Nguyễn Văn Lai sinh 10/6/1986, năm Bính Dần, tại Thanh Hóa. Anh hiện là VĐV thuộc biên chế đoàn thể thao Quân Đội. VĐV cầm tinh con hổ này là một trong những chân chạy 5000m và 10.000m nam xuất sắc nhất lịch sử điền kinh Việt Nam.
Tấm gương về kỷ luật
Nguyễn Văn Lai cũng được coi là một “tượng đài điền kinh” khác của Việt Nam tại đấu trường SEA Games khi anh đã thống trị hai nội dung chạy 5000m và 10.000m trong 3 kỳ SEA Games liên tiếp 2013-2015-2017.
Để có thể duy trì được phong độ đỉnh cao ở tuổi 36 này, Lai đã trải qua 15 năm rèn luyện một cách khắc khổ, kỷ luật đúng với chất của người lính. Lai nhập ngũ sau khi học xong cấp 3, anh thừa nhận rằng mình có xuất phát điểm điền kinh muộn hơn lứa VĐV cùng trang lứa. Ngoài 20 tuổi mới bắt đầu ăn tập điền kinh chuyên nghiệp, nhưng Lai đã phát huy nhiều lợi thế.
“Dù bắt đầu đến với điền kinh muộn, nhưng tôi nghĩ mình có lợi thế vì khi đó cơ thể đã phát triển toàn diện, cộng với môi trường rèn luyện nghiêm khắc trong quân đội đã giúp tôi hòa nhập nhanh” - Lai cho biết.
Là một trong những VĐV điền kinh có tuổi nghề dài nhất Việt Nam, Lai đã phải đánh đổi nhiều thú vui trong cuộc sống để giữ được phong độ. “Tôi thường xuyên phải xa nhà cho những chuyến tập huấn, thi đấu. Tết là dịp về quê sum vầy, nhưng tôi không uống rượu bia nhiều, phải giữ sức để tập luyện” - Lai chia sẻ.
Một trong những thuận lợi nữa của Lai trong quá trình tập luyện và giữ phong độ ổn định nhiều năm chính là nhờ có hậu phương vững chắc. Vợ Lai cũng từng là một VĐV điền kinh nên trong suốt gần 8 năm kết hôn, chị rất thấu hiểu và chu toàn việc nhà để chồng yên tâm công tác.
“Chúc chồng em có thật nhiều sức khỏe, nhiều niềm vui và gặp nhiều may mắn trong cuộc sống. Mãi là người đàn ông bản lĩnh. Chúc tất cả các đồng chí đang công tác trong ngành Quân đội nhân dân Việt Nam luôn thành công và hạnh phúc” - Đinh Thị Hương vẫn thường có những chia sẻ tình cảm như vậy gửi đến ông xã Nguyễn Văn Lai mỗi dịp ngày lễ đặc biệt nhưng vắng nhà.
Dành hết nhiệt huyết cho kỳ SEA Games 31
Tại giải điền kinh VĐQG 2021 hồi tháng 12 năm ngoái, Nguyễn Văn Lai tiếp tục thống trị đường chạy 5.000m và 10.000m, kéo dài chuỗi vô đối tại giải quốc nội lên tới 12 năm. Anh cũng chia sẻ rằng SEA Games 31 trên sân nhà vào tháng 5 tới có thể là kỳ đại hội thể thao Đông Nam Á cuối cùng trong sự nghiệp của mình.
Năm 2019, tại SEA Games 30 ở Philippines, Lai không thể bảo vệ 2 tấm HCV các cự ly sở trường do Thái Lan nhập tịch VĐV gốc ngoại có trình độ vượt trội. Anh muốn dồn sức cho SEA Games 31 với mục tiêu rất rõ ràng: “Nếu thi đấu tốt ở SEA Games 31, tôi có thể cân nhắc thi đấu tiếp kỳ SEA Games 32 ở Campuchia. Còn nếu không, tôi sẽ giải nghệ để lui về làm công tác huấn luyện”.
Bước vào năm tuổi, năm Nhâm Dần đầy khởi sắc, “Hổ tướng” Nguyễn Văn Lai vẫn dẻo dai trong từng buổi tập nặng tại trung tâm thể thao Nhổn (Hà Nội). Anh cùng các thành viên tổ chạy dài dưới sự dẫn dắt của HLV Trần Văn Sỹ sẽ hội quân vào mồng 3 Tết (3/2/2022) để chuẩn bị cho kế hoạch tập luyện mới trước thềm SEA Games 31.
Để chuẩn bị cho sự kiện thể thao lớn nhất trong năm nay - SEA Games 31, các tuyển thủ điền kinh tạm gác lại cơ hội được đoàn tụ gia đình trong dịp Tết Nguyên đán Nhâm Dần 2022.
