Nếu ai nghĩ các thầy giáo, cô giáo chăm lo dạy chữ, truyền thụ kiến thức cho học sinh là những người “trói gà không chặt” thì đó là quan niệm hoàn toàn xưa cũ.
Những giáo viên trẻ hiện nay ngoài giờ làm công việc “gieo chữ”, họ còn rất tích cực tham gia các hoạt động chạy bộ, thậm chí là các môn thể thao đòi hỏi cả sức mạnh cơ bắp và truyền cảm hứng đến cộng đồng.
Thầy giáo Phạm Hồng Hải, trường ĐH Sư Phạm, từ một người nặng gần 100kg đã có kỳ tích giảm 20kg nhờ tập gym và chạy bộ. Từng là dân mọt sách, học trường chuyên, chỉ biết học rồi đi làm, anh Phạm Hồng Hải chẳng mảy may quan tâm đến thể thao.

Công việc dạy thêm và thói quen ăn uống thả phanh khiến thân hình anh ngày càng béo phì. Cơ thể ngày càng tích tụ nhiều bệnh gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, men gan cao, chỉ số axit uric đến ngưỡng.
Sau một thời gian kiên trì tập gym như...thời anh còn miệt mài ôn bài thuở cắp sách đến trường, anh Hải đã lột xác và khiến các học trò nể phục ý chí. Chẳng những có thân hình như lực sĩ, thầy giáo chuyên hóa Sư Phạm còn chạy rất nhanh. Anh là giáo viên hiếm hoi ở Việt Nam thi đấu giải việt dã báo Tiền Phong.
Đặc biệt hơn cả thầy Hải, cô giáo Phương Thùy còn là VĐV nữ phong trào duy nhất tham gia thi đấu cùng các VĐV chuyên nghiệp ở giải chạy việt dã báo Tiền Phong 2017 (Ninh Bình) hồi tháng 3. Bạn bè Phương Thùy vẫn thường gọi vui là cô giáo dạy tiếng Anh IELTS chạy marathon siêu nhất Việt Nam. Cô đã chạy marathon với thời gian dưới 4 giờ, một khả năng không phải đại diện phái mày râu nào cũng có thể chạy được.

Sau màn thi thố đáng nhớ ở Ninh Bình, Phương Thùy đã chạy thêm 2 giải marathon khác nữa. Tuy nhiên, hoàn thành các cuộc đua marathon không phải là đích đến cuối cùng của cô giáo 8X này. Điều ý nghĩa nhất với Phương Thùy là cô đã “dụ” được chồng mình tham gia chạy bộ cùng để không còn phải thui thủi chạy một mình nữa.

Hỏi về bí quyết khiến người khác thích chạy, cô bật mí: “Tôi dụ cho chồng đi xem tôi chạy bởi có xem thì mới ngấm. Ban đầu tôi ngon ngọt ‘không có anh thì em không biết xoay sở sao khi không có người mang nước, mang chuối’ xong tôi còn mặc sport bra và nói với anh ấy ‘có anh đi theo thì em mới dám mặc thế’.
Tôi chỉ cho anh ấy xem những tấm gương trong làng chạy bộ giảm cân thế nào. Mưa dầm thấm lâu nên chồng tôi giờ còn mê chạy hơn cả tôi nữa. Sau khi chạy một thời gian, chồng tôi hình như tự hào về tôi hơn...Anh ấy cũng hay kể việc vợ chạy bộ với bạn bè nên khi gặp mọi người cứ hỏi thăm suốt”.

Không ở Hà Nội nhận những lời chúc mừng của học sinh như các đồng nghiệp, thầy giáo Lê Đình Thắng lại tạm xa Thủ đô Hà Nội để theo các bạn chạy Hội những người thích chạy đường dài (LDR) đi “du đấu” ở giải marathon quốc tế China-ASEAN International Marathon ở tận Trung Quốc.
Anh vừa hoàn thành marathon trong khoảng thời gian 4 giờ 38 phút. Ở giải này, một số VĐV điền kinh chuyên nghiệp của Việt Nam cũng tham gia và đạt thành tích cao như nhà vô địch SEA Games Nguyễn Thị Oanh (một trong hai nhân vật chính trong đề cử hình ảnh ấn tượng của năm Cúp Chiến thắng 2017), Hà Văn Nhật, Lê Văn Thao...
