Thành phố Vị Thanh tỉnh Hậu Giang – miền quê yên bình với những cánh đồng bát ngát, kênh rạch trù phú với những chiến tích lịch sử hào hùng. Nơi đây với nét đẹp đặc trưng của miền Tây sông nước ruộng đồng, con người hiền hòa và thế giới ẩm thực đặc sắc hứa hẹn sẽ mang đến cho các runner những trải nghiệm đáng nhớ nhất vào ngày 19/4/2020. Trong năm thứ 2 tổ chức giải chạy Mekong Delta Marathon 2020 với khẩu hiệu “Chống biến đổi khí hậu toàn cầu” sẽ đưa các vận động viên đi qua những cung đường của thành phố Vị Thanh và thưởng thức những món đặc sản của mảnh đất hiền hòa này.

Chả cá thác lác.
Cá thác lác với thân dài mỏng, nhiều vảy có nhiều ở vùng đồng bằng sông Cửu Long. Đây là một món ăn nổi tiếng ở Hậu Giang nó sẽ khiến các runner nếm qua một lần đều vấn vương mãi không thôi. Với cách làm đơn giản, chỉ cần nạo thịt cá trộn với gia vị và đem chiên xù hoặc nấu canh cải bẹ… nó không có vị tanh mà rất thơm ngon, ăn mãi không thấy ngán.
Sỏi mầm.

Một món ăn nghe lạ và kích thích trí tò mò của nhiều du khách đến Hậu Giang. Sỏi mầm chính là thịt lợn rừng được tẩm ướp gia vị và nướng trên những viên sỏi, sức nóng của sỏi sẽ làm chín thịt. Thưởng thức món sỏi mầm với miếng thịt xèo xèo trên những viên sỏi, làn khói mỏng bay lên mang theo mùi thơm ngào ngạt.
Cháo lòng Cái Tắc.
Đến với Hậu Giang mà các runner không chọn cho mình một tô cháo lòng Cái Tắc vào buổi sáng