Chạy phát lì xì cho người lao động ngày Tết
Như một thông lệ, cứ sáng mồng 1 Tết, chị Nguyễn Tiểu Phương lại khởi xướng sự kiện chạy phát phong bao lì xì cho những người lao động dịp Tết. Từ những chị lao công dọn vệ sinh, những anh bảo vệ hay những người có hoàn cảnh đặc biệt... đều được nhận lì xì.






Nhóm Runner Sài Gòn đã có hành động ý nghĩa ngày đầu năm Kỷ Hợi khi chạy bộ và phát lì xì mừng tuổi những người lao động dịp Tết
Năm nay, từ 5h30 sáng 5/2/2019, chị Phương đã cùng hơn chục runner Sài Gòn chạy dọc các tuyến đường TP.HCM, qua các địa danh như đường Nguyễn Huệ, nhà thờ Đức Bà, hồ Con Rùa... và phát 120 bao lì xì.
"Đêm qua giao thừa, mọi người đi chơi đông và xả rác nhiều lắm. Các anh chị lao công đã làm việc cực kỳ vất vả. Đem niềm vui và niềm tin vào hạnh phúc ở một năm mới là điều ấm áp nhất mà tôi nhất định phải làm vào sáng đầu năm" - Master Trainer Tiểu Phương nói.
Đi hiến máu đầu xuân
"Mỗi lần hiến máu, bạn sẽ cứu được ít nhất 3 người" - đó là điều mà nhiều chân chạy phong trào Việt nhớ nằm lòng. Cứ sau mỗi giải chạy lại có rất nhiều runner đi hiến máu cứu người.
Năm nay, một số runner chọn những ngày xuân để việc làm của mình thêm ý nghĩa hơn. Xuất hiện tại Bệnh viện Huyết học Truyền máu Trung ương Hà Nội, runner Nguyễn Thượng Việt đi hiến máu sau khi đã từng làm việc này từ năm 2010.

Runner Nguyễn Thượng Việt (phải) hiến máu nhân đạo vào dịp xuân Kỷ Hợi, thời điểm đúng sinh nhật tuổi 30 của mình (5/2/2019)
"Mặc dù đã hiến máu từ năm 2010, nhưng từ đó đến nay, tôi mới chỉ hiến máu 3 lần. Năm nay, tôi thực hiện việc này sau khi tham dự giải chạy Vietnam Trail Marathon ở Mộc Châu giữa tháng 1 vừa qua" - Việt chia sẻ.
Sau khi hiến máu, Việt cho biết sẽ cố gắng thực hiện việc này ít nhất hai lần nữa trong năm 2019, vào khoảng tháng 6 và tháng 10. Anh chàng vừa tròn 30 tuổi hôm nay (5/2/2019) rất hạnh phúc khi đã làm việc này đúng những ngày xuân mới.
Chạy - đạp xe vẽ hình Lợn
Sử dụng thiết bị đo quãng đường là việc rất quen thuộc với dân chạy và đạp xe. Nhân dịp năm mới Kỷ Hợi, nhiều runner đã áp dụng chiêu này để tạo ra những tracklog (bản thông số đo lần chạy hoặc hoạt động thể thao) có hình thù đặc biệt.
Runner Nguyễn Tiến Việt, người từng là sweeper (người chốt đoàn chạy) tại giải Vietnam Trail Marathon 2019 và người bạn Nguyễn Thủy đã có chuyến du xuân đặc biệt về Hưng Yên:


Nguyễn Tiến Việt (phải) và bạn đồng hành Nguyễn Thủy trong chuyến đạp - chạy dịp xuân mới để vẽ tracklog hình chú Lợn đáng yêu
"Tôi và anh Thủy xuất phát đi bắt lợn Hưng Yên lai một chút Bắc Ninh và Hải Dương. Hai anh em ăn sáng (bún chả) lúc 6h20, cô bán bún bảo nhìn như 2 anh em (đen đen giống nhau). Đúng 7h38 hai anh em bắt đầu chạy (tôi) + đạp xe (anh Thủy), hai anh em bắt đầu vẽ..." - Tiến Việt thuật lại hành trình của mình.
