Tại UFC 320 cuối tuần này, Cory Sandhagen - ứng viên xếp thứ 4 hạng gà (bantamweight) sẽ bước vào trận tranh đai với nhà vô địch Merab Dvalishvili, lần tranh đai thứ hai trong sự nghiệp được dự báo sẽ còn khó khăn hơn nhiều so với cuộc đối đầu Petr Yan năm 2022.
Một trong những điểm mạnh nhất của Cory trong lồng bát giác là sự nhạy bén. Dù là trong việc kiểm soát khoảng cách hay biết khi nào cần thay đổi cách tấn công và làm thế nào để thực hiện điều đó, võ sĩ đến từ Colorado này thường được khen ngợi bởi cái đầu thông minh.
Điều đó cũng thể hiện rõ trong mối quan hệ giữa anh với các huấn luyện viên Carrington Banks và Trevor Wittman. Trong thời gian nghỉ giữa hiệp, khung cảnh giống như một cuộc trò chuyện giữa vận động viên và huấn luyện viên hơn là sự chỉ đạo một chiều. Trong phòng tập, Sandhagen luôn muốn hiểu được lý do tại sao cho những gì anh được chỉ đạo.
Tuy nhiên, khi tiến gần đến trận tranh đai vô địch với Merab Dvalishvili tại UFC 320 ở Las Vegas, võ sĩ 33 tuổi này lại thấy mình ngày càng thoải mái hơn trong việc hoàn toàn tin tưởng vào những người xung quanh, và cho rằng huấn luyện viên của mình là “những bậc thầy”.
“Khi bạn là một võ sĩ, bạn ở quá gần với môn nghệ thuật của chính mình,” Sandhagen chia sẻ với UFC.com tại phòng tập High Altitude MMA ở Colorado. “Bạn quá cuốn vào cuộc để có thể nhìn nhận rõ ràng như những người ngoài cuộc. Và miễn là bạn tin tưởng vào họ, tin rằng họ thực sự biết điều họ đang nói, thì chẳng có lý do gì để không nghe theo cả. Tôi cũng có vài người học trò mà tôi huấn luyện, tôi thấy rõ vấn đề của họ là gì. Khi tôi cố gắng chỉ ra cho họ, đôi khi họ phản ứng chống lại. Và lúc đó tôi nghĩ, ‘Trời ạ, đây chính xác là những gì tôi đã làm suốt nhiều năm qua.’”
Việc có những người trình độ cao ở góc đài của mình thực sự là lợi thế, và Banks cùng Wittman chính là như vậy. Banks, người bắt đầu làm việc với Sandhagen từ năm 2020 trước khi chính thức đảm nhận vai trò “huấn luyện viên trưởng” trong vài năm gần đây, sở hữu bảng thành tích ấn tượng với một chức vô địch Vật tự do NJCAA tại Iowa Central và hai lần lọt vào đội hình toàn Mỹ khi thi đấu tại Đại học Wartburg.
Ngoài mối quan hệ huấn luyện viên – học trò, Banks và Sandhagen còn là những người bạn thân thiết. Nhưng khi đến lúc tập luyện và thi đấu, cả hai đã rèn luyện khả năng phối hợp và giao tiếp để giúp Sandhagen phát huy tốt nhất.
“Tôi không thể mong có một người nào tốt hơn Banks để đồng hành trong môn thể thao này,” Sandhagen nói. “Banks không chỉ có kiến thức vững chắc về việc trở thành một đô vật giỏi và một võ sĩ giỏi, mà điều thực sự tách biệt một huấn luyện viên giỏi với một huấn luyện viên vĩ đại là gì? Huấn luyện viên giỏi có thể dạy bạn tất cả kỹ thuật trên đời. Nhưng những người vĩ đại mới là những người khiến bạn tin vào chính mình, biến trái tim và tâm hồn bạn thành một chiến binh. Carrington Banks đã dẫn dắt tôi qua quá trình đó một cách tuyệt vời.”
