Việc thủ quân Dương Văn Pho dính chấn thương gân kheo vì cố gắng thi đấu trong chiến thắng 3-2 của HA.GL trước Long An tại vòng 10, V.League 2016 càng khiến HLV Nguyễn Quốc Tuấn mất ăn, mất ngủ.
Để bảo toàn chiến thắng 3-2 trước Long An, trung vệ Dương Văn Pho đã nén đau tiếp tục thi đấu để làm điểm tựa cho các cầu thủ trẻ. Trước đó, cầu thủ gốc Đồng Tháp đã bị đau trong khoảng 15 phút cuối trận nhưng anh không xin thay người. Sau khi trận đấu kết thúc, bác sỹ của đội kiểm tra và cho biết Văn Pho bị chấn thương gân kheo đùi sau bên phải, trung vệ kỳ cựu này phải rời xa sân cỏ ít nhất 1 tháng.
Theo như chia sẻ của bác sỹ CLB HA.GL, ông Đồng Xuân Lâm: "Chấn thương gân kheo là dạng chấn thương mà các cầu thủ bóng đá thường xuyên phải đối mặt. Đặc biệt, đó chính là nỗi ám ảnh trong suốt sự nghiệp của các cầu thủ chuyên nghiệp khi đã bước sang tuổi xế chiều. Dấu hiệu tuổi tác đã khiến cho Văn Pho dính phải chấn thương dạng này".
Bác sỹ hiện tại của ĐTQG còn cho biết thêm tại sao những cầu thủ lớn tuổi thường bị dính chấn thương như thế này: "Gân kheo là một nhóm gân nằm ở phía sau cơ đùi, chịu áp lực cực lớn mỗi khi cơ thể vận động mạnh khi cần dùng nhiều sức. Đặc biệt, khi các cầu thủ cần tăng tốc trong thời gian cực ngắn, thực hiện các động tác vặn mình, thay đổi hướng mội cách đột ngột, bất ngờ nếu động tác thực hiện không chuẩn rất dễ bị chấn thương này.
Với những cầu thủ lớn tuổi chỉ cần 1 động tác tiếp đất không chính xác khi tranh chấp trên không rơi xuống với một lực rất mạnh khiến cơ đùi bị tổn thương. Văn Pho chơi ở vị trí trung vệ, thường xuyên phải nhảy cao tranh chấp, đánh đầu và cậu ta đã dính chấn thương gân kheo trong một tình huống tương tự như thế", ông Lâm nói.
Bác sỹ Lâm cũng đưa ra lời khuyên để các cầu thủ lớn tuổi điều trị, tập luyện hồi phục và tránh bị tái phát trong tương lai: "Chấn thương gân kheo rất phức tạp với nhiều dạng khác nhau như: Căng cơ, giãn cơ, bong gân... trường hợp của Văn Pho là bị giãn cơ. Khi vừa mới bị tôi đã tiêm thuốc giảm đau cho cậu ta, cố định phần dùi sau bằng nẹp. Đặc biệt, thời gian này Văn Pho không được vận động, co giãn ở phần đùi sau bên phải để tránh cơ bị giãn.
Trong thời gian này, người bị chấn thương nên nghỉ ngơi, không vận động mạnh. Hằng ngày, dành ra khoảng 3 lần, mỗi lần 15 phút để chườm đá lạnh lên vùng bị tổn thương nhằm hạ nhiệt cho các cơ. Làm việc này cũng giúp hạn chế tối đa sự sưng tấy, tránh phân bào tạo ra sự tái tạo nhỏ bên trong. 3 tuần sau khi bị chấn thương, khi các cơ đã giảm sưng, cơ không còn giãn các cầu thủ có thể bắt đầu tập luyện nhẹ nhàng. Khối lượng vận động có thể tăng lên mỗi ngày tùy theo pháp đồ điều trị của bác sỹ và mức độ hồi phục của chính cầu thủ đó".
"Chấn thương gân kheo cần nhiều thời gian để có thể phục hồi 100%. Vậy nên, các cầu thủ lớn tuổi cần tuân thủ phác đồ điều trị, nghỉ ngơi, vận động hợp lý, để cơ bình phục hẳn trước khi thi đấu trở lại.
