Thể thao: Cánh cửa mở ra thiên đường… Hoa hậu
Bây giờ, bất cứ cô gái nào có “tham vọng” đi thi Hoa hậu, người đẹp… đều sớm có kế hoạch tập luyện thể thao ít nhất 1 năm trước khi nộp đơn thi. Vẻ đẹp hình thể, cơ bắp săn chắc, khỏe khoắn, tự tin đã lên ngôi bởi vì vẻ đẹp mỏng manh nhưng thiếu sức sống giờ đã không còn “đất diễn”.
Thể thao đem lại sức sống và nghị lực
“Nữ hoàng điền kinh” Vũ Thị Hương đã nhấn mạnh điều này với các thí sinh cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2015 khi cô được BTC mời đến để tư vấn về chế độ tập luyện, ăn uống.
Vũ Thị Hương không chỉ là một VĐV tài năng mà cô còn là một người phụ nữ xinh đẹp, nữ tính và quan trọng hơn hết, cô giàu sức sống, tự tin và nghị lực. Vũ Thị Hương cho biết: “Các thí sinh đều rất đẹp nhưng quá gày gò. Các bạn cần tập luyện thể thao chăm chỉ để trở thành một thói quen tốt trong cuộc sống chứ không phải tập với mục đích là giảm cân nhanh nhất, ăn ít nhất để đẹp nhất. Đây là quan niệm rất sai lầm, bởi nếu giảm béo quá nhanh do ăn uống thiếu chất và tập thể thao cường độ cao trong thời gian ngắn sẽ gây tác dụng ngược. Dù mục đích giảm trọng lượng cơ thể thành công nhưng tinh thần sẽ mệt mỏi, căng thẳng, kém tươi tắn. Ngược lại, nếu tập thể thao đã thành thói quen tốt thì dù không ăn kiêng bạn cũng sở hữu một cơ thể có trọng lượng như ý, tinh thần cũng luôn sảng khoái, sức khỏe ổn định và luôn tràn đầy sức sống”.
Thực sự là đã qua cái thời mà chỉ có ở cuộc thi Hoa khôi thể thao người ta mới thấy các người đẹp yêu thể thao, chăm chỉ tập thể thao. Giờ đây, muốn có được vóc dáng đẹp, muốn thi thố ở các đấu trường sắc đẹp, không cô gái nào không “chạy” đến trung tâm thể thao.
Rất nhiều người đẹp thành danh đang đi đầu trong phong trào tập luyện thể thao duy trì sắc đẹp, ví như Hồ Ngọc Hà, Mai Phương Thúy. Nhưng người gây ấn tượng nhất với giới phóng viên chúng tôi chính là Á hậu Vũ Hoàng My.
Hoàng My cho biết: “My vốn yêu thể thao từ lúc trước khi giành ngôi Á hậu Việt Nam 2010, và giờ thì càng yêu thể thao hơn bao giờ hết. Hiện tại, Hoàng My dành ít nhất 3 ngày/tuần, 60 – 90 phút/ngày để tập luyện, thay đổi vận động các nhóm cơ. Chơi thể thao sẽ làm mình đẹp hơn, khỏe hơn, tự tin hơn. Và ngoài vẻ đẹp được thể hiện bên ngoài, bạn sẽ thấy những người chơi thể thao có mạnh mẽ nội lực. Hầu hết các CEO thành công mà My biết đều chơi thể thao”.
Năm nay là một năm đặc biệt khi Hoàng My đã mạnh dạn tham dự giải thể thao khắc nghiệt Ironman 70.3 diễn ra tại Đà Nẵng và đã hoàn thành lộ trình 21 km chạy bộ giữa trời nắng chói chang vào tháng 5 vừa qua. Hôm qua, My cũng đã tham gia cuộc thi vượt núi Sapa “Vietnam Moutain Marathon” với cự ly 21 km với địa hình khắc nghiệt bậc nhất châu Á, cuộc thi thu hút gần 1.000 VĐV đến từ 45 quốc gia (Việt Nam chiếm tỷ lệ 12%).
“Quả bom” Nguyễn Cao Kỳ Duyên
Tuy nhiên, người thực sư tạo nên trào lưu tập luyện trước để chuẩn bị cho các cuộc thi sắc đẹp lại chính là người đẹp thành Nam – Nguyễn Cao Kỳ Duyên. Sau khi đăng quang ngôi Hoa hậu Việt Nam 2014, người đẹp sinh năm 1996 này đã trở thành biểu tượng mới, tạo cảm hứng cho mọi cô gái không có thân hình hoàn hảo quyết tâm thay đổi ngoại hình nhờ thể thao.