Wittman, người bắt đầu hợp tác với Cory từ năm 2024, từ lâu đã được xem là một trong những huấn luyện viên xuất sắc nhất làng MMA. Ông từng đồng hành cùng Rose Namajunas, Justin Gaethje và Kamaru Usman trong những khoảnh khắc thành công vang dội nhất sự nghiệp của họ.
Bộ ba lần đầu được thử lửa trong trận chính của Sandhagen với Umar Nurmagomedov vào tháng 7/2024. Ở Abu Dhabi, Sandhagen thi đấu khá tốt, hóa giải thành công 8/13 lần vật của Nurmagomedov và hạn chế thời gian nằm sàn của mình xuống dưới một phút trong bốn hiệp đầu. Tuy nhiên, anh không bao giờ tìm được nhịp thi đấu của riêng mình và cuối cùng thua bằng điểm số đồng thuận.
“Trevor đã thực sự khắc sâu vào đầu tôi trong hai trại tập gần đây niềm tin bản thân mà các nhà vô địch có. Tôi từng nghĩ nó hơi ‘màu mè’ và ngớ ngẩn trong một thời gian dài,” Sandhagen chia sẻ. “Nhưng rồi tôi nghĩ, ‘Được rồi, tôi tin tưởng người này rất nhiều, ông ấy biết ông ấy đang làm gì, ông ấy đã tạo nên nhiều nhà vô địch, vậy nên tôi sẽ tin vào ông ấy.’ Và ông ấy đã giúp tâm trí tôi đạt đến trạng thái mà tôi cảm thấy không thể bị đánh bại.”
Sandhagen thừa nhận rằng mình quá thiên về phòng thủ trước Nurmagomedov, và mặc dù không muốn đưa ra lý do nào có thể làm giảm giá trị chiến thắng của đối thủ, anh cũng thú nhận rằng việc làm quen với phong cách và triết lý mới của huấn luyện viên là một quá trình “chuyển đổi khó khăn”.
Anh nhanh chóng nói rằng anh hiểu trong thế giới võ thuật đối kháng, nơi kết quả là thứ duy nhất quan trọng, chẳng ai thực sự quan tâm đến những điều này. Nhưng anh bước vào trận tranh đai với Dvalishvili với một tư duy đã được nâng tầm.
“Tôi thực sự cảm thấy mình đã khai phá được điều gì đó khác biệt. Tôi đang ở một đẳng cấp mà chính tôi chưa từng trải qua trước đây. Tôi tự tin hơn, tôi tin vào bản thân nhiều hơn bao giờ hết. Kỹ năng của tôi cũng tốt hơn bao giờ hết. Tôi hiểu mọi thứ rõ hơn. Tôi cảm thấy trong đêm thi đấu, tôi sẽ không thể bị đánh bại. Tôi đã rèn luyện, tôi đã tôi luyện điều đó trong trại tập này, và nó đến từ chính tôi nhưng cũng nhờ sự giúp đỡ rất lớn từ các huấn luyện viên.
“Tôi thực sự cảm thấy mình bất khả chiến bại, và sau khi tôi đánh bại Merab – người được xem là một trong những võ sĩ vĩ đại nhất trong hạng cân này – điều đó sẽ đưa danh tiếng của tôi lên tầm cao mới.”
Trong suốt trại tập, Sandhagen cảm nhận các huấn luyện viên đã thúc đẩy anh mạnh mẽ hơn bao giờ hết, và kỳ vọng về màn thể hiện trong từng buổi tập cũng tăng cao.
Đổi lại, mức độ hứng khởi của anh cũng tăng lên khi đếm ngược đến lần thứ hai tranh đai UFC, đặc biệt là lần này anh có một trại tập đầy đủ so với lần gấp rút chuẩn bị trong một tháng cho trận tranh đai tạm thời với Petr Yan tại UFC 267.