Để tránh bị tái phát vết thương khi trở lại thi đấu trong tương lai, các cầu thu lớn tuổi nên khởi động thật kỹ, ít nhất là 30 phút trước khi ra sân. Đặc biệt, cơ thể phải được làm nóng, nhiệt độ tăng lên từ 1 đến 2 độ là tốt nhất. Trong quá trình thi đấu, nếu cầu thủ cảm giác thấy có dấu hiệu đau cơ thì nên ngừng ngay, nhờ bác sỹ kiểm tra thật kỹ để biết cơ có bị tổn thương hay không", bác sỹ Lâm đưa ra lời khuyên.
Với chấn thương vừa mắc phải, Văn Pho sẽ phải rời xa sân cỏ ít nhất từ 1 đến 2 tháng tùy theo mức độ hồi phục của vết thương. Đây là tổn thất rất lớn đối với HA.GL trong cuộc đua trụ hạng với 2 đối thủ Long An và Đồng Tháp. Với kinh nghiệm từng trải, trung vệ Văn Pho chính là linh hồn, là lá chắn thép nơi hàng thủ của đội bóng phố Núi.
Hơn nữa, khi hàng phòng ngự chính là tử huyệt của HA.GL, sự vắng mặt của Văn Pho khiến cho HLV Quốc Tuấn phải đau đầu tìm người thay thế anh. Ở thời điểm hiện tại, những trung vệ trẻ như: Đông Triều, Văn Thắng, Thắng Toàn chưa đủ sức lấp đầy khoảng trống của đàn anh để lại. "Tôi hy vọng Văn Pho mau sớm bình phục chấn thương để kịp trở lại ở vòng 12 khi HA.GL hành quân đến sân HN.T&T. Hàng phòng ngự vốn đã mỏng giờ nếu không có sự phục vụ của cậu ta thì tôi sẽ rất khó giải bài toán ở hàng thủ". HLV Nguyễn Quốc Tuấn mong cậu học trò mau sớm trở lại.
HA.GL đã phải nhận lấy những thất bại cay đắng khi Văn Pho vắng mặt hồi đầu mùa giải. Trung vệ người Đồng Tháp mất hơn một tháng điều trị chấn thương gãy xương sườn vì nhận nguyên cái gầm giày của tiền đạo James, trong trận đấu ở vòng 2 khi khi HA.GL để thua SHB.Đà Nẵng 1-2. Không có Văn Pho trong đội hình, HA.GL tiếp tục nhận lấy thất bại 1-2 trước đối thủ chính trong cuộc đua trụ hạng là Đồng Tháp ở vòng 4, V.League 2016.
Trước khi dính chấn thương gân kheo, trung vệ 32 tuổi này từng mất 1 tháng điều trị vết thương gãy xương sườn. Cầu thủ gốc Đồng Tháp phải nhập viện cấp cứu vì nhận nguyên cái gầm giày của tiền đạo James (SHB.Đà Nẵng) khi HA.GL để thua đối thủ 1-2 trong trận đấu ở vòng 2, V.League 2016.
Bình luận
Hậu vệ Đinh Viết Tú của Thể Công Viettel nhận án phạt nặng từ Ban Kỷ luật VFF sau hành vi thiếu chuẩn mực với khán giả ở trận đấu gặp Nam Định tại vòng 23 V.League 2025/26.
Liên đoàn Bóng đá Thái Lan (FAT) đã chính thức chấm dứt hợp đồng với HLV trưởng U17 Thái Lan Marco Gockel sau khi đội tuyển bị loại sớm ở VCK U17 châu Á 2026 và lỡ cơ hội giành vé dự World Cup.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Nhật Bản vs U17 Uzbekistan thuộc U17 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Nhật Bản vs U17 Uzbekistan lúc 22h00 ngày 19/5.
