuận lợi của các tay vợt phải đấu vòng loại của Malaysia.
Tay vợt chuyên nghiệp giàu kinh nghiệm Lai Pei Jing đã chính thức bắt đầu hành trình thi đấu mới tại nội dung đôi nam nữ, khi kết hợp cùng Hoo Pang Ron tại giải cầu lông Malaysia Masters 2026.
Kết quả đầy bất ngờ này bắt nguồn trực tiếp từ tình trạng suy giảm thể lực nghiêm trọng của cặp hạt giống châu Âu, sau giai đoạn thi đấu liên tục với cường độ cao tại các giải đấu quốc tế lớn vừa qua.
Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) vừa công bố bảng xếp hạng các nền bóng đá cấp CLB nam mùa giải 2025/26. Việt Nam xếp hạng 15 châu Á và tiếp tục duy trì số suất tham dự AFC Champions League Two ở mùa giải 2027/28.
Cặp đôi nam cựu số 1 thế giới Goh Sze Fei - Nur Izzuddin đã vào vòng 2 giải cầu lông Perodua Malaysia Masters 2026 sau chiến thắng thuyết phục tại vòng mở màn.
Malaysia Masters 2026 là giải đấu đầu tiên và duy nhất của cặp đôi này sau chưa đầy 1 tháng tập luyện chung. Ong Yew Sin xác nhận anh không có kế hoạch duy trì sự hợp tác lâu dài này, bởi mục đích ban đầu chỉ là sử dụng quỹ điểm tích lũy cá nhân trên bảng xếp hạng để giúp Lwi Sheng Hao đủ điều kiện tham dự giải đấu trên sân nhà.
Tay vợt 18 tuổi Thalita Ramadhani Wiryawan đã giành quyền vào vòng đấu chính thức của giải cầu lông Malaysia Masters 2026 sau chiến thắng lội ngược dòng tại vòng loại vào ngày thứ Ba (19/5).
Vòng 32 Hamburg Open 2026 lúc 18h30 chứng kiến cuộc đối đầu giữa Felix Auger-Aliassime (hạng 5 thế giới) và Vit Kopriva, tay vợt Czech đang có phong độ tốt trên sân đất nện với thứ hạng cao nhất sự nghiệp là số 55 thế giới.
Link xem trực tiếp trận futsal Thái Sơn Bắc vs Thái Sơn Nam thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Thái Sơn Bắc vs Thái Sơn Nam lúc 18h00 ngày 19/5.
Huấn luyện viên Julian Nagelsmann dự kiến sẽ đưa ra thông báo chính thức về vị trí thủ môn của đội tuyển Đức tại World Cup 2026 vào thứ Năm tới.
Từ một cậu bé lao động nghèo tại Gama, thành phố vệ tinh của Brasília, tiền đạo Igor Thiago đã viết nên câu chuyện cổ tích kỳ diệu khi góp mặt trong danh sách tham dự World Cup 2026.
Profile cầu thủ ĐT Cộng hòa Dân chủ Congo dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Sự góp mặt của Neymar tại World Cup 2026 đã có bước ngoặt quyết định sau cuộc gọi trực tiếp từ huấn luyện viên Carlo Ancelotti.
José Mourinho đạt thỏa thuận trở lại Real Madrid với hợp đồng 2 năm, kèm điều khoản tự động gia hạn thêm 1 mùa nếu giúp CLB vô địch La Liga.
Tay vợt đơn nam người Malaysia, Lee Zii Jia, đã chính thức xác nhận việc tham dự giải cầu lông US Open diễn ra tại bang California, Mỹ. Thông tin này được công bố bởi Đại sứ quán Mỹ tại Kuala Lumpur, sau khi hoàn tất các thủ tục cấp thị thực cho vận động viên này và ban huấn luyện vào ngày thứ Ba (19/5).
Profile cầu thủ ĐT Hàn Quốc dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Nhật Bản dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Bỉ dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Brazil dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Diane Parry và Emma Raducanu sẽ đối đầu tại vòng 32 đơn nữ Internationaux de Strasbourg với hai phong độ trái ngược nhau. Parry đang có lợi thế khi vừa giành danh hiệu 125K Paris sau chuỗi khó khăn từ tháng 3, trong khi Raducanu đang hồi phục chấn thương và chưa lọt vào tứ kết từ tháng 7/2025.
Profile cầu thủ ĐT New Zealand dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Bosnia và Herzegovina dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Áo dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Ngày 19/5/2026, cặp đôi cầu lông Chen Tang Jie và Toh Ee Wei đã thiết lập cột mốc lịch sử khi trở thành những vận động viên đánh đôi nam nữ đầu tiên giành giải thưởng Vận động viên nam và nữ xuất sắc nhất năm của Malaysia.
Bản báo cáo ấy không chỉ đơn thuần là tài liệu chuyên môn, mà còn phản ánh sự chuyển dịch lớn trong triết lý đào tạo của bóng bàn Trung Quốc.
Link xem trực tiếp trận futsal Hà Nội vs Luxury Hạ Long thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Hà Nội vs Luxury Hạ Long lúc 15h00 ngày 19/5.
Khi truyền thông liên tục đưa tin về bản hợp đồng trọn đời trị giá cả triệu đô của Ben Johns với hãng JOOLA, hay hợp đồng tài trợ trang phục của Nike dành cho "Nữ hoàng" Anna Leigh Waters, công chúng dễ lầm tưởng rằng cứ gắn mác "Pro" trong làng Pickleball là đã bước chân vào giới thượng lưu.