Nếu cơ hội đó chỉ như một lần chớp lấy vận may, thì lần đối đầu với Dvalishvili – người đã bảo vệ thành công đai hai lần trong năm nay trước Nurmagomedov và Sean O’Malley – đã được chuẩn bị kỹ lưỡng và kéo dài hơn nhiều.
Chỉ còn khoảng một tuần nữa, Sandhagen sẽ được thử thách tất cả công sức của mình bằng bài kiểm tra khó khăn nhất, và không có gì ngọt ngào hơn phần thưởng tiềm năng đang chờ phía trước.
“Ý nghĩ về việc tôi đeo chiếc đai vô địch quanh eo thật sự quá đỗi siêu thực,” anh nói. “Ý nghĩ rằng tôi mang nó về nhà, mang nó đến phòng tập và có thể nói rằng ‘Tôi đã làm được’ là một cột mốc khổng lồ trong cuộc đời tôi. Tôi cực kỳ háo hức được làm điều đó một lần nữa.”
Lời khẳng định của Alex Pereira về những tranh cãi với Magomed Ankalaev dường như không khiến mọi thứ dịu đi trước thềm UFC 320.
Tuyên bố của chủ tịch UFC Dana White về bản hợp đồng khổng lồ hàng tỷ đô sẽ giúp các võ sĩ hưởng lợi tiếp tục gây nghi ngờ.
Với ba trận thua liên tiếp, con đường trở lại của Israel Adesanya đang trở nên rất khó khăn khi phải tìm kiếm một đối thủ phù hợp.
Huyền thoại làng UFC, Wanderlei Silva vừa bị đấm bất tỉnh sau vụ ẩu đả kinh hoàng ở sàn boxing, nơi Silva so găng với cựu vô địch thế giới Acelino Freitas.
Cuộc đối đầu Cory Sandhagen ở UFC 320 có thể chứng kiến những kỷ lục tiếp theo của nhà vô địch hạng gà Merab Dvalishvili.
Bình luận
Dù thừa nhận tầm quan trọng của ngôi sao Lee Zii Jia, ban huấn luyện Malaysia kiên quyết không mạo hiểm với các vận động viên đang gặp chấn thương mắt cá chân, nhằm đảm bảo khả năng cạnh tranh cao nhất cho mục tiêu chinh phục đỉnh cao thế giới.
Có thể thấy, bóng bàn Trung Quốc đang bước vào giai đoạn chuyển giao quan trọng. Nếu như đội nữ vẫn giữ được nền tảng vững chắc, thì đội nam buộc phải nhanh chóng tái cấu trúc lực lượng và nâng cấp chuyên môn.
Tay vợt số 1 thế giới Anna Leigh Waters đã có những chia sẻ thú vị bên lề giải đấu tại Hà Nội, từ lý do lựa chọn Việt Nam, cảm nhận về pickleball châu Á cho đến những trải nghiệm văn hóa rất riêng.
U20 Việt Nam quyết tâm cao trước trận then chốt gặp Thái Lan tại VCK U20 nữ châu Á 2026.
Số 5 thế giới Jessica Pegula đối mặt với sự kháng cự mạnh mẽ trong hành trình bảo vệ danh hiệu, nhưng vẫn là ứng cử viên sáng giá nhất để tiến vào vòng tiếp theo.
Hiệp hội bóng đá Indonesia (PSSI) khẳng định rắc rối của các cầu thủ Indonesia tại Hà Lan chỉ là vấn đề pháp lý địa phương, không liên quan đến quốc tịch.
Tay vợt số 1 thế giới Ben Johns cùng đồng đội trẻ Gabe Tardio đã có những chia sẻ đáng chú ý tại Hà Nội về sự kết hợp ở nội dung đôi, định hướng thi đấu cá nhân và trải nghiệm tại Việt Nam.
