Nếu có lướt mạng xã hội vào thứ Ba vừa qua, chắc hẳn bạn đã thấy những bức ảnh, cũng là bằng chứng rõ ràng nhất về sự quyết tâm lột xác mạnh mẽ của Luka Doncic mùa hè này.
Cứ mỗi ngày 16 tiếng, 6 ngày mỗi tuần, siêu sao của Los Angeles Lakers không ăn gì để dồn tất cả bữa ăn vào một khung giờ 8 tiếng.
Luka chấp nhận gác bóng rổ sang một bên, dành trọn một tháng sau mùa giải NBA tệ nhất trong sự nghiệp để tập trung hoàn toàn vào kế hoạch mà đội ngũ huấn luyện của anh đề ra, nhắm đến việc tăng sức mạnh và rèn thêm về thể lực.
Và giờ đây trong ngày cuối cùng của tháng 7, những kết quả ban đầu của quá trình ấy đã được công bố.
Luka Dončić, người từng bị chế giễu vì thân hình quá khổ, gã trai “vừa uống bia vừa bẻ mắt cá chân" đối thủ, cầu thủ mà Dallas công khai chống lại và ngấm ngầm coi thường – giờ đây đã xuất hiện trên trang bìa tạp chí Men’s Health.
Những đường nét cơ bắp trên cánh tay rám nắng của anh sắc nét hơn hẳn. Lớp mỡ quanh hàm râu đã biến mất. Thể hình của anh đã được "đập đi xây lại" hoàn toàn, một phần không nhỏ nhờ công sức của Anže Maček và Javier Barrio, hai chuyên gia một về tập luyện, một về phục hồi do Luka đích thân lựa chọn.
Nhưng nếu bạn chỉ thấy một Dončić gầy đi thì có vẻ bức tranh lớn hơn đã bị bỏ lỡ.
Những điều này, cơ thể, sự công khai, ánh mắt quyết tâm, những giọt mồ hôi phản chiếu ánh đèn sân khấu, tất cả đều là một phần của một kế hoạch lớn hơn.
Kế hoạch đó, theo The Athletic trích nguồn tin thân cận với Dončić cho rằng sẽ được thực hiện bất kể điều gì xảy ra trong sự nghiệp chuyên nghiệp của anh.
Có thể, khi bạn nhìn những bức ảnh trên tạp chí, bạn thấy một Luka gầy gò. Có thể bạn thấy một người sẵn sàng trút cơn thịnh nộ vào NBA mùa tới với một trong những màn “lột xác body” đỉnh nhất.
Nhưng có lẽ chúng ta nên lùi lại và nhìn mọi thứ một cách rộng hơn. Loạt ảnh trên tạp chí Men’s Health được công bố vào thứ Hai theo giờ Mỹ (thứ Ba giờ Việt Nam), đúng lúc Luka Dončić bắt đầu tour quảng bá mùa hè ở Hoa Kỳ với Jordan Brand.
Luka bắt đầu với nhiều lần xuất hiện ở New York trước khi dừng chân một ngày ở Chicago và kết thúc ở nơi quan trọng nhất, thành phố Los Angeles.
Không phải ngẫu nhiên, điểm dừng chân ở LA trùng khớp hoàn hảo với ngày 2 tháng 8 (theo giờ Mỹ) – ngày Dončić có thể ký gia hạn hợp đồng dài hạn với Lakers để chính thức biến anh thành trụ cột tương lai của đội bóng.
Trở lại hồi tháng 2 khi Luka Doncic bất ngờ bị trade tới Los Angeles Lakers, lúc đó anh đã rời xa bóng rổ được hơn một tháng vì chấn thương bắp chân.
Thể chất của Luka không được duy trì, cộng thêm việc bất ngờ phải chuyển nơi sinh sống, rời xa thành phố Dallas mà Doncic và vợ sắp cưới của anh không bao giờ nghĩ đến việc ra đi, cuộc sống thường ngày của Luka trở nên xáo trộn.