Sau qua nhiều cung đường chạy bộ và đạp xe, hai runner này đã hoàn thành hình vẽ Lợn bằng GPS rất ấn tượng.
Chạy để cả năm khỏe hơn
Đã có cả năm để chạy, nhưng được chạy vào đúng những ngày Tết Nguyên đán còn đặc biệt hơn. Chính vì vậy mà từ Bắc vào Nam, rẽ ngang miền Trung, các runner đều "khai chân" vào dịp Tết.
"Năm mới chúc các bố sáu múi, các mẹ eo thon. Em đã khai chân 10km trở về, giờ ăn như hợi phát đã, runner thì không bao giờ phải ăn kiêng là có thật" - Nguyễn Phương Thu, thành viên của hội Ecopark Runners hào hứng khoe sau khi kết thúc buổi chạy mồng 1 Tết Kỷ Hợi.

Các thành viên nhóm Hải Phòng Runners (HPR) "khai chân" mồng 1 Tết Kỷ Hợi với đồng phục đỏ rực rỡ
Nhóm chạy Hải Phòng (HPR) thì "dàn binh bố trận" với trang phục đỏ chót trong ngày đầu năm mới. "Sáng mùng 1 tại Hải Phòng đây. Chúc các anh chị em runner sức khỏe dồi dào đạt được nhiều mục tiêu đề ra".
Cùng chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu thực hiện bài tập tại nhà hữu ích giúp giảm eo, giảm mỡ nội tạng, mang đến cho bạn bụng gọn eo thon dịp nghỉ Tết.
Năm Kỷ Hợi 2019 là năm tuổi của các VĐV điền kinh thế hệ sinh năm 1995 (Ất Hợi).
Tết Nguyên đán là dịp nghỉ ngơi dài sau cả năm làm việc vất vả. Những bữa ăn ngồn ngộn, các cuộc vui tiệc tùng thâu đêm sẽ là tác nhân dẫn đến tăng cân. Hãy tập luyện những bài sau ngay tại nhà để giữ dáng chuẩn dịp nghỉ Tết.
Bình luận
Dù thừa nhận tầm quan trọng của ngôi sao Lee Zii Jia, ban huấn luyện Malaysia kiên quyết không mạo hiểm với các vận động viên đang gặp chấn thương mắt cá chân, nhằm đảm bảo khả năng cạnh tranh cao nhất cho mục tiêu chinh phục đỉnh cao thế giới.
Có thể thấy, bóng bàn Trung Quốc đang bước vào giai đoạn chuyển giao quan trọng. Nếu như đội nữ vẫn giữ được nền tảng vững chắc, thì đội nam buộc phải nhanh chóng tái cấu trúc lực lượng và nâng cấp chuyên môn.
Tay vợt số 1 thế giới Anna Leigh Waters đã có những chia sẻ thú vị bên lề giải đấu tại Hà Nội, từ lý do lựa chọn Việt Nam, cảm nhận về pickleball châu Á cho đến những trải nghiệm văn hóa rất riêng.
U20 Việt Nam quyết tâm cao trước trận then chốt gặp Thái Lan tại VCK U20 nữ châu Á 2026.
Số 5 thế giới Jessica Pegula đối mặt với sự kháng cự mạnh mẽ trong hành trình bảo vệ danh hiệu, nhưng vẫn là ứng cử viên sáng giá nhất để tiến vào vòng tiếp theo.
Hiệp hội bóng đá Indonesia (PSSI) khẳng định rắc rối của các cầu thủ Indonesia tại Hà Lan chỉ là vấn đề pháp lý địa phương, không liên quan đến quốc tịch.
Tay vợt số 1 thế giới Ben Johns cùng đồng đội trẻ Gabe Tardio đã có những chia sẻ đáng chú ý tại Hà Nội về sự kết hợp ở nội dung đôi, định hướng thi đấu cá nhân và trải nghiệm tại Việt Nam.