Cuộc tranh cãi này không chỉ dừng lại ở cảm xúc cá nhân, mà còn mở ra những thảo luận sâu sắc về sự cân bằng giữa tính minh bạch thể thao và trải nghiệm của vận động viên trong kỷ nguyên công nghệ.
Không chỉ dừng lại ở việc kỳ vọng vào các ngôi sao hạng nhất, chiến lược của Malaysia hiện nay tập trung vào việc kích hoạt tiềm năng của toàn đội hình.
Bóng đá Italia đang trải qua một cuộc đại thanh trừng lịch sử sau thất bại bẽ bàng tại vòng play-off World Cup trên đất Bosnia mà mới nhất là HLV Gattuso từ chức.
Trong khi sự chú ý đang đổ dồn vào đội tuyển nam, đội tuyển nữ Malaysia cũng đang đứng trước cơ hội lịch sử để lần đầu tiên lọt vào tứ kết Uber Cup sau 16 năm chờ đợi.
Trước thềm vòng chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch, Giải vô địch cầu lông châu Á diễn ra tại Ninh Ba (Trung Quốc) trở thành đấu trường quyết định để các cặp đôi nam hàng đầu Malaysia khẳng định vị thế.
Bất chấp những lo ngại về chấn thương bụng phát sinh trong quá trình tập luyện cường độ cao, bản lĩnh của một vận động viên ưu tú và chiến lược hồi phục bài bản đang giúp cặp đôi hạng đầu của Malaysia tự tin bước vào cuộc đối đầu với chủ nhà Trung Quốc.
Với mục tiêu lần thứ 4 đứng trên bục podium, tay đua người Ecuador đang nỗ lực hồi phục thần tốc, đặt ra bài toán lớn về quản trị phong độ và giá trị thương hiệu cho đội đua EF Education-EasyPost.
Đây được xem là bài kiểm tra quan trọng, định hình phong độ của những quân bài chiến lược ở vị trí đơn nam thứ 2 trước khi bước vào vòng Chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch. Sự trỗi dậy của các ngôi sao Gen Z này đang tạo ra những giá trị thương mại và sức hút truyền thông mới cho cầu lông khu vực.
Từ ngày 5 đến 12/4/2026, Rolex Monte-Carlo Masters – giải ATP Masters 1000 đầu tiên trên mặt sân đất nện trong năm – sẽ chính thức khởi tranh tại Monaco.
Quyết định này không chỉ phản ánh nỗ lực vượt qua khủng hoảng phong độ do chấn thương, mà còn cho thấy chiến lược quản trị nhân sự quyết liệt nhằm tối ưu hóa giá trị thương hiệu và thành tích thi đấu của cầu lông Malaysia trên bản đồ quốc tế.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 mới nhất.
Nội bộ Chelsea đang trải qua những ngày sóng gió khi HLV Liam Rosenior xác nhận việc gạt tiền vệ Enzo Fernandez ra khỏi danh sách đăng ký cho hai trận đấu sắp tới.
Việc đội tuyển quốc gia Ý tiếp tục vắng mặt tại World Cup 2026 không chỉ là một nỗi đau về mặt thể thao mà còn là một cú sốc kinh tế nặng nề.
Dù gặp trở ngại do chấn thương mắt cá chân, sự hiện diện của ngôi sao chuyên nghiệp này không chỉ có ý nghĩa về mặt chuyên môn, mà còn là minh chứng cho mô hình hợp tác linh hoạt giữa vận động viên độc lập và liên đoàn.
Nhà đương kim vô địch Jessica Pegula vừa có chiến thắng đầy kịch tính để tiến vào tứ kết Charleston Open 2026. Cuộc lội ngược dòng này không chỉ là một kết quả chuyên môn đơn thuần, mà còn là bài học về quản trị tâm lý và giá trị thương hiệu của các ngôi sao hàng đầu trong làng quần vợt thế giới.
với sự thăng hoa của Trương Vinh Hiển và Lý Hoàng Nam, người hâm mộ đang mơ về một trận chung kết toàn Việt Nam ngay trên sân nhà.