Tết Nguyên đán Nhâm Dần trở nên đặc biệt với các VĐV thể thao, đặc biệt là những tuyển thủ điền kinh, bộ môn được đánh giá quan trọng nhất nhì SEA Games 31 sắp tới.
Các tuyển thủ quốc gia phải trải qua một cuộc thi tuyển chọn nữa mới chắc chắn có suất chính thức tham dự môn điền kinh SEA Games 31 vào tháng 5 tới.
Các tuyển thủ đội tuyển điền kinh quốc gia được lãnh đạo Tổng cục TDTT và Liên đoàn Điền kinh Việt Nam thăm, động viên và giao nhiệm vụ thi đấu trong năm 2022, đặc biệt là ở SEA Games 31.
Bình luận
Tay vợt số 1 thế giới Anna Leigh Waters đã có những chia sẻ thú vị bên lề giải đấu tại Hà Nội, từ lý do lựa chọn Việt Nam, cảm nhận về pickleball châu Á cho đến những trải nghiệm văn hóa rất riêng.
U20 Việt Nam quyết tâm cao trước trận then chốt gặp Thái Lan tại VCK U20 nữ châu Á 2026.
Số 5 thế giới Jessica Pegula đối mặt với sự kháng cự mạnh mẽ trong hành trình bảo vệ danh hiệu, nhưng vẫn là ứng cử viên sáng giá nhất để tiến vào vòng tiếp theo.
Hiệp hội bóng đá Indonesia (PSSI) khẳng định rắc rối của các cầu thủ Indonesia tại Hà Lan chỉ là vấn đề pháp lý địa phương, không liên quan đến quốc tịch.
Tay vợt số 1 thế giới Ben Johns cùng đồng đội trẻ Gabe Tardio đã có những chia sẻ đáng chú ý tại Hà Nội về sự kết hợp ở nội dung đôi, định hướng thi đấu cá nhân và trải nghiệm tại Việt Nam.
Cuộc tranh cãi này không chỉ dừng lại ở cảm xúc cá nhân, mà còn mở ra những thảo luận sâu sắc về sự cân bằng giữa tính minh bạch thể thao và trải nghiệm của vận động viên trong kỷ nguyên công nghệ.
Bóng đá Italia đang trải qua một cuộc đại thanh trừng lịch sử sau thất bại bẽ bàng tại vòng play-off World Cup trên đất Bosnia mà mới nhất là HLV Gattuso từ chức.
Với mục tiêu lần thứ 4 đứng trên bục podium, tay đua người Ecuador đang nỗ lực hồi phục thần tốc, đặt ra bài toán lớn về quản trị phong độ và giá trị thương hiệu cho đội đua EF Education-EasyPost.
Đây được xem là bài kiểm tra quan trọng, định hình phong độ của những quân bài chiến lược ở vị trí đơn nam thứ 2 trước khi bước vào vòng Chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch. Sự trỗi dậy của các ngôi sao Gen Z này đang tạo ra những giá trị thương mại và sức hút truyền thông mới cho cầu lông khu vực.
Từ ngày 5 đến 12/4/2026, Rolex Monte-Carlo Masters – giải ATP Masters 1000 đầu tiên trên mặt sân đất nện trong năm – sẽ chính thức khởi tranh tại Monaco.
Quyết định này không chỉ phản ánh nỗ lực vượt qua khủng hoảng phong độ do chấn thương, mà còn cho thấy chiến lược quản trị nhân sự quyết liệt nhằm tối ưu hóa giá trị thương hiệu và thành tích thi đấu của cầu lông Malaysia trên bản đồ quốc tế.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 mới nhất.
Nội bộ Chelsea đang trải qua những ngày sóng gió khi HLV Liam Rosenior xác nhận việc gạt tiền vệ Enzo Fernandez ra khỏi danh sách đăng ký cho hai trận đấu sắp tới.
Việc đội tuyển quốc gia Ý tiếp tục vắng mặt tại World Cup 2026 không chỉ là một nỗi đau về mặt thể thao mà còn là một cú sốc kinh tế nặng nề.
Dù gặp trở ngại do chấn thương mắt cá chân, sự hiện diện của ngôi sao chuyên nghiệp này không chỉ có ý nghĩa về mặt chuyên môn, mà còn là minh chứng cho mô hình hợp tác linh hoạt giữa vận động viên độc lập và liên đoàn.
Nhà đương kim vô địch Jessica Pegula vừa có chiến thắng đầy kịch tính để tiến vào tứ kết Charleston Open 2026. Cuộc lội ngược dòng này không chỉ là một kết quả chuyên môn đơn thuần, mà còn là bài học về quản trị tâm lý và giá trị thương hiệu của các ngôi sao hàng đầu trong làng quần vợt thế giới.
với sự thăng hoa của Trương Vinh Hiển và Lý Hoàng Nam, người hâm mộ đang mơ về một trận chung kết toàn Việt Nam ngay trên sân nhà.
