Những cô gái sexy mà mạnh mẽ, tiếng hô cổ vũ, những cú nhào lộn trên không tưng bừng như làm xiếc - vốn tưởng chừng như chỉ có trong những bộ phim về giới trẻ nước ngoài hay tại những trận đấu bóng rổ, bóng chày kinh điển - lại hiện hữu một cách tuyệt vời tại chung kết cuộc thi Nhảy cổ vũ lần thứ 1 toàn quốc dành cho các bạn sinh viên khắp mọi miền Tổ quốc diễn ra sôi động vào những ngày đầu tháng 12 tại NTĐ quận Tân Bình (TP.HCM).
Bừng bừng sức trẻ
HLV trưởng Đội tuyển Aerobic Việt Nam nhiều năm nay, anh Trần Việt Hoàng, cũng là một trong 3 thành viên BGK của cuộc thi cho biết: “CheerDance hay CheerLeading hay Nhảy cổ vũ là một loại hình thể thao hiện đại. Nó được sáng tạo bởi các sinh viên trường Đại học Princeton ở Mỹ. Chính vì là môn thể thao hiện đại, nó có sự kết hợp tinh tuý của rất nhiều bộ môn nghệ thuật như: Aerobic, vũ đạo, nhào lộn, xiếc, xếp tháp và cảm thụ âm nhạc, đặc biệt dành riêng cho giới sinh viên, học sinh. Những cuộc thi Nhảy cổ vũ giao lưu giữa các trường đại học trên khắp châu Á hay thế giới đã diễn ra thường xuyên và nay, nó đã trở thành món ăn tinh thần mới của sinh viên Việt Nam”.
Quả thật, tôi chưa từng thấy môn thể thao nào lại hấp dẫn các bạn trẻ đến vậy. Từ các vòng đấu loại khu vực miền Nam, miền Bắc, miền Trung đến trận chung kết, không khi nào khán đài còn chỗ trống. Dù có những đội tuyển hết sức non trẻ, kỹ thuật còn chưa đa dạng đến những đội tuyển nhiều nhân tài, các khán giả luôn bị bùng nổ trước những màn trình diễn máu lửa, sức trẻ và sự sáng tạo liên tục của các bạn sinh viên - VĐV ở từng vòng thi. Những cú hất người, bay trên không, nhảy đồng đội, tiếng nhạc mạnh mẽ, tất thảy làm bừng lên sức sống tuổi thanh xuân.
Nguyễn Việt Bảo - thành viên đội tuyển vô địch giải đấu năm nay - đội Cheerleading trường Đại học quốc tế IU cho biết: “CLB chúng em được thành lập từ rất lâu và tham gia nhiều giải đấu cho sinh viên nhiều năm nay nhưng đây là lần đầu chúng em đoạt ngôi vô địch một cách thuyết phục tuyệt đối như vậy. Đó là kết quả của nỗ lực, phấn đấu, nước mắt và cả máu của cả đội trong quá trình tập luyện.
Cheerleading thực sự là môn thể thao của sinh viên, của tuổi trẻ, là tất cả những kỷ niệm, nhiệt huyết, sự tỏa sáng của chúng em ở đại học ngoài những lúc học hành vất vả”.
Thủy Tiên, CĐV của trường Đại học Tôn Đức Thắng, đội về Nhì giải đấu năm nay tỏ ra tiếc nuối: “Đội trường em đã nỗ lực hết mình rồi. Thế nhưng phải tâm phục khẩu phục với IU. Họ chẳng khác gì những VĐV chuyên nghiệp cả khi rất sáng tạo và có kỹ thuật tuyệt vời”.
Phong trào lan tỏa
Hơn 2 năm sau khi xuất hiện và phát triển, Việt Nam đã mời đại diện Liên đoàn Nhảy cổ vũ quốc tế đến tổ chức các khóa đào tạo HLV, để các bạn sinh viên tập luyện khoa học, bài bản hơn; hạn chế tối đa những chấn thương không đáng có.
Năm 2012, lần đầu tiên Lớp tập huấn bộ môn Cheerleading (Đồng diễn & Cổ vũ) do Liên đoàn Cheerleading thế giới - ICU đã đến Việt Nam và nay thì sự kiện này diễn ra 2 năm một lần với sự tham gia nhiệt tình của không chỉ các HLV, giáo viên mà cả những HLV tự do yêu thích Cheerleading Việt Nam.