Thầy giáo dạy môn văn trường THCS Tả Thanh Oai (huyện Thanh Trì, Hà Nội) từng chạy hơn 70km trong thử thách 24 giờ trong khuôn viên Công viên Thống Nhất hồi tháng 6. Nhưng cách đây vài năm, anh sống khá phóng túng và buông thả với sức khỏe của mình. Đã thừa cân lại hay nhậu nên thân hình của anh “bệ vệ” không kém gì thầy Hồng Hải.

“Sau khi tập chạy được 5km thì có duyên gặp hội LDR. Ban đầu, tôi thấy mọi người như siêu nhân vì chạy giỏi quá. Tôi ấn tượng nhất là hình đại diện của một bạn nữ tên Khuê ở trong hội, một vẻ đẹp khỏe khoắn. Cái đẹp toát ra từ tâm hồn”. Anh tâm sự.
“Cách đây 3 năm trong lần đầu chạy ở núi Hàm Lợn cùng LDR, tôi nhận thấy nhóm người sống rất lành mạnh, chắc là do cùng sở thích chạy bộ nên dễ gần, như anh em một nhà. Tôi rất thích và hài lòng với cuộc sống hiện tại. Chạy bộ đã giúp mình có cơ hội gặp những người bạn tuyệt vời.
Tôi dần thay đổi lối sống theo hướng tích cực, biết quan tâm hơn đến sức khỏe, không quá coi trọng vật chất, cư xử tốt hơn với vợ con và người thân. Với tôi, chạy bộ không chỉ làm thay đổi hình hài mà còn di dưỡng cả tâm hồn, lối sống. Tôi cảm thấy rất hạnh phúc khi chạy bộ và cả đạp xe nữa, không muốn quay lại ‘quãng đời’ trước kia”.
Anh Thắng, anh Hải hay cô Thùy, những thầy giáo cô giáo 8X có thể coi là những đại diện của một lớp giáo viên ở độ chín của tuổi nghề. Họ vẫn đang ngày ngày hướng đến sự toàn diện cả về trí tuệ và thể chất để cống hiến cho sự nghiệp trồng người.
Ảnh bìa: Longbien Marathon
Trận đấu hạng Heavyweight giữa cựu vương Fabricio Werdum và gã "Trăn siết mồi" Aleksei Oleinik sẽ dẫn đầu UFC Fight Night Moscow vào ngày 15 tháng 9.
Lịch thi đấu - truyền hình trực tiếp các môn thể thao ngày 01/05
Bình luận
Dù thừa nhận tầm quan trọng của ngôi sao Lee Zii Jia, ban huấn luyện Malaysia kiên quyết không mạo hiểm với các vận động viên đang gặp chấn thương mắt cá chân, nhằm đảm bảo khả năng cạnh tranh cao nhất cho mục tiêu chinh phục đỉnh cao thế giới.
Có thể thấy, bóng bàn Trung Quốc đang bước vào giai đoạn chuyển giao quan trọng. Nếu như đội nữ vẫn giữ được nền tảng vững chắc, thì đội nam buộc phải nhanh chóng tái cấu trúc lực lượng và nâng cấp chuyên môn.
Tay vợt số 1 thế giới Anna Leigh Waters đã có những chia sẻ thú vị bên lề giải đấu tại Hà Nội, từ lý do lựa chọn Việt Nam, cảm nhận về pickleball châu Á cho đến những trải nghiệm văn hóa rất riêng.
U20 Việt Nam quyết tâm cao trước trận then chốt gặp Thái Lan tại VCK U20 nữ châu Á 2026.
Số 5 thế giới Jessica Pegula đối mặt với sự kháng cự mạnh mẽ trong hành trình bảo vệ danh hiệu, nhưng vẫn là ứng cử viên sáng giá nhất để tiến vào vòng tiếp theo.
