Cầu thủ NBA tập luyện bao lâu để sẵn sàng thi đấu trở lại?

Các cầu thủ NBA đang trải qua đợt nghỉ dài độc nhất vô nhị trong sự nghiệp vì COVID-19 và nhiều người thậm chí còn không thể tập luyện vì nhà không có sân bóng rổ. Vậy họ sẽ cần bao lâu để lấy lại cảm giác bóng và phong độ thi đấu?

Theo huấn luyện viên Scott Brooks của Washington Wizards, các cầu thủ NBA có thể chất và năng lực ấn tượng nên không mất nhiều thời gian để trở nên sung sức. Tuy nhiên, bóng rổ là môn thể thao đồng đội nên sẽ cần chờ đơi lâu hơn để các đội bóng sẵn sàng ra sân phục vụ khán giả.

"Các cầu thủ NBA có thể dính chấn thương và nghỉ thi đấu khoảng 6-7 tuần, sau đó trải qua độ 3-4 buổi tập, rồi đột ngột ra sân và ghi 19 điểm. Nhưng tôi không biết đáp án chính xác đâu. Các đội bóng chắc chắn sẽ cần nhiều thời gian. Có vẻ như 7-10 ngày là trường hợp tốt nhất dành cho chúng tôi".

HLV của Wizards hiểu rõ các vận động viên chuyên nghiệp rất khó khăn để giữ trạng thái cơ thể sẵn sàng thi đấu trong điều kiện toàn xã hội thực hiện tránh tiếp xúc. Họ chỉ có một mình bên cạnh gia đình, không thể rèn luyện cùng các đồng đội.

Trước khi mùa giải 2019-20 trở lại, NBA sẽ phải tính toán rất kỹ lưỡng, vì các cầu thủ sẽ dễ gặp chấn thương hơn khi trải qua quãng thời gian dài không giữ vững cường độ tập luyện. Theo tìm hiểu của Bleacher Report, rất hiếm cầu thủ có sàn bóng rổ trong nhà để tập riêng.