Các HLV đến từ ICU đã hướng dẫn cụ thể cho các đội, từ phát hiện và nhận biết những nguy cơ có thể dẫn đến mất an toàn khi tham gia bộ môn này của các VĐV không chuyên; đến các động tác cơ bản của Cheerleading; những động tác nhảy phối hợp với chuyển động của đôi tay; các kỹ thuật mạo hiểm và đẹp mắt (tung hứng và bay). Cuối cùng là sự chuẩn bị hoàn hảo cho màn kết thúc đẹp và hoành tráng nhất của Cheerleading: Dựng tháp người tạo hình Kim tự tháp.
Đến nay, đã có hàng trăm CLB Cheerleading ở các trường Đại học trong toàn quốc. Cá biệt là ở các trường THPT có phong trào văn thể mỹ mạnh như Hà Nội - Amsterdam, Việt Đức... cũng có CLB và họ chính là những hạt nhân quan trọng ở các trường đại học trong tương lai.
Bạn Thanh Phong, sinh viên trường Đại học Ngoại thương Hà Nội cho biết: “Phong trào Cheerleading của trường em khá mạnh, đã trở thành môn thể thao truyền thống. Các đợt tuyển quân của CLB rất công phu. Không phải ai cũng có thể tập được đâu, mà nếu có vào đội rồi cũng không nhiều người duy trì được lâu nếu không có đam mê. Em rất thích nhưng chỉ dám ngắm thôi, nhìn các bạn nhảy múa mà em cũng chỉ muốn “điên cuồng” cổ vũ. Mọi trận đấu bóng đá, bóng rổ của trường, các bạn ấy đều tham gia cổ động”
Không phải… trò đùa
Đây thực sự là một môn thể thao mạo hiểm. Bạn phải chuẩn bị đầy đủ tâm lý và thể lực để tham gia. Nếu bạn học múa hay tập khiêu vũ từ nhỏ hay tập Aerobic, thể dục dụng cụ đó chính là thuận lợi của bạn khi tham gia CLB Cheerleading. Những động tác xoạc mạnh mẽ không dành cho những người ít tập thể thao. Thậm chí, nhiều bạn dù rất cố gắng song cũng khó hoàn thành, thậm chí gây rách cơ háng. Dù đây chính là một động tác cơ bản trong Nhảy cổ vũ.
Những động tác khác cũng rất nguy hiểm như bay (fly) thì không dành cho những cô gái yếu tim, hạn chế về tiền đình.
Quan trọng hơn hết của môn thể thao này chính là tính đồng đội. Các thành viên trong đội phải học cách tin tưởng nhau tuyệt đối, bảo vệ nhau bằng mọi giá, có trách nhiệm với từng động tác của chính mình. Chỉ một động tác sai hỏng cũng đủ để cả đội chấn thương và để lại hậu quả nghiêm trọng.
Nếu chỉ tập cho vui, bạn có thể tham khảo các bài tập trên mạng. Nhưng nếu nâng cao và tập luyện để thi đấu, các CLB nên mời HLV để đảm bảo an toàn tối đa và có được những bài thi vừa sáng tạo vừa an toàn vừa có độ khó cao.
Như mọi môn thể thao, bạn cần có sự hướng dẫn, ít nhất là về cơ bản, để có thể tham gia Cheerleading. Tập luyện tự phát sẽ khiến bạn tự đặt mình vào nguy cơ chấn thương nặng.
Bình luận
Vòng loại World Cup 2026 khu vực châu Âu vừa khép lại với một kịch bản không tưởng, tạo nên một trong những nghịch lý lớn nhất lịch sử bóng đá thế giới.
Chiến thắng 2-0 của Santos trước Remo lẽ ra là một ngày vui trọn vẹn, nhưng nó lại lập tức châm ngòi cho một cuộc khủng hoảng truyền thông nhắm vào Neymar.
Kết quả bóng đá vòng 17 V.League 2025/26 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2025/26 mới nhất.