Nhưng dù Luka có bị trade hay không, một số nguồn tin thân cận với anh cho biết kế hoạch “độ body” đã được lên từ trước cho mùa hè năm 2025 này.
Mọi thứ bắt đầu từ năm 2023 khi Doncic bắt tay với Anže Maček và Javier Barrio, mang đến một vài sự thay đổi nhỏ trước mùa giải 2023-24. Kết quả tốt đã xuất hiện khi thể trạng của Luka được cải thiện một chút, giúp anh cùng Dallas Mavericks vào tới NBA Finals 2024.
Vì thời gian trong mùa hè 2024 bị bó buộc bởi NBA Finals và chiến dịch vòng loại cuối cùng tranh vé dự Olympic, việc lột xác cơ thể cho Luka Doncic được dời xuống năm 2025.
Vậy để thấy rằng mọi thứ đã được chuẩn bị trước suốt 2 năm qua. Việc Luka Doncic bị Dallas Mavericks gạt bỏ có thể đã tiếp thêm động lực cho hậu vệ người Slovenia, nhưng nó không phải nguyên nhân để Luyka “độ lại body” mùa hè này.
Kết quả cuối cùng là những gì người hâm mộ đang được nhìn thấy, một phiên bản Luka Doncic hoàn thiện nhất về mặt thể chất từ trước đến nay, được tạo ra ngay trước mùa giải bản lề với LeBron James và Los Angeles Lakers.
Câu chuyện giữa tài năng trẻ Jonathan Kuminga và CLB Golden State Warriors tiếp tục chìm sâu trong bế tắc khi đôi bên không tìm được tiếng nói chung cho tương lai.
Tuy chưa xác nhận về việc khoác áo ĐTQG tại vòng chung kết EuroBasket 2025, Nikola Jokic đã xuất hiện trong danh sách triệu tập 17 người của tuyển Serbia.
Để tránh gây mất cân bằng giải đấu khi có một số ông chủ sẵn sàng vung tiền để gom siêu sao, NBA đã ra các quy định gắt gao về quỹ lương, thuể phạt và trần lương.
Bình luận
Dù thừa nhận tầm quan trọng của ngôi sao Lee Zii Jia, ban huấn luyện Malaysia kiên quyết không mạo hiểm với các vận động viên đang gặp chấn thương mắt cá chân, nhằm đảm bảo khả năng cạnh tranh cao nhất cho mục tiêu chinh phục đỉnh cao thế giới.
Có thể thấy, bóng bàn Trung Quốc đang bước vào giai đoạn chuyển giao quan trọng. Nếu như đội nữ vẫn giữ được nền tảng vững chắc, thì đội nam buộc phải nhanh chóng tái cấu trúc lực lượng và nâng cấp chuyên môn.
Tay vợt số 1 thế giới Anna Leigh Waters đã có những chia sẻ thú vị bên lề giải đấu tại Hà Nội, từ lý do lựa chọn Việt Nam, cảm nhận về pickleball châu Á cho đến những trải nghiệm văn hóa rất riêng.
U20 Việt Nam quyết tâm cao trước trận then chốt gặp Thái Lan tại VCK U20 nữ châu Á 2026.
Số 5 thế giới Jessica Pegula đối mặt với sự kháng cự mạnh mẽ trong hành trình bảo vệ danh hiệu, nhưng vẫn là ứng cử viên sáng giá nhất để tiến vào vòng tiếp theo.
Hiệp hội bóng đá Indonesia (PSSI) khẳng định rắc rối của các cầu thủ Indonesia tại Hà Lan chỉ là vấn đề pháp lý địa phương, không liên quan đến quốc tịch.
Tay vợt số 1 thế giới Ben Johns cùng đồng đội trẻ Gabe Tardio đã có những chia sẻ đáng chú ý tại Hà Nội về sự kết hợp ở nội dung đôi, định hướng thi đấu cá nhân và trải nghiệm tại Việt Nam.