Kỳ Duyên chia sẻ với báo giới về thành quả giảm 15kg sau hơn 1 năm tập luyện thể thao, ăn chế độ “ăn uống xanh” khoa học. Từ một cô bé béo nhất lớp, bị bạn bè cười chê vì vừa to, vừa béo (cao 1m75 nặng 68kg), Kỳ Duyên đã thành người đẹp nhất Việt Nam với cân nặng 53kg cùng vòng eo con kiến, chân thẳng nuột nà, săn chắc, tự tin. Quả thật, cô đã lột xác hoàn toàn mà không cần đến cái gọi là dao kéo, thẩm mỹ.
Hoa hậu Việt Nam 2014 Nguyễn Cao Kỳ Duyên.
Không chỉ Kỳ Duyên mà tại cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2014, trong số 38 thí sinh lọt vào chung kết, có rất nhiều gương mặt khác cũng tỏa sáng nhờ tập luyện thể thao. Người đẹp Nguyễn Thúy Ngân (SBD 899) cũng đã giảm được 10kg trước khi thi Hoa hậu. Chỉ trong 2 tháng, Thúy Ngân đã giảm từ 60kg xuống 50kg để góp mặt trong cuộc thi nhan sắc cấp quốc gia này.
Từ những người đi tiên phong này, số lượng các cô gái đi tập luyện thể thao, có mặt ở các phòng gym tăng lên đột biến. Từ chỗ ngót nghét 70kg mà lại có thể trở thành Hoa hậu thì đương nhiên, bí quyết không chỉ là giảm béo mà còn rất nhiều yếu tố khác như ngoại hình, may mắn, ứng xử. Nhưng về cơ bản, nếu Kỳ Duyên không giảm trọng lượng xuống 53kg thì cô không thể nào lọt đến vòng chung kết chứ đừng nói tới ngôi vị Hoa hậu.
Tạo hiệu ứng cho toàn xã hội
Vẻ đẹp thể thao khỏe khoắn, hiện đại giờ đây đã lên ngôi. Vẻ đẹp mỏng manh, gầy ốm, thiếu sức sống khó có thể tồn tại, nhất là trong thời đại này, khi các cô gái không chỉ có sắc vóc mà còn năng động, tham gia nhiều hoạt động xã hội. Tình trạng mải học hành mà quên tập thể thao vốn là “căn bệnh” của xã hội giờ cần có những cú hích như vậy để chuyển biến. Rất nhiều nữ sinh mải học mà quên thể thao, có thể lực yếu ớt, đến tập chạy vòng quanh trường cũng có thể ngất xỉu là tình trạng rất đáng báo động.
Xã hội đã dần đổi thay, đã thấy được tầm quan trọng của việc tập luyện thể thao. Tuy nhiên, giáo dục thể chất học đường cần có nhiều sáng tạo, thay đổi để hợp với thời đại mới. Để sao cho không còn những cô gái 65-70kg khi mới chỉ học cấp II, cấp III.
THÙY LINH
Chỉ trong vòng 4 tháng, Á hậu Việt Nam 2010 Vũ Hoàng My đã tham gia 2 cuộc thi chạy khắc nghiệt với cự ly 21km. Đó là Ironman trên đường phố, bãi biển Đà Nẵng và Vietnam Moutain Marathon trên núi ở Sapa (Lào Cai).
- Từ khóa
- hoa hậu
- nguyễn cao kỳ duyên
- vũ hoàng my
Bình luận
Người đại diện của Enzo Fernandez tuyên chiến với Chelsea sau án phạt
Mối quan hệ giữa Enzo Fernandez và Chelsea đang rơi vào vòng xoáy căng thẳng sau quyết định kỷ luật từ huấn luyện viên Liam Rosenior.
Lịch trình của Messi trước World Cup 2026: 10 trận đấu phía trước
Sau chiến thắng 5-0 của tuyển Argentina trước Zambia tại La Bombonera, Lionel Messi đã quay trở lại Mỹ để chuẩn bị cho giai đoạn quan trọng cùng Inter Miami.
Ousmane Dembele toả sáng với PSG trước thềm màn đụng độ Liverpool
Ousmane Dembele đang trải qua một mùa giải xuất sắc trong màu áo Paris Saint-Germain và màn trình diễn mới nhất trước Toulouse là minh chứng rõ nét nhất.