Sau trường hợp của Enzo Fernandez và Marc Cucurella, Moises Caicedo là cái tên tiếp theo trong đội hình Chelsea công khai bày tỏ sự dao động về tương lai.
Mối quan hệ giữa Enzo Fernandez và Chelsea đang rơi vào vòng xoáy căng thẳng sau quyết định kỷ luật từ huấn luyện viên Liam Rosenior.
Sau chiến thắng 5-0 của tuyển Argentina trước Zambia tại La Bombonera, Lionel Messi đã quay trở lại Mỹ để chuẩn bị cho giai đoạn quan trọng cùng Inter Miami.
Ousmane Dembele đang trải qua một mùa giải xuất sắc trong màu áo Paris Saint-Germain và màn trình diễn mới nhất trước Toulouse là minh chứng rõ nét nhất.
Màn tái xuất của Cristiano Ronaldo sau quãng nghỉ dưỡng thương đã biến sân vận động Al Awwal Park trở thành một ngày hội thực sự.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs Port Vale thuộc vòng tứ kết FA Cup 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Liverpool thuộc vòng tứ kết FA Cup 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Southampton vs Arsenal thuộc vòng tứ kết FA Cup 2025/26.
Dù thừa nhận tầm quan trọng của ngôi sao Lee Zii Jia, ban huấn luyện Malaysia kiên quyết không mạo hiểm với các vận động viên đang gặp chấn thương mắt cá chân, nhằm đảm bảo khả năng cạnh tranh cao nhất cho mục tiêu chinh phục đỉnh cao thế giới.
Có thể thấy, bóng bàn Trung Quốc đang bước vào giai đoạn chuyển giao quan trọng. Nếu như đội nữ vẫn giữ được nền tảng vững chắc, thì đội nam buộc phải nhanh chóng tái cấu trúc lực lượng và nâng cấp chuyên môn.
Tay vợt số 1 thế giới Anna Leigh Waters đã có những chia sẻ thú vị bên lề giải đấu tại Hà Nội, từ lý do lựa chọn Việt Nam, cảm nhận về pickleball châu Á cho đến những trải nghiệm văn hóa rất riêng.
U20 Việt Nam quyết tâm cao trước trận then chốt gặp Thái Lan tại VCK U20 nữ châu Á 2026.
Số 5 thế giới Jessica Pegula đối mặt với sự kháng cự mạnh mẽ trong hành trình bảo vệ danh hiệu, nhưng vẫn là ứng cử viên sáng giá nhất để tiến vào vòng tiếp theo.
Hiệp hội bóng đá Indonesia (PSSI) khẳng định rắc rối của các cầu thủ Indonesia tại Hà Lan chỉ là vấn đề pháp lý địa phương, không liên quan đến quốc tịch.
Tay vợt số 1 thế giới Ben Johns cùng đồng đội trẻ Gabe Tardio đã có những chia sẻ đáng chú ý tại Hà Nội về sự kết hợp ở nội dung đôi, định hướng thi đấu cá nhân và trải nghiệm tại Việt Nam.
Cuộc tranh cãi này không chỉ dừng lại ở cảm xúc cá nhân, mà còn mở ra những thảo luận sâu sắc về sự cân bằng giữa tính minh bạch thể thao và trải nghiệm của vận động viên trong kỷ nguyên công nghệ.
Không chỉ dừng lại ở việc kỳ vọng vào các ngôi sao hạng nhất, chiến lược của Malaysia hiện nay tập trung vào việc kích hoạt tiềm năng của toàn đội hình.
Bóng đá Italia đang trải qua một cuộc đại thanh trừng lịch sử sau thất bại bẽ bàng tại vòng play-off World Cup trên đất Bosnia mà mới nhất là HLV Gattuso từ chức.
Trong khi sự chú ý đang đổ dồn vào đội tuyển nam, đội tuyển nữ Malaysia cũng đang đứng trước cơ hội lịch sử để lần đầu tiên lọt vào tứ kết Uber Cup sau 16 năm chờ đợi.
Trước thềm vòng chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch, Giải vô địch cầu lông châu Á diễn ra tại Ninh Ba (Trung Quốc) trở thành đấu trường quyết định để các cặp đôi nam hàng đầu Malaysia khẳng định vị thế.