Từ ngày 3/4 đến 12/4/2026, Giải Vô địch Cờ tướng quốc gia 2026 Cup VNLink chính thức khởi tranh tại thành phố Lào Cai.
Sau hơn một tháng vắng bóng vì chấn thương đùi, siêu sao Cristiano Ronaldo đang đứng trước cơ hội tái xuất trong màu áo Al-Nassr vào đêm nay.
Trong chương trình Sky Calcio Unplugged, huyền thoại Alessandro Del Piero đã có những chia sẻ đầy thẳng thắn và đau xót về thực trạng của bóng đá Ý.
Oliver Bierhoff - cựu danh thủ người Đức từng có 11 mùa giải chinh chiến tại Serie A - đã đưa ra những phân tích rất thẳng thắn về thực trạng của bóng đá Ý.
Hai cái tên quen thuộc là Roberto Mancini và Antonio Conte đang nổi lên như những ứng viên hàng đầu để thay thế cho Gennaro Gattuso ở đội tuyển Ý.
Từ kế hoạch ban đầu chỉ là tình nguyện viên, Jodi Beavers Brogdon bất ngờ góp mặt với tư cách vận động viên tại U.S. Pickleball Open 2026 – giải đấu lớn nhất thế giới của môn thể thao đang bùng nổ.
Sau tấm HCV 100m tự do tại giải VĐQG bể 25m năm 2026, kình ngư trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc hướng tới sân chơi lớn với khát vọng bứt phá.
Phát biểu mới nhất của Zane Navratil đang khiến cộng đồng pickleball quốc tế “hạ nhiệt” phần nào sau tranh cãi liên quan đến Lý Hoàng Nam.
Sân vận động NU, ngôi nhà mới của Inter Miami, không chỉ đơn thuần là một công trình thể thao mà còn là biểu tượng cho sự phát triển thần tốc của câu lạc bộ kể từ khi có sự xuất hiện của Lionel Messi.
Giải đấu năm nay được thiết kế theo hướng mở rộng, với nhiều hạng mục dành cho các nhóm tuổi từ 19 đến trên 60, qua đó khuyến khích sự tham gia rộng rãi của cộng đồng.
Lý Hoàng Nam tiếp tục phong độ ấn tượng tại PPA Tour Asia Hanoi Cup 2026 khi giành chiến thắng thuyết phục để tiến vào bán kết nội dung đơn nam.
Đội trưởng Thái Lan có thể bị phạt sau màn ăn mừng bằng pháo sáng, nhưng phản ứng của đồng đội khiến CĐV thích thú.
Ngày thi đấu thứ 4 giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026 chứng kiến màn trình diễn áp đảo của Võ Thị Mỹ Tiên và cú nước rút ấn tượng của tài năng trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc.
Cuộc đua xe đạp Cúp Truyền hình TP.HCM 2026 đã chính thức khởi tranh tại Phú Thọ với màn phô diễn sức mạnh của các ngoại binh.
Kình ngư số 1 Việt Nam Phạm Thanh Bảo thể hiện sức mạnh áp đảo khi phá kỷ lục và tạo khoảng cách lớn tại giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026.
CLB bóng chuyền nam TP.HCM – tân binh của giải bóng chuyền VĐQG 2026 cúp Phân bón Cà Mau – đã chính thức công bố danh sách 14 vận động viên tham dự giai đoạn 1.
Trong khoảng 5 năm trở lại đây, giải bóng chuyền VĐQG Việt Nam đã trải qua một cuộc “cách mạng” thực sự, chuyển mình từ một giải đấu mang nhiều dấu ấn cũ kỹ sang mô hình hiện đại, chuyên nghiệp và tiệm cận xu hướng quốc tế.