Cristiano Ronaldo lập cú đúp ngay sau khi trở lại, tiến thêm đến mốc 1000 bàn thắng
Màn tái xuất của Cristiano Ronaldo sau quãng nghỉ dưỡng thương đã biến sân vận động Al Awwal Park trở thành một ngày hội thực sự.
Dự đoán Chelsea vs Port Vale, 23h15 ngày 4/4, FA Cup 2025/26
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs Port Vale thuộc vòng tứ kết FA Cup 2025/26.
Dự đoán Man City vs Liverpool, 18h45 ngày 4/4, FA Cup 2025/26
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Liverpool thuộc vòng tứ kết FA Cup 2025/26.
Dự đoán Southampton vs Arsenal, 2h00 ngày 5/4, FA Cup 2025/26
6 giờ trước
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Southampton vs Arsenal thuộc vòng tứ kết FA Cup 2025/26.
Lee Chong Wei ra điều kiện với Lee Zii Jia: Chỉ triệu tập những tay vợt cầu lông khỏe mạnh nhất cho Thomas Cup 2026
Dù thừa nhận tầm quan trọng của ngôi sao Lee Zii Jia, ban huấn luyện Malaysia kiên quyết không mạo hiểm với các vận động viên đang gặp chấn thương mắt cá chân, nhằm đảm bảo khả năng cạnh tranh cao nhất cho mục tiêu chinh phục đỉnh cao thế giới.
Bóng bàn Trung Quốc trước thách thức lớn tại ITTF World Cup Macao 2026: Nam lung lay, nữ giữ vững ưu thế
Có thể thấy, bóng bàn Trung Quốc đang bước vào giai đoạn chuyển giao quan trọng. Nếu như đội nữ vẫn giữ được nền tảng vững chắc, thì đội nam buộc phải nhanh chóng tái cấu trúc lực lượng và nâng cấp chuyên môn.
Anna Leigh Waters: “Tôi thực sự bị cuốn hút bởi Việt Nam"
Tay vợt số 1 thế giới Anna Leigh Waters đã có những chia sẻ thú vị bên lề giải đấu tại Hà Nội, từ lý do lựa chọn Việt Nam, cảm nhận về pickleball châu Á cho đến những trải nghiệm văn hóa rất riêng.
U20 nữ Việt Nam quyết tâm có điểm trước chủ nhà Thái Lan
U20 Việt Nam quyết tâm cao trước trận then chốt gặp Thái Lan tại VCK U20 nữ châu Á 2026.
Nhận định quần vợt tứ kết Charleston Open 2026, ngày 03/04, 22h00: Jessica Pegula vs Diana Shnaider
Số 5 thế giới Jessica Pegula đối mặt với sự kháng cự mạnh mẽ trong hành trình bảo vệ danh hiệu, nhưng vẫn là ứng cử viên sáng giá nhất để tiến vào vòng tiếp theo.
.jpg)
Indonesia lên tiếng: Dàn sao nhập tịch vướng thủ tục tại Hà Lan, không liên quan quốc tịch
Hiệp hội bóng đá Indonesia (PSSI) khẳng định rắc rối của các cầu thủ Indonesia tại Hà Lan chỉ là vấn đề pháp lý địa phương, không liên quan đến quốc tịch.
Số 1 pickleball thế giới Ben John “nghiện” ẩm thực Hà Nội
Tay vợt số 1 thế giới Ben Johns cùng đồng đội trẻ Gabe Tardio đã có những chia sẻ đáng chú ý tại Hà Nội về sự kết hợp ở nội dung đôi, định hướng thi đấu cá nhân và trải nghiệm tại Việt Nam.
Giải cờ vua Candidates 2026: Hikaru Nakamura chỉ trích quy trình chống gian lận của FIDE
Cuộc tranh cãi này không chỉ dừng lại ở cảm xúc cá nhân, mà còn mở ra những thảo luận sâu sắc về sự cân bằng giữa tính minh bạch thể thao và trải nghiệm của vận động viên trong kỷ nguyên công nghệ.
Giải vô địch cầu lông châu Á 2026: Rexy Mainaky và chiến dịch xóa bỏ tư duy "dựa dẫm" của đội tuyển Malaysia
Không chỉ dừng lại ở việc kỳ vọng vào các ngôi sao hạng nhất, chiến lược của Malaysia hiện nay tập trung vào việc kích hoạt tiềm năng của toàn đội hình.
Gattuso rời đội tuyển Ý sau khi chấm dứt hợp đồng: "Tôi rất đau lòng..."