Hiệp hội bóng đá Indonesia (PSSI) khẳng định rắc rối của các cầu thủ Indonesia tại Hà Lan chỉ là vấn đề pháp lý địa phương, không liên quan đến quốc tịch.
Tay vợt số 1 thế giới Ben Johns cùng đồng đội trẻ Gabe Tardio đã có những chia sẻ đáng chú ý tại Hà Nội về sự kết hợp ở nội dung đôi, định hướng thi đấu cá nhân và trải nghiệm tại Việt Nam.
Cuộc tranh cãi này không chỉ dừng lại ở cảm xúc cá nhân, mà còn mở ra những thảo luận sâu sắc về sự cân bằng giữa tính minh bạch thể thao và trải nghiệm của vận động viên trong kỷ nguyên công nghệ.
Không chỉ dừng lại ở việc kỳ vọng vào các ngôi sao hạng nhất, chiến lược của Malaysia hiện nay tập trung vào việc kích hoạt tiềm năng của toàn đội hình.
Bóng đá Italia đang trải qua một cuộc đại thanh trừng lịch sử sau thất bại bẽ bàng tại vòng play-off World Cup trên đất Bosnia mà mới nhất là HLV Gattuso từ chức.
Trong khi sự chú ý đang đổ dồn vào đội tuyển nam, đội tuyển nữ Malaysia cũng đang đứng trước cơ hội lịch sử để lần đầu tiên lọt vào tứ kết Uber Cup sau 16 năm chờ đợi.
Trước thềm vòng chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch, Giải vô địch cầu lông châu Á diễn ra tại Ninh Ba (Trung Quốc) trở thành đấu trường quyết định để các cặp đôi nam hàng đầu Malaysia khẳng định vị thế.
Bất chấp những lo ngại về chấn thương bụng phát sinh trong quá trình tập luyện cường độ cao, bản lĩnh của một vận động viên ưu tú và chiến lược hồi phục bài bản đang giúp cặp đôi hạng đầu của Malaysia tự tin bước vào cuộc đối đầu với chủ nhà Trung Quốc.
Với mục tiêu lần thứ 4 đứng trên bục podium, tay đua người Ecuador đang nỗ lực hồi phục thần tốc, đặt ra bài toán lớn về quản trị phong độ và giá trị thương hiệu cho đội đua EF Education-EasyPost.
Đây được xem là bài kiểm tra quan trọng, định hình phong độ của những quân bài chiến lược ở vị trí đơn nam thứ 2 trước khi bước vào vòng Chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch. Sự trỗi dậy của các ngôi sao Gen Z này đang tạo ra những giá trị thương mại và sức hút truyền thông mới cho cầu lông khu vực.
Từ ngày 5 đến 12/4/2026, Rolex Monte-Carlo Masters – giải ATP Masters 1000 đầu tiên trên mặt sân đất nện trong năm – sẽ chính thức khởi tranh tại Monaco.
Quyết định này không chỉ phản ánh nỗ lực vượt qua khủng hoảng phong độ do chấn thương, mà còn cho thấy chiến lược quản trị nhân sự quyết liệt nhằm tối ưu hóa giá trị thương hiệu và thành tích thi đấu của cầu lông Malaysia trên bản đồ quốc tế.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 mới nhất.
Nội bộ Chelsea đang trải qua những ngày sóng gió khi HLV Liam Rosenior xác nhận việc gạt tiền vệ Enzo Fernandez ra khỏi danh sách đăng ký cho hai trận đấu sắp tới.
Việc đội tuyển quốc gia Ý tiếp tục vắng mặt tại World Cup 2026 không chỉ là một nỗi đau về mặt thể thao mà còn là một cú sốc kinh tế nặng nề.
Dù gặp trở ngại do chấn thương mắt cá chân, sự hiện diện của ngôi sao chuyên nghiệp này không chỉ có ý nghĩa về mặt chuyên môn, mà còn là minh chứng cho mô hình hợp tác linh hoạt giữa vận động viên độc lập và liên đoàn.