Từng thể hiện phong độ ấn tượng ở giai đoạn đầu mùa giải sân đất nện, ngôi sao người Belarus hiện lộ rõ những dấu hiệu bất ổn về mặt thể trạng và hiệu suất thi đấu, dù vẫn duy trì khoảng cách hơn 1.000 điểm xếp hạng so với nhóm bám đuổi.
Thái Sơn Nam TP.HCM để tuột chiến thắng ở những giây cuối trước Thái Sơn Bắc, trong khi Hà Nội giành 3 điểm đầu tiên tại Giải Futsal HDBank VĐQG 2026.
Hiệp hội Cờ tướng Trung Quốc đã chính thức công bố bảng xếp hạng cá nhân nam mới nhất với sự thay đổi lớn ở vị trí dẫn đầu. Kỳ thủ Trình Vũ Đông của đơn vị Hàng Châu lần đầu tiên vươn lên chiếm ngôi đỉnh bảng với tổng số điểm tích lũy đạt 3400.
HLV Steve Clarke đã công bố danh sách 26 cầu thủ đội tuyển Scotland tham dự World Cup 2026, đánh dấu lần đầu tiên trở lại đấu trường thế giới kể từ năm 1998.
Đội tuyển Bồ Đào Nha đã công bố danh sách 27 tuyển thủ tham dự World Cup 2026, trong đó HLV Roberto Martinez triệu tập tới 4 thủ môn.
Danh sách các tay cơ giành suất bao gồm Trần Cao Trí, Nguyễn Văn Tài, Vương Minh Thiện, Tống Văn Đào, Hồ Quan Thái, Lê Quốc Hồ, Đoàn Minh Kiệt (đều xếp nhất bảng) và Mai Tân Huyên (vận động viên đạt vé vớt).
Tay vợt chuyên nghiệp giàu kinh nghiệm Lai Pei Jing đã chính thức bắt đầu hành trình thi đấu mới tại nội dung đôi nam nữ, khi kết hợp cùng Hoo Pang Ron tại giải cầu lông Malaysia Masters 2026.
Kết quả đầy bất ngờ này bắt nguồn trực tiếp từ tình trạng suy giảm thể lực nghiêm trọng của cặp hạt giống châu Âu, sau giai đoạn thi đấu liên tục với cường độ cao tại các giải đấu quốc tế lớn vừa qua.
Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) vừa công bố bảng xếp hạng các nền bóng đá cấp CLB nam mùa giải 2025/26. Việt Nam xếp hạng 15 châu Á và tiếp tục duy trì số suất tham dự AFC Champions League Two ở mùa giải 2027/28.
Cặp đôi nam cựu số 1 thế giới Goh Sze Fei - Nur Izzuddin đã vào vòng 2 giải cầu lông Perodua Malaysia Masters 2026 sau chiến thắng thuyết phục tại vòng mở màn.
Malaysia Masters 2026 là giải đấu đầu tiên và duy nhất của cặp đôi này sau chưa đầy 1 tháng tập luyện chung. Ong Yew Sin xác nhận anh không có kế hoạch duy trì sự hợp tác lâu dài này, bởi mục đích ban đầu chỉ là sử dụng quỹ điểm tích lũy cá nhân trên bảng xếp hạng để giúp Lwi Sheng Hao đủ điều kiện tham dự giải đấu trên sân nhà.
Tay vợt 18 tuổi Thalita Ramadhani Wiryawan đã giành quyền vào vòng đấu chính thức của giải cầu lông Malaysia Masters 2026 sau chiến thắng lội ngược dòng tại vòng loại vào ngày thứ Ba (19/5).
Vòng 32 Hamburg Open 2026 lúc 18h30 chứng kiến cuộc đối đầu giữa Felix Auger-Aliassime (hạng 5 thế giới) và Vit Kopriva, tay vợt Czech đang có phong độ tốt trên sân đất nện với thứ hạng cao nhất sự nghiệp là số 55 thế giới.
Link xem trực tiếp trận futsal Thái Sơn Bắc vs Thái Sơn Nam thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Thái Sơn Bắc vs Thái Sơn Nam lúc 18h00 ngày 19/5.
Huấn luyện viên Julian Nagelsmann dự kiến sẽ đưa ra thông báo chính thức về vị trí thủ môn của đội tuyển Đức tại World Cup 2026 vào thứ Năm tới.
