Lần đầu làm tình… nguyện kiệt sức, chiếc áo 3 ngày bốc mùi và kỹ năng sinh tồn được khai quật
Tập tọe đi chạy từ năm 2015, đến giữa tháng 6/2017, tôi mới lần đầu đi làm tình nguyện viên một giải chạy. Đấy là khi giải chạy địa hình Tam Đảo Mountain Trail 2017 lần đầu tiên được tổ chức ở Tam Đảo (Vĩnh Phúc).
Ngày đó, chúng tôi, những runner chân ướt chân ráo biết đến chạy bộ, nhiệt tình, hăng hái làm tất cả mọi việc để phục vụ những vận động viên khác. Tôi được phân công làm nhóm trưởng CP3, điểm dừng chân khó nhất của đường đua. Phải lần mò vào địa điểm tập kết từ đêm tối, vận chuyển nhiều thùng nước, chuối và những vật dùng khác bằng… đò trên mặt nước đen ngòm của một con đập.


Làm tình nguyện viên trong rừng sâu là một trong những công việc vất vả nhất tại các giải chạy
Sáng sớm hôm đua, tôi và hai tình nguyện viên khác lọ mọ xuất phát từ lúc 4 giờ sáng để điểm tập kết CP3. Hôm trước, do trời tối, những người chở đò đã vứt đồ đạc sát mép suối, rất xa so với điểm tập kết. Chúng tôi đã phát huy hết khả năng xoay sở để đưa được đống đồ từ dưới mép suối, leo lên những con dốc cao để tập kết đúng chỗ, kịp thời phục vụ những vận động viên đầu tiên đến check-point đó.
Không thể tả hết những vất vả khi cả nhóm vất vưởng và tự xoay sở trong rừng sâu mà không có sự giúp đỡ của những thành viên ban tổ chức khác. Rồi khi kết thúc, tất cả quay ngược lại CP8 để hỗ trợ nhóm tình nguyện viên khác. Không dám để lại bất kỳ thứ gì do ban tổ chức đã phải mua, hoặc thuê… cả đội đi bộ hàng chục km ôm đồ trở lại (chiều về không thể có đò để trở đồ ngược ra). Kỷ niệm về những ngày làm tình nguyện viên đó vẫn còn trong ký ức. Tôi vẫn giữ chiếc áo mặc 3 ngày không giặt đó đến tận bây giờ…
Tình nguyện viên giờ… sướng hơn nhiều
Bây giờ, khi các giải chạy nở rộ thì dịch vụ cho những sự kiện thể thao kiểu này cũng ra đời và chuyên nghiệp dần. Làm tình nguyện viên chưa bao giờ sướng, nhưng ít ra đã đỡ khổ hơn trước. Để chuẩn bị cho một giải chạy, ban tổ chức đã khởi động các công việc từ sớm. Tuyển chọn và đào tạo tình nguyện viên cũng là một công việc đòi hỏi sự tỉ mỉ.
Để là một tình nguyện viên giải chạy, bạn cần có những kiến thức tối thiểu về môn này. Ví dụ, pace là gì, điện giải là gì, elite chạy thế nào, họ ăn gì, uống gì và có nhu cầu gì khi đi đua…? Các giải chạy bây giờ tuyển tình nguyện chủ yếu từ chính những chân chạy phong trào. Họ là những người đã chạy và hiểu được dân chạy cần gì?

Làm tình nguyện viên các giải chạy không hề đơn giản, với hàng trăm thứ việc không tên...
Thông thường các giải chạy sẽ tuyển tình nguyện viên từ nhiều tháng trước sự kiện. Họ chọn những chân chạy “cứng” hoặc có kinh nghiệm làm tình nguyện viên để phụ trách. Các nhóm trưởng này có vô vàn công việc để làm như cần bao nhiêu người hỗ trợ, những người này nên xếp ở vị trí nào, làm công việc gì…? Tất cả đều phải được đưa vào kế hoạch và vận hành một cách trơn tru.
Những vận động viên đi chạy giờ đã quá quen với hình ảnh những tình nguyện viên phát bib, chỉ đường, tiếp nước, đạp xe dẫn đường, trao kỷ niệm chương, chụp ảnh, dẫn tốc… và rất nhiều công việc không tên khác.
Làm tình nguyện viên giải chạy được và mất gì?