Bóng đá Italia đang trải qua một cuộc đại thanh trừng lịch sử sau thất bại bẽ bàng tại vòng play-off World Cup trên đất Bosnia mà mới nhất là HLV Gattuso từ chức.
Cầu lông nữ Malaysia trước thềm Uber Cup 2026: Cuộc đua giành suất cuối và tham vọng phá "dớp" 16 năm
Trong khi sự chú ý đang đổ dồn vào đội tuyển nam, đội tuyển nữ Malaysia cũng đang đứng trước cơ hội lịch sử để lần đầu tiên lọt vào tứ kết Uber Cup sau 16 năm chờ đợi.
.jpg)
Đội tuyển cầu lông Malaysia tại Giải vô địch châu Á: "Phép thử" cuối cùng cho tham vọng Thomas Cup 2026
Trước thềm vòng chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch, Giải vô địch cầu lông châu Á diễn ra tại Ninh Ba (Trung Quốc) trở thành đấu trường quyết định để các cặp đôi nam hàng đầu Malaysia khẳng định vị thế.
Toh Ee Wei xác nhận trở lại tại Giải cầu lông vô địch châu Á 2026: Vượt qua chấn thương bụng để chinh phục đỉnh cao
Bất chấp những lo ngại về chấn thương bụng phát sinh trong quá trình tập luyện cường độ cao, bản lĩnh của một vận động viên ưu tú và chiến lược hồi phục bài bản đang giúp cặp đôi hạng đầu của Malaysia tự tin bước vào cuộc đối đầu với chủ nhà Trung Quốc.
Richard Carapaz phẫu thuật trước Giro d'Italia 2026: Cuộc đua với thời gian của cựu vô địch xe đạp Olympic
Với mục tiêu lần thứ 4 đứng trên bục podium, tay đua người Ecuador đang nỗ lực hồi phục thần tốc, đặt ra bài toán lớn về quản trị phong độ và giá trị thương hiệu cho đội đua EF Education-EasyPost.
Đại chiến Justin Hoh - Alwi Farhan tại Giải cầu lông vô địch châu Á: "Phát súng" hiệu cho cuộc đua Thomas Cup 2026
Đây được xem là bài kiểm tra quan trọng, định hình phong độ của những quân bài chiến lược ở vị trí đơn nam thứ 2 trước khi bước vào vòng Chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch. Sự trỗi dậy của các ngôi sao Gen Z này đang tạo ra những giá trị thương mại và sức hút truyền thông mới cho cầu lông khu vực.
Rolex Monte-Carlo Masters 2026: Đỉnh cao quần vợt đất nện và bài toán kinh tế triệu Euro
Từ ngày 5 đến 12/4/2026, Rolex Monte-Carlo Masters – giải ATP Masters 1000 đầu tiên trên mặt sân đất nện trong năm – sẽ chính thức khởi tranh tại Monaco.
Cầu lông Malaysia tái cơ cấu lực lượng: Choong Hon Jian và Mohd Haikal Nazri chia tách trước giải Thái Lan Mở rộng
Quyết định này không chỉ phản ánh nỗ lực vượt qua khủng hoảng phong độ do chấn thương, mà còn cho thấy chiến lược quản trị nhân sự quyết liệt nhằm tối ưu hóa giá trị thương hiệu và thành tích thi đấu của cầu lông Malaysia trên bản đồ quốc tế.
Lịch thi đấu quần vợt Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 mới nhất ngày 03/04: Sức hút từ giải ATP Masters 1000
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 mới nhất.
HLV Chelsea tuyên bố Enzo Fernandez bị gạt khỏi 2 trận đấu tới
Nội bộ Chelsea đang trải qua những ngày sóng gió khi HLV Liam Rosenior xác nhận việc gạt tiền vệ Enzo Fernandez ra khỏi danh sách đăng ký cho hai trận đấu sắp tới.
Không có World Cup 2026, Ý sẽ thiệt hại 570 triệu euro trên mọi lĩnh vực
Việc đội tuyển quốc gia Ý tiếp tục vắng mặt tại World Cup 2026 không chỉ là một nỗi đau về mặt thể thao mà còn là một cú sốc kinh tế nặng nề.
Lee Zii Jia và bài toán nhân sự của đội tuyển cầu lông Malaysia trước thềm Thomas Cup 2026
Dù gặp trở ngại do chấn thương mắt cá chân, sự hiện diện của ngôi sao chuyên nghiệp này không chỉ có ý nghĩa về mặt chuyên môn, mà còn là minh chứng cho mô hình hợp tác linh hoạt giữa vận động viên độc lập và liên đoàn.