Từ một cậu bé lao động nghèo tại Gama, thành phố vệ tinh của Brasília, tiền đạo Igor Thiago đã viết nên câu chuyện cổ tích kỳ diệu khi góp mặt trong danh sách tham dự World Cup 2026.
Profile cầu thủ ĐT Cộng hòa Dân chủ Congo dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Sự góp mặt của Neymar tại World Cup 2026 đã có bước ngoặt quyết định sau cuộc gọi trực tiếp từ huấn luyện viên Carlo Ancelotti.
José Mourinho đạt thỏa thuận trở lại Real Madrid với hợp đồng 2 năm, kèm điều khoản tự động gia hạn thêm 1 mùa nếu giúp CLB vô địch La Liga.
Tay vợt đơn nam người Malaysia, Lee Zii Jia, đã chính thức xác nhận việc tham dự giải cầu lông US Open diễn ra tại bang California, Mỹ. Thông tin này được công bố bởi Đại sứ quán Mỹ tại Kuala Lumpur, sau khi hoàn tất các thủ tục cấp thị thực cho vận động viên này và ban huấn luyện vào ngày thứ Ba (19/5).
Profile cầu thủ ĐT Hàn Quốc dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Nhật Bản dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Bỉ dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Brazil dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Diane Parry và Emma Raducanu sẽ đối đầu tại vòng 32 đơn nữ Internationaux de Strasbourg với hai phong độ trái ngược nhau. Parry đang có lợi thế khi vừa giành danh hiệu 125K Paris sau chuỗi khó khăn từ tháng 3, trong khi Raducanu đang hồi phục chấn thương và chưa lọt vào tứ kết từ tháng 7/2025.
Profile cầu thủ ĐT New Zealand dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Bosnia và Herzegovina dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Áo dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Ngày 19/5/2026, cặp đôi cầu lông Chen Tang Jie và Toh Ee Wei đã thiết lập cột mốc lịch sử khi trở thành những vận động viên đánh đôi nam nữ đầu tiên giành giải thưởng Vận động viên nam và nữ xuất sắc nhất năm của Malaysia.
Bản báo cáo ấy không chỉ đơn thuần là tài liệu chuyên môn, mà còn phản ánh sự chuyển dịch lớn trong triết lý đào tạo của bóng bàn Trung Quốc.
Link xem trực tiếp trận futsal Hà Nội vs Luxury Hạ Long thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Hà Nội vs Luxury Hạ Long lúc 15h00 ngày 19/5.
Khi truyền thông liên tục đưa tin về bản hợp đồng trọn đời trị giá cả triệu đô của Ben Johns với hãng JOOLA, hay hợp đồng tài trợ trang phục của Nike dành cho "Nữ hoàng" Anna Leigh Waters, công chúng dễ lầm tưởng rằng cứ gắn mác "Pro" trong làng Pickleball là đã bước chân vào giới thượng lưu.
Trong bối cảnh công nghệ mô phỏng ngày càng phát triển, các trò chơi điện tử có thể không còn chỉ phục vụ mục đích giải trí mà đang dần trở thành công cụ huấn luyện chiến lược trong nhiều lĩnh vực chuyên nghiệp.
Đồng Nai nắm lợi thế lớn trong cuộc đua thăng hạng, còn ngày Công Phượng tái xuất V.League cũng không còn xa.
Sau thành công tại World Championships London, giới chuyên môn đang rất chờ đợi liệu Zagreb có trở thành nơi đánh dấu sự trở lại mạnh mẽ của anh hay không..
Hiệp hội Bóng bàn Trung Quốc (CTTA) vừa chính thức công bố danh sách phong cấp vận động viên sau chiến tích lịch sử tại giải Vô địch Thế giới 2026 diễn ra tại London.
Sau vòng bảng hấp dẫn, các nữ VĐV từ CLB dự giải bóng chuyền quốc tế Cúp VTV9 - Bình Điền có dịp thăm quan và khám phá các địa danh nổi tiếng ở Tây Ninh.