Xin thưa, “mất” thì chắc chắn là thời gian rồi. Có những tình nguyện viên cứng, làm nhóm trước các nhóm công việc thì mất cả tháng, tuần hay nhiều ngày để lê la, lo toan các công việc. Họ bỏ lại công việc, xếp tạm việc nhà ra đằng sau… để lo cho vị trí mình đảm nhận phải thật chu đáo.
Làm tình nguyện viên giải chạy chắc chắn sẽ “mất”… nhan sắc. Bạn thử tưởng tượng việc phải đứng dưới này 6-7 giờ đồng hồ tiếp nước cho vận động viên xem? Bạn còn phải bê vác đồ nặng, chăm sóc các vận động viên, thậm chí dọa nạt kiêm động viên họ nữa. Cũng hại não lắm thay.
Nhưng “Được” thì chắc chắn lại nhiều không kể.


Ban tổ chức giải chạy Ecopark Marathon 2019 làm việc tích cực trong việc đào tạo, hướng dẫn... để có đội Crew thiện nghệ nhất - Ảnh: Trí Dũng
Ví dụ gần nhất này, nếu bạn làm tình nguyện viên cho giải chạy Ecopark Marathon 2019 vào 14/4 tới đây thì bạn sẽ nhận được hàng loạt thứ hay ho. Bạn sẽ được ban tổ chức lo chỗ ăn, ở, có đồng phục, có túi đeo riêng và được trao chứng nhận... Nếu bạn làm tình nguyện viên cho EPM 2019 thì năm tới, bạn sẽ được giảm 20% phí đăng ký cho giải năm 2020…
Một số đội tình nguyện viên làm ở nhóm dẫn tốc (pacer), người chốt đoàn (sweeper), xe đạp dẫn đường (biker)… sẽ có kỷ niệm chương hoàn thành. Những vị trí này còn được phát gel để “cắn” như các vận động viên, được thiết kế trang phục riêng để trông thật nổi bật.


Làm tình nguyện viên tại Ecopark Marathon 2019 sẽ mang đến cho các bạn nhiều trải nghiệm và quyền lợi xứng đáng - Ảnh: Trí Dũng
Anh Vũ Văn Hiếu, thành viên ban tuyển chọn CREW của Ecopark Marathon 2019, cho biết: “BTC luôn xác định sẽ mang đến đội ngũ CREW tốt nhất để phục vụ các runner chu đáo nhất. Chính vì vậy, ngay từ sớm, BTC và nhóm phụ trách tình nguyện viên đã luôn cố gắng sắp xếp kế hoạch tuyển chọn, tập huấn nâng cao kỹ năng và trách nhiệm cũng như nhiệt huyết cho từng tình nguyện viên…
Mỗi nhóm tình nguyện viên sẽ mang một màu sắc đặc trưng để tạo nên ngày hội Giỗ Tổ đa màu sắc và đáng nhớ nhất…”
Hiện tại, 300 tình nguyện viên của Ecopark Marathon 2019 đang nỗ lực chuẩn bị để hoàn thành công việc của mình, phục vụ hơn 4.500 vận động viên dự giải một cách chu đáo nhất. Ngoài những tấm bằng chứng nhận, những tình nguyện viên còn được trang bị những kỹ năng tuyệt vời, phục vụ cho công việc của mình. Và trên hết, những trải nghiệm, những người bạn, những mối quan hệ tốt đẹp sau giải đấu sẽ là phần thưởng lớn nhất cho những tình nguyện viên các giải chạy.

|
Ecopark Marathon 2019 diễn ra vào Ngày Giỗ Tổ Hùng Vương, chủ nhật 14/4/2019 tại khu đô thị Ecopark (Hưng Yên). Ở ngay năm thứ hai tổ chức, EPM đã đón số lượng vận động viên ấn tượng: hơn 4.500 người, con số đông nhất trong số những giải chạy phong trào ở miền Bắc. EPM 2019 có 4 cự ly: 5km, 10km, 21km và 42km. Đặc biệt, với gần 1.000 đăng ký cự ly 42km, đây sẽ là giải chạy có số người tham dự cự ly marathon đông nhất Việt Nam từ trước đến nay. |
3 tháng đầu tiên của năm 2019 chuẩn bị kết thúc với nhiều sự kiện thể thao, chạy bộ hấp dãn. Nhưng quý 2 năm nay mới được coi là “mùa giải thi đấu mới” với hàng loạt giải đấu không thể bỏ lỡ.