Nhà đương kim vô địch Jessica Pegula vừa có chiến thắng đầy kịch tính để tiến vào tứ kết Charleston Open 2026. Cuộc lội ngược dòng này không chỉ là một kết quả chuyên môn đơn thuần, mà còn là bài học về quản trị tâm lý và giá trị thương hiệu của các ngôi sao hàng đầu trong làng quần vợt thế giới.
với sự thăng hoa của Trương Vinh Hiển và Lý Hoàng Nam, người hâm mộ đang mơ về một trận chung kết toàn Việt Nam ngay trên sân nhà.
Từ ngày 3/4 đến 12/4/2026, Giải Vô địch Cờ tướng quốc gia 2026 Cup VNLink chính thức khởi tranh tại thành phố Lào Cai.
Sau hơn một tháng vắng bóng vì chấn thương đùi, siêu sao Cristiano Ronaldo đang đứng trước cơ hội tái xuất trong màu áo Al-Nassr vào đêm nay.
Trong chương trình Sky Calcio Unplugged, huyền thoại Alessandro Del Piero đã có những chia sẻ đầy thẳng thắn và đau xót về thực trạng của bóng đá Ý.
Oliver Bierhoff - cựu danh thủ người Đức từng có 11 mùa giải chinh chiến tại Serie A - đã đưa ra những phân tích rất thẳng thắn về thực trạng của bóng đá Ý.
Hai cái tên quen thuộc là Roberto Mancini và Antonio Conte đang nổi lên như những ứng viên hàng đầu để thay thế cho Gennaro Gattuso ở đội tuyển Ý.
Từ kế hoạch ban đầu chỉ là tình nguyện viên, Jodi Beavers Brogdon bất ngờ góp mặt với tư cách vận động viên tại U.S. Pickleball Open 2026 – giải đấu lớn nhất thế giới của môn thể thao đang bùng nổ.
Sau tấm HCV 100m tự do tại giải VĐQG bể 25m năm 2026, kình ngư trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc hướng tới sân chơi lớn với khát vọng bứt phá.
Phát biểu mới nhất của Zane Navratil đang khiến cộng đồng pickleball quốc tế “hạ nhiệt” phần nào sau tranh cãi liên quan đến Lý Hoàng Nam.
Sân vận động NU, ngôi nhà mới của Inter Miami, không chỉ đơn thuần là một công trình thể thao mà còn là biểu tượng cho sự phát triển thần tốc của câu lạc bộ kể từ khi có sự xuất hiện của Lionel Messi.
Giải đấu năm nay được thiết kế theo hướng mở rộng, với nhiều hạng mục dành cho các nhóm tuổi từ 19 đến trên 60, qua đó khuyến khích sự tham gia rộng rãi của cộng đồng.
Lý Hoàng Nam tiếp tục phong độ ấn tượng tại PPA Tour Asia Hanoi Cup 2026 khi giành chiến thắng thuyết phục để tiến vào bán kết nội dung đơn nam.
Đội trưởng Thái Lan có thể bị phạt sau màn ăn mừng bằng pháo sáng, nhưng phản ứng của đồng đội khiến CĐV thích thú.
Ngày thi đấu thứ 4 giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026 chứng kiến màn trình diễn áp đảo của Võ Thị Mỹ Tiên và cú nước rút ấn tượng của tài năng trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc.
Cuộc đua xe đạp Cúp Truyền hình TP.HCM 2026 đã chính thức khởi tranh tại Phú Thọ với màn phô diễn sức mạnh của các ngoại binh.
Kình ngư số 1 Việt Nam Phạm Thanh Bảo thể hiện sức mạnh áp đảo khi phá kỷ lục và tạo khoảng cách lớn tại giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026.
CLB bóng chuyền nam TP.HCM – tân binh của giải bóng chuyền VĐQG 2026 cúp Phân bón Cà Mau – đã chính thức công bố danh sách 14 vận động viên tham dự giai đoạn 1.
Trong khoảng 5 năm trở lại đây, giải bóng chuyền VĐQG Việt Nam đã trải qua một cuộc “cách mạng” thực sự, chuyển mình từ một giải đấu mang nhiều dấu ấn cũ kỹ sang mô hình hiện đại, chuyên nghiệp và tiệm cận xu hướng quốc tế.