Bất chấp những lo ngại về chấn thương bụng phát sinh trong quá trình tập luyện cường độ cao, bản lĩnh của một vận động viên ưu tú và chiến lược hồi phục bài bản đang giúp cặp đôi hạng đầu của Malaysia tự tin bước vào cuộc đối đầu với chủ nhà Trung Quốc.
Với mục tiêu lần thứ 4 đứng trên bục podium, tay đua người Ecuador đang nỗ lực hồi phục thần tốc, đặt ra bài toán lớn về quản trị phong độ và giá trị thương hiệu cho đội đua EF Education-EasyPost.
Đây được xem là bài kiểm tra quan trọng, định hình phong độ của những quân bài chiến lược ở vị trí đơn nam thứ 2 trước khi bước vào vòng Chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch. Sự trỗi dậy của các ngôi sao Gen Z này đang tạo ra những giá trị thương mại và sức hút truyền thông mới cho cầu lông khu vực.
Từ ngày 5 đến 12/4/2026, Rolex Monte-Carlo Masters – giải ATP Masters 1000 đầu tiên trên mặt sân đất nện trong năm – sẽ chính thức khởi tranh tại Monaco.
Quyết định này không chỉ phản ánh nỗ lực vượt qua khủng hoảng phong độ do chấn thương, mà còn cho thấy chiến lược quản trị nhân sự quyết liệt nhằm tối ưu hóa giá trị thương hiệu và thành tích thi đấu của cầu lông Malaysia trên bản đồ quốc tế.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 mới nhất.
Nội bộ Chelsea đang trải qua những ngày sóng gió khi HLV Liam Rosenior xác nhận việc gạt tiền vệ Enzo Fernandez ra khỏi danh sách đăng ký cho hai trận đấu sắp tới.
Việc đội tuyển quốc gia Ý tiếp tục vắng mặt tại World Cup 2026 không chỉ là một nỗi đau về mặt thể thao mà còn là một cú sốc kinh tế nặng nề.
Dù gặp trở ngại do chấn thương mắt cá chân, sự hiện diện của ngôi sao chuyên nghiệp này không chỉ có ý nghĩa về mặt chuyên môn, mà còn là minh chứng cho mô hình hợp tác linh hoạt giữa vận động viên độc lập và liên đoàn.
Nhà đương kim vô địch Jessica Pegula vừa có chiến thắng đầy kịch tính để tiến vào tứ kết Charleston Open 2026. Cuộc lội ngược dòng này không chỉ là một kết quả chuyên môn đơn thuần, mà còn là bài học về quản trị tâm lý và giá trị thương hiệu của các ngôi sao hàng đầu trong làng quần vợt thế giới.
với sự thăng hoa của Trương Vinh Hiển và Lý Hoàng Nam, người hâm mộ đang mơ về một trận chung kết toàn Việt Nam ngay trên sân nhà.
Từ ngày 3/4 đến 12/4/2026, Giải Vô địch Cờ tướng quốc gia 2026 Cup VNLink chính thức khởi tranh tại thành phố Lào Cai.
Sau hơn một tháng vắng bóng vì chấn thương đùi, siêu sao Cristiano Ronaldo đang đứng trước cơ hội tái xuất trong màu áo Al-Nassr vào đêm nay.
Trong chương trình Sky Calcio Unplugged, huyền thoại Alessandro Del Piero đã có những chia sẻ đầy thẳng thắn và đau xót về thực trạng của bóng đá Ý.
Oliver Bierhoff - cựu danh thủ người Đức từng có 11 mùa giải chinh chiến tại Serie A - đã đưa ra những phân tích rất thẳng thắn về thực trạng của bóng đá Ý.
Hai cái tên quen thuộc là Roberto Mancini và Antonio Conte đang nổi lên như những ứng viên hàng đầu để thay thế cho Gennaro Gattuso ở đội tuyển Ý.
Từ kế hoạch ban đầu chỉ là tình nguyện viên, Jodi Beavers Brogdon bất ngờ góp mặt với tư cách vận động viên tại U.S. Pickleball Open 2026 – giải đấu lớn nhất thế giới của môn thể thao đang bùng nổ.