Chạy bộ và tình yêu nhiều khi lẫn lộn nhưng có lúc lại rất rõ ràng với những người đam mê môn thể thao đặc biệt này. Đối với nhiều runner nữ, chạy bộ như một thứ gia vị khiến cuộc sống của họ tràn ngập tình yêu…
Chỉ mới bước sang năm thứ hai tổ chức, nhưng Ecopark Marathon đã trở thành một trong những giải chạy được săn đón nhất hiện nay. Số lượng người đăng ký giải năm 2019 đã tăng chóng mặt.
Bình luận
Tay vợt 18 tuổi Thalita Ramadhani Wiryawan đã giành quyền vào vòng đấu chính thức của giải cầu lông Malaysia Masters 2026 sau chiến thắng lội ngược dòng tại vòng loại vào ngày thứ Ba (19/5).
Vòng 32 Hamburg Open 2026 lúc 18h30 chứng kiến cuộc đối đầu giữa Felix Auger-Aliassime (hạng 5 thế giới) và Vit Kopriva, tay vợt Czech đang có phong độ tốt trên sân đất nện với thứ hạng cao nhất sự nghiệp là số 55 thế giới.
Link xem trực tiếp trận futsal Thái Sơn Bắc vs Thái Sơn Nam thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Thái Sơn Bắc vs Thái Sơn Nam lúc 18h00 ngày 19/5.
Huấn luyện viên Julian Nagelsmann dự kiến sẽ đưa ra thông báo chính thức về vị trí thủ môn của đội tuyển Đức tại World Cup 2026 vào thứ Năm tới.
Từ một cậu bé lao động nghèo tại Gama, thành phố vệ tinh của Brasília, tiền đạo Igor Thiago đã viết nên câu chuyện cổ tích kỳ diệu khi góp mặt trong danh sách tham dự World Cup 2026.
Profile cầu thủ ĐT Cộng hòa Dân chủ Congo dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Sự góp mặt của Neymar tại World Cup 2026 đã có bước ngoặt quyết định sau cuộc gọi trực tiếp từ huấn luyện viên Carlo Ancelotti.
José Mourinho đạt thỏa thuận trở lại Real Madrid với hợp đồng 2 năm, kèm điều khoản tự động gia hạn thêm 1 mùa nếu giúp CLB vô địch La Liga.
Tay vợt đơn nam người Malaysia, Lee Zii Jia, đã chính thức xác nhận việc tham dự giải cầu lông US Open diễn ra tại bang California, Mỹ. Thông tin này được công bố bởi Đại sứ quán Mỹ tại Kuala Lumpur, sau khi hoàn tất các thủ tục cấp thị thực cho vận động viên này và ban huấn luyện vào ngày thứ Ba (19/5).
Profile cầu thủ ĐT Hàn Quốc dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Nhật Bản dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Bỉ dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Brazil dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Diane Parry và Emma Raducanu sẽ đối đầu tại vòng 32 đơn nữ Internationaux de Strasbourg với hai phong độ trái ngược nhau. Parry đang có lợi thế khi vừa giành danh hiệu 125K Paris sau chuỗi khó khăn từ tháng 3, trong khi Raducanu đang hồi phục chấn thương và chưa lọt vào tứ kết từ tháng 7/2025.
Profile cầu thủ ĐT New Zealand dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Bosnia và Herzegovina dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Áo dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Ngày 19/5/2026, cặp đôi cầu lông Chen Tang Jie và Toh Ee Wei đã thiết lập cột mốc lịch sử khi trở thành những vận động viên đánh đôi nam nữ đầu tiên giành giải thưởng Vận động viên nam và nữ xuất sắc nhất năm của Malaysia.
Bản báo cáo ấy không chỉ đơn thuần là tài liệu chuyên môn, mà còn phản ánh sự chuyển dịch lớn trong triết lý đào tạo của bóng bàn Trung Quốc.
Link xem trực tiếp trận futsal Hà Nội vs Luxury Hạ Long thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Hà Nội vs Luxury Hạ Long lúc 15h00 ngày 19/5.
Khi truyền thông liên tục đưa tin về bản hợp đồng trọn đời trị giá cả triệu đô của Ben Johns với hãng JOOLA, hay hợp đồng tài trợ trang phục của Nike dành cho "Nữ hoàng" Anna Leigh Waters, công chúng dễ lầm tưởng rằng cứ gắn mác "Pro" trong làng Pickleball là đã bước chân vào giới thượng lưu.
Trong bối cảnh công nghệ mô phỏng ngày càng phát triển, các trò chơi điện tử có thể không còn chỉ phục vụ mục đích giải trí mà đang dần trở thành công cụ huấn luyện chiến lược trong nhiều lĩnh vực chuyên nghiệp.