Từ ngày 3/4 đến 12/4/2026, Giải Vô địch Cờ tướng quốc gia 2026 Cup VNLink chính thức khởi tranh tại thành phố Lào Cai.
Sau hơn một tháng vắng bóng vì chấn thương đùi, siêu sao Cristiano Ronaldo đang đứng trước cơ hội tái xuất trong màu áo Al-Nassr vào đêm nay.
Trong chương trình Sky Calcio Unplugged, huyền thoại Alessandro Del Piero đã có những chia sẻ đầy thẳng thắn và đau xót về thực trạng của bóng đá Ý.
Oliver Bierhoff - cựu danh thủ người Đức từng có 11 mùa giải chinh chiến tại Serie A - đã đưa ra những phân tích rất thẳng thắn về thực trạng của bóng đá Ý.
Hai cái tên quen thuộc là Roberto Mancini và Antonio Conte đang nổi lên như những ứng viên hàng đầu để thay thế cho Gennaro Gattuso ở đội tuyển Ý.
Từ kế hoạch ban đầu chỉ là tình nguyện viên, Jodi Beavers Brogdon bất ngờ góp mặt với tư cách vận động viên tại U.S. Pickleball Open 2026 – giải đấu lớn nhất thế giới của môn thể thao đang bùng nổ.
Sau tấm HCV 100m tự do tại giải VĐQG bể 25m năm 2026, kình ngư trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc hướng tới sân chơi lớn với khát vọng bứt phá.
Phát biểu mới nhất của Zane Navratil đang khiến cộng đồng pickleball quốc tế “hạ nhiệt” phần nào sau tranh cãi liên quan đến Lý Hoàng Nam.
Sân vận động NU, ngôi nhà mới của Inter Miami, không chỉ đơn thuần là một công trình thể thao mà còn là biểu tượng cho sự phát triển thần tốc của câu lạc bộ kể từ khi có sự xuất hiện của Lionel Messi.
Giải đấu năm nay được thiết kế theo hướng mở rộng, với nhiều hạng mục dành cho các nhóm tuổi từ 19 đến trên 60, qua đó khuyến khích sự tham gia rộng rãi của cộng đồng.
Lý Hoàng Nam tiếp tục phong độ ấn tượng tại PPA Tour Asia Hanoi Cup 2026 khi giành chiến thắng thuyết phục để tiến vào bán kết nội dung đơn nam.
Đội trưởng Thái Lan có thể bị phạt sau màn ăn mừng bằng pháo sáng, nhưng phản ứng của đồng đội khiến CĐV thích thú.
Ngày thi đấu thứ 4 giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026 chứng kiến màn trình diễn áp đảo của Võ Thị Mỹ Tiên và cú nước rút ấn tượng của tài năng trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc.
Cuộc đua xe đạp Cúp Truyền hình TP.HCM 2026 đã chính thức khởi tranh tại Phú Thọ với màn phô diễn sức mạnh của các ngoại binh.
Kình ngư số 1 Việt Nam Phạm Thanh Bảo thể hiện sức mạnh áp đảo khi phá kỷ lục và tạo khoảng cách lớn tại giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026.
CLB bóng chuyền nam TP.HCM – tân binh của giải bóng chuyền VĐQG 2026 cúp Phân bón Cà Mau – đã chính thức công bố danh sách 14 vận động viên tham dự giai đoạn 1.
Trong khoảng 5 năm trở lại đây, giải bóng chuyền VĐQG Việt Nam đã trải qua một cuộc “cách mạng” thực sự, chuyển mình từ một giải đấu mang nhiều dấu ấn cũ kỹ sang mô hình hiện đại, chuyên nghiệp và tiệm cận xu hướng quốc tế.
Thầy trò HLV Cristiano Roland hội quân, hoàn thiện lực lượng trước khi sang Indonesia dự giải U17 Đông Nam Á 2026.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Middlesbrough vs Millwall thuộc chung kết vòng 40 Championship 2025/26.
Trong bóng đá, giá trị đội hình thường tỷ lệ thuận với sức mạnh và khả năng thành công. Thế nhưng, vòng loại World Cup 2026 đã chứng minh rằng tiền bạc không thể mua được tấm vé đến Bắc Mỹ.
Dù giữ vị trí 12 trên BXH FIFA, Italia vẫn dẫn đầu danh sách các đội tuyển vắng mặt tại World Cup 2026, đối mặt nguy cơ tụt hạng rất sâu trước các đối thủ.
Aluron CMC Warta Zawiercie đã chính thức ghi tên mình vào vòng Final Four CEV Champions League 2026 sau chiến thắng 3-0 trước Cucine Lube Civitanova ở trận tứ kết lượt về.
Các trận đấu đinh trong ngày diễn ra trên hai sân chính Championship Court và Grandstand Court, thu hút đông đảo khán giả theo dõi.