Cuộc tranh cãi này không chỉ dừng lại ở cảm xúc cá nhân, mà còn mở ra những thảo luận sâu sắc về sự cân bằng giữa tính minh bạch thể thao và trải nghiệm của vận động viên trong kỷ nguyên công nghệ.
Không chỉ dừng lại ở việc kỳ vọng vào các ngôi sao hạng nhất, chiến lược của Malaysia hiện nay tập trung vào việc kích hoạt tiềm năng của toàn đội hình.
Bóng đá Italia đang trải qua một cuộc đại thanh trừng lịch sử sau thất bại bẽ bàng tại vòng play-off World Cup trên đất Bosnia mà mới nhất là HLV Gattuso từ chức.
Trong khi sự chú ý đang đổ dồn vào đội tuyển nam, đội tuyển nữ Malaysia cũng đang đứng trước cơ hội lịch sử để lần đầu tiên lọt vào tứ kết Uber Cup sau 16 năm chờ đợi.
Trước thềm vòng chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch, Giải vô địch cầu lông châu Á diễn ra tại Ninh Ba (Trung Quốc) trở thành đấu trường quyết định để các cặp đôi nam hàng đầu Malaysia khẳng định vị thế.
Bất chấp những lo ngại về chấn thương bụng phát sinh trong quá trình tập luyện cường độ cao, bản lĩnh của một vận động viên ưu tú và chiến lược hồi phục bài bản đang giúp cặp đôi hạng đầu của Malaysia tự tin bước vào cuộc đối đầu với chủ nhà Trung Quốc.
Với mục tiêu lần thứ 4 đứng trên bục podium, tay đua người Ecuador đang nỗ lực hồi phục thần tốc, đặt ra bài toán lớn về quản trị phong độ và giá trị thương hiệu cho đội đua EF Education-EasyPost.
Đây được xem là bài kiểm tra quan trọng, định hình phong độ của những quân bài chiến lược ở vị trí đơn nam thứ 2 trước khi bước vào vòng Chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch. Sự trỗi dậy của các ngôi sao Gen Z này đang tạo ra những giá trị thương mại và sức hút truyền thông mới cho cầu lông khu vực.
Từ ngày 5 đến 12/4/2026, Rolex Monte-Carlo Masters – giải ATP Masters 1000 đầu tiên trên mặt sân đất nện trong năm – sẽ chính thức khởi tranh tại Monaco.
Quyết định này không chỉ phản ánh nỗ lực vượt qua khủng hoảng phong độ do chấn thương, mà còn cho thấy chiến lược quản trị nhân sự quyết liệt nhằm tối ưu hóa giá trị thương hiệu và thành tích thi đấu của cầu lông Malaysia trên bản đồ quốc tế.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 mới nhất.
Nội bộ Chelsea đang trải qua những ngày sóng gió khi HLV Liam Rosenior xác nhận việc gạt tiền vệ Enzo Fernandez ra khỏi danh sách đăng ký cho hai trận đấu sắp tới.
Việc đội tuyển quốc gia Ý tiếp tục vắng mặt tại World Cup 2026 không chỉ là một nỗi đau về mặt thể thao mà còn là một cú sốc kinh tế nặng nề.
Dù gặp trở ngại do chấn thương mắt cá chân, sự hiện diện của ngôi sao chuyên nghiệp này không chỉ có ý nghĩa về mặt chuyên môn, mà còn là minh chứng cho mô hình hợp tác linh hoạt giữa vận động viên độc lập và liên đoàn.
Nhà đương kim vô địch Jessica Pegula vừa có chiến thắng đầy kịch tính để tiến vào tứ kết Charleston Open 2026. Cuộc lội ngược dòng này không chỉ là một kết quả chuyên môn đơn thuần, mà còn là bài học về quản trị tâm lý và giá trị thương hiệu của các ngôi sao hàng đầu trong làng quần vợt thế giới.
với sự thăng hoa của Trương Vinh Hiển và Lý Hoàng Nam, người hâm mộ đang mơ về một trận chung kết toàn Việt Nam ngay trên sân nhà.