Đồng Nai nắm lợi thế lớn trong cuộc đua thăng hạng, còn ngày Công Phượng tái xuất V.League cũng không còn xa.
Sau thành công tại World Championships London, giới chuyên môn đang rất chờ đợi liệu Zagreb có trở thành nơi đánh dấu sự trở lại mạnh mẽ của anh hay không..
Hiệp hội Bóng bàn Trung Quốc (CTTA) vừa chính thức công bố danh sách phong cấp vận động viên sau chiến tích lịch sử tại giải Vô địch Thế giới 2026 diễn ra tại London.
Sau vòng bảng hấp dẫn, các nữ VĐV từ CLB dự giải bóng chuyền quốc tế Cúp VTV9 - Bình Điền có dịp thăm quan và khám phá các địa danh nổi tiếng ở Tây Ninh.
Chuyển dịch từ mô hình tăng trưởng dựa trên quy mô sang mô hình tăng trưởng dựa trên chất lượng không chỉ là xu hướng mà còn là sự cần thiết.
Liên đoàn bóng đá Thái Lan (FAT) đã công bố danh sách 26 cầu thủ U23 chuẩn bị cho đợt tập huấn và các trận giao hữu gặp U23 Hàn Quốc cùng U23 UAE trong dịp FIFA Days tháng 6.
Thử thách lớn nhất mà đội tuyển Hàn Quốc phải đối mặt không chỉ là áp lực từ các đối thủ mạnh mà còn là sự kỳ vọng từ người hâm mộ trong nước
HLV Lionel Scaloni chuẩn bị công bố danh sách 26 cầu thủ Argentina tham dự World Cup 2026 nhưng bài toán nhân sự ở hàng phòng ngự đang khiến ông đau đầu.
HLV John Herdman cho rằng tuyển Indonesia cần bổ sung thêm nhiều cầu thủ đang chơi tại các giải vô địch hàng đầu châu Âu để nâng cao sức cạnh tranh và hướng đến mục tiêu dài hạn dự World Cup 2030.
Sau khi thông tin Chovy không có tên trong đội hình ASIAD được công bố, mẹ của tuyển thủ này đã đăng tải một bức tâm thư dài để chia sẻ với người hâm mộ.
Nhà tâm lý học thể thao Deveshi Khanna cho rằng đây chính là yếu tố quan trọng nhất phía sau sự bùng nổ của pickleball.
Ngày 19/05/2026, tay vợt kỳ cựu Stan Wawrinka đã giành chiến thắng kịch tính tại vòng 1 giải quần vợt Gonet Geneva Open 2026 diễn ra ngay trên quê nhà Thụy Sĩ.
John Lucian Goins (sinh năm 2008, cư trú tại Bradenton, Florida, Hoa Kỳ) được mệnh danh là một trong những "thần đồng" đánh đơn trẻ tuổi nhất thế giới và là một hiện tượng bùng nổ mạnh mẽ tại hệ thống chuyên nghiệp PPA Tour.
Donald Young (sinh năm 1989, cư trú tại Tyrone, Georgia, Hoa Kỳ) được biết đến là một trong những ngôi sao tennis danh tiếng nhất chuyển mình thành công sang đấu trường Pickleball chuyên nghiệp và là "quái kiệt" thuận tay trái đầy nguy hiểm tại hệ thống PPA Tour.
Vòng hạ màn La Liga ngoài quyết định những tấm vé dự cúp châu Âu hay suất trụ hạng cuối cùng còn là cuộc chiến tiền bạc cân não dựa trên thứ hạng chung cuộc.
Anouar Braham (sinh năm 2001, cư trú tại Seneca, South Carolina, Hoa Kỳ) được biết đến là một trong những tay vợt chuyên nghiệp gốc Tunisia sở hữu sải tay dài ấn tượng cùng lối chơi vô cùng bền bỉ, kiên cường tại hệ thống PPA Tour.
Theo tiết lộ từ người bạn thân của Fan Zhendong là Zhao Zihao, thất bại của anh có thể xuất phát từ một nguyên nhân đặc biệt: thay đổi thiết bị thi đấu.
Tom Protzek (sinh năm 2001, cư trú tại Hamburg, Đức) được biết đến là một trong những tài năng trẻ thuận tay phải thăng tiến thần tốc và là "ngựa ô" đầy hứa hẹn tại hệ thống chuyên nghiệp PPA Tour.