Cuộc tranh cãi này không chỉ dừng lại ở cảm xúc cá nhân, mà còn mở ra những thảo luận sâu sắc về sự cân bằng giữa tính minh bạch thể thao và trải nghiệm của vận động viên trong kỷ nguyên công nghệ.
Không chỉ dừng lại ở việc kỳ vọng vào các ngôi sao hạng nhất, chiến lược của Malaysia hiện nay tập trung vào việc kích hoạt tiềm năng của toàn đội hình.
Bóng đá Italia đang trải qua một cuộc đại thanh trừng lịch sử sau thất bại bẽ bàng tại vòng play-off World Cup trên đất Bosnia mà mới nhất là HLV Gattuso từ chức.
Trong khi sự chú ý đang đổ dồn vào đội tuyển nam, đội tuyển nữ Malaysia cũng đang đứng trước cơ hội lịch sử để lần đầu tiên lọt vào tứ kết Uber Cup sau 16 năm chờ đợi.
Trước thềm vòng chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch, Giải vô địch cầu lông châu Á diễn ra tại Ninh Ba (Trung Quốc) trở thành đấu trường quyết định để các cặp đôi nam hàng đầu Malaysia khẳng định vị thế.
Bất chấp những lo ngại về chấn thương bụng phát sinh trong quá trình tập luyện cường độ cao, bản lĩnh của một vận động viên ưu tú và chiến lược hồi phục bài bản đang giúp cặp đôi hạng đầu của Malaysia tự tin bước vào cuộc đối đầu với chủ nhà Trung Quốc.
Với mục tiêu lần thứ 4 đứng trên bục podium, tay đua người Ecuador đang nỗ lực hồi phục thần tốc, đặt ra bài toán lớn về quản trị phong độ và giá trị thương hiệu cho đội đua EF Education-EasyPost.
Đây được xem là bài kiểm tra quan trọng, định hình phong độ của những quân bài chiến lược ở vị trí đơn nam thứ 2 trước khi bước vào vòng Chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch. Sự trỗi dậy của các ngôi sao Gen Z này đang tạo ra những giá trị thương mại và sức hút truyền thông mới cho cầu lông khu vực.
Từ ngày 5 đến 12/4/2026, Rolex Monte-Carlo Masters – giải ATP Masters 1000 đầu tiên trên mặt sân đất nện trong năm – sẽ chính thức khởi tranh tại Monaco.
Quyết định này không chỉ phản ánh nỗ lực vượt qua khủng hoảng phong độ do chấn thương, mà còn cho thấy chiến lược quản trị nhân sự quyết liệt nhằm tối ưu hóa giá trị thương hiệu và thành tích thi đấu của cầu lông Malaysia trên bản đồ quốc tế.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 mới nhất.
Nội bộ Chelsea đang trải qua những ngày sóng gió khi HLV Liam Rosenior xác nhận việc gạt tiền vệ Enzo Fernandez ra khỏi danh sách đăng ký cho hai trận đấu sắp tới.
Việc đội tuyển quốc gia Ý tiếp tục vắng mặt tại World Cup 2026 không chỉ là một nỗi đau về mặt thể thao mà còn là một cú sốc kinh tế nặng nề.
Dù gặp trở ngại do chấn thương mắt cá chân, sự hiện diện của ngôi sao chuyên nghiệp này không chỉ có ý nghĩa về mặt chuyên môn, mà còn là minh chứng cho mô hình hợp tác linh hoạt giữa vận động viên độc lập và liên đoàn.
Nhà đương kim vô địch Jessica Pegula vừa có chiến thắng đầy kịch tính để tiến vào tứ kết Charleston Open 2026. Cuộc lội ngược dòng này không chỉ là một kết quả chuyên môn đơn thuần, mà còn là bài học về quản trị tâm lý và giá trị thương hiệu của các ngôi sao hàng đầu trong làng quần vợt thế giới.
với sự thăng hoa của Trương Vinh Hiển và Lý Hoàng Nam, người hâm mộ đang mơ về một trận chung kết toàn Việt Nam ngay trên sân nhà.