Kết quả quần vợt Charleston Open 2026: Jessica Pegula lội ngược dòng ngoạn mục, khẳng định bản lĩnh nhà vô địch
Nhà đương kim vô địch Jessica Pegula vừa có chiến thắng đầy kịch tính để tiến vào tứ kết Charleston Open 2026. Cuộc lội ngược dòng này không chỉ là một kết quả chuyên môn đơn thuần, mà còn là bài học về quản trị tâm lý và giá trị thương hiệu của các ngôi sao hàng đầu trong làng quần vợt thế giới.
Lý Hoàng Nam, Trương Vinh Hiển vào bán kết PPA Asia Hanoi Cup 2026, pickleball Việt Nam đón cột mốc lịch sử
với sự thăng hoa của Trương Vinh Hiển và Lý Hoàng Nam, người hâm mộ đang mơ về một trận chung kết toàn Việt Nam ngay trên sân nhà.
Giải Vô địch Cờ tướng quốc gia 2026 Cup VNLink: 144 kỳ thủ tranh tài tại Lào Cai
Từ ngày 3/4 đến 12/4/2026, Giải Vô địch Cờ tướng quốc gia 2026 Cup VNLink chính thức khởi tranh tại thành phố Lào Cai.
Cristiano Ronaldo có thể trở lại đội hình Al-Nassr gặp Al-Najma vào đêm nay
Sau hơn một tháng vắng bóng vì chấn thương đùi, siêu sao Cristiano Ronaldo đang đứng trước cơ hội tái xuất trong màu áo Al-Nassr vào đêm nay.
Del Piero chỉ trích gay gắt bóng đá Ý: "Chúng ta cần nhiều hơn là chỉ lo cứu lấy bản thân mình"
Trong chương trình Sky Calcio Unplugged, huyền thoại Alessandro Del Piero đã có những chia sẻ đầy thẳng thắn và đau xót về thực trạng của bóng đá Ý.
Bierhoff: "Bóng đá Ý vẫn mắc kẹt trong những năm 1990. Không có huấn luyện viên thần kỳ nào cả"
Oliver Bierhoff - cựu danh thủ người Đức từng có 11 mùa giải chinh chiến tại Serie A - đã đưa ra những phân tích rất thẳng thắn về thực trạng của bóng đá Ý.
Mancini và Conte có phải là hai lựa chọn khả thi cho tuyển Ý? Hợp đồng và mức lương của họ là bao nhiêu?
Hai cái tên quen thuộc là Roberto Mancini và Antonio Conte đang nổi lên như những ứng viên hàng đầu để thay thế cho Gennaro Gattuso ở đội tuyển Ý.
Từ tình nguyện viên đến VĐV quốc gia: Hành trình bất ngờ của Jodi Beavers Brogdon tại U.S. Pickleball Open
Từ kế hoạch ban đầu chỉ là tình nguyện viên, Jodi Beavers Brogdon bất ngờ góp mặt với tư cách vận động viên tại U.S. Pickleball Open 2026 – giải đấu lớn nhất thế giới của môn thể thao đang bùng nổ.
Kình ngư 18 tuổi Trần Văn Nguyễn Quốc đặt mục tiêu săn huy chương Olympic trẻ 2026
Sau tấm HCV 100m tự do tại giải VĐQG bể 25m năm 2026, kình ngư trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc hướng tới sân chơi lớn với khát vọng bứt phá.
Zane Navratil lên tiếng vụ “in-out”: Bảo vệ Lý Hoàng Nam, chỉ ra góc khuất pickleball chuyên nghiệp
Phát biểu mới nhất của Zane Navratil đang khiến cộng đồng pickleball quốc tế “hạ nhiệt” phần nào sau tranh cãi liên quan đến Lý Hoàng Nam.
Những đặc điểm độc đáo về sân vận động mới của Inter Miami
Sân vận động NU, ngôi nhà mới của Inter Miami, không chỉ đơn thuần là một công trình thể thao mà còn là biểu tượng cho sự phát triển thần tốc của câu lạc bộ kể từ khi có sự xuất hiện của Lionel Messi.
Penang đăng cai giải pickleball thế giới 2026, kỳ vọng bùng nổ du lịch thể thao
Giải đấu năm nay được thiết kế theo hướng mở rộng, với nhiều hạng mục dành cho các nhóm tuổi từ 19 đến trên 60, qua đó khuyến khích sự tham gia rộng rãi của cộng đồng.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Lịch thi đấu bóng đá