Từ ngày 3/4 đến 12/4/2026, Giải Vô địch Cờ tướng quốc gia 2026 Cup VNLink chính thức khởi tranh tại thành phố Lào Cai.
Sau hơn một tháng vắng bóng vì chấn thương đùi, siêu sao Cristiano Ronaldo đang đứng trước cơ hội tái xuất trong màu áo Al-Nassr vào đêm nay.
Trong chương trình Sky Calcio Unplugged, huyền thoại Alessandro Del Piero đã có những chia sẻ đầy thẳng thắn và đau xót về thực trạng của bóng đá Ý.
Oliver Bierhoff - cựu danh thủ người Đức từng có 11 mùa giải chinh chiến tại Serie A - đã đưa ra những phân tích rất thẳng thắn về thực trạng của bóng đá Ý.
Hai cái tên quen thuộc là Roberto Mancini và Antonio Conte đang nổi lên như những ứng viên hàng đầu để thay thế cho Gennaro Gattuso ở đội tuyển Ý.
Từ kế hoạch ban đầu chỉ là tình nguyện viên, Jodi Beavers Brogdon bất ngờ góp mặt với tư cách vận động viên tại U.S. Pickleball Open 2026 – giải đấu lớn nhất thế giới của môn thể thao đang bùng nổ.
Sau tấm HCV 100m tự do tại giải VĐQG bể 25m năm 2026, kình ngư trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc hướng tới sân chơi lớn với khát vọng bứt phá.
Phát biểu mới nhất của Zane Navratil đang khiến cộng đồng pickleball quốc tế “hạ nhiệt” phần nào sau tranh cãi liên quan đến Lý Hoàng Nam.
Sân vận động NU, ngôi nhà mới của Inter Miami, không chỉ đơn thuần là một công trình thể thao mà còn là biểu tượng cho sự phát triển thần tốc của câu lạc bộ kể từ khi có sự xuất hiện của Lionel Messi.
Giải đấu năm nay được thiết kế theo hướng mở rộng, với nhiều hạng mục dành cho các nhóm tuổi từ 19 đến trên 60, qua đó khuyến khích sự tham gia rộng rãi của cộng đồng.
Lý Hoàng Nam tiếp tục phong độ ấn tượng tại PPA Tour Asia Hanoi Cup 2026 khi giành chiến thắng thuyết phục để tiến vào bán kết nội dung đơn nam.
Đội trưởng Thái Lan có thể bị phạt sau màn ăn mừng bằng pháo sáng, nhưng phản ứng của đồng đội khiến CĐV thích thú.
Ngày thi đấu thứ 4 giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026 chứng kiến màn trình diễn áp đảo của Võ Thị Mỹ Tiên và cú nước rút ấn tượng của tài năng trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc.
Cuộc đua xe đạp Cúp Truyền hình TP.HCM 2026 đã chính thức khởi tranh tại Phú Thọ với màn phô diễn sức mạnh của các ngoại binh.
Kình ngư số 1 Việt Nam Phạm Thanh Bảo thể hiện sức mạnh áp đảo khi phá kỷ lục và tạo khoảng cách lớn tại giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026.
CLB bóng chuyền nam TP.HCM – tân binh của giải bóng chuyền VĐQG 2026 cúp Phân bón Cà Mau – đã chính thức công bố danh sách 14 vận động viên tham dự giai đoạn 1.
Trong khoảng 5 năm trở lại đây, giải bóng chuyền VĐQG Việt Nam đã trải qua một cuộc “cách mạng” thực sự, chuyển mình từ một giải đấu mang nhiều dấu ấn cũ kỹ sang mô hình hiện đại, chuyên nghiệp và tiệm cận xu hướng quốc tế.