Từ ngày 3/4 đến 12/4/2026, Giải Vô địch Cờ tướng quốc gia 2026 Cup VNLink chính thức khởi tranh tại thành phố Lào Cai.
Sau hơn một tháng vắng bóng vì chấn thương đùi, siêu sao Cristiano Ronaldo đang đứng trước cơ hội tái xuất trong màu áo Al-Nassr vào đêm nay.
Trong chương trình Sky Calcio Unplugged, huyền thoại Alessandro Del Piero đã có những chia sẻ đầy thẳng thắn và đau xót về thực trạng của bóng đá Ý.
Oliver Bierhoff - cựu danh thủ người Đức từng có 11 mùa giải chinh chiến tại Serie A - đã đưa ra những phân tích rất thẳng thắn về thực trạng của bóng đá Ý.
Hai cái tên quen thuộc là Roberto Mancini và Antonio Conte đang nổi lên như những ứng viên hàng đầu để thay thế cho Gennaro Gattuso ở đội tuyển Ý.
Từ kế hoạch ban đầu chỉ là tình nguyện viên, Jodi Beavers Brogdon bất ngờ góp mặt với tư cách vận động viên tại U.S. Pickleball Open 2026 – giải đấu lớn nhất thế giới của môn thể thao đang bùng nổ.
Sau tấm HCV 100m tự do tại giải VĐQG bể 25m năm 2026, kình ngư trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc hướng tới sân chơi lớn với khát vọng bứt phá.
Phát biểu mới nhất của Zane Navratil đang khiến cộng đồng pickleball quốc tế “hạ nhiệt” phần nào sau tranh cãi liên quan đến Lý Hoàng Nam.
Sân vận động NU, ngôi nhà mới của Inter Miami, không chỉ đơn thuần là một công trình thể thao mà còn là biểu tượng cho sự phát triển thần tốc của câu lạc bộ kể từ khi có sự xuất hiện của Lionel Messi.
Giải đấu năm nay được thiết kế theo hướng mở rộng, với nhiều hạng mục dành cho các nhóm tuổi từ 19 đến trên 60, qua đó khuyến khích sự tham gia rộng rãi của cộng đồng.
Lý Hoàng Nam tiếp tục phong độ ấn tượng tại PPA Tour Asia Hanoi Cup 2026 khi giành chiến thắng thuyết phục để tiến vào bán kết nội dung đơn nam.
Đội trưởng Thái Lan có thể bị phạt sau màn ăn mừng bằng pháo sáng, nhưng phản ứng của đồng đội khiến CĐV thích thú.
Ngày thi đấu thứ 4 giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026 chứng kiến màn trình diễn áp đảo của Võ Thị Mỹ Tiên và cú nước rút ấn tượng của tài năng trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc.
Cuộc đua xe đạp Cúp Truyền hình TP.HCM 2026 đã chính thức khởi tranh tại Phú Thọ với màn phô diễn sức mạnh của các ngoại binh.
Kình ngư số 1 Việt Nam Phạm Thanh Bảo thể hiện sức mạnh áp đảo khi phá kỷ lục và tạo khoảng cách lớn tại giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026.
CLB bóng chuyền nam TP.HCM – tân binh của giải bóng chuyền VĐQG 2026 cúp Phân bón Cà Mau – đã chính thức công bố danh sách 14 vận động viên tham dự giai đoạn 1.
Trong khoảng 5 năm trở lại đây, giải bóng chuyền VĐQG Việt Nam đã trải qua một cuộc “cách mạng” thực sự, chuyển mình từ một giải đấu mang nhiều dấu ấn cũ kỹ sang mô hình hiện đại, chuyên nghiệp và tiệm cận xu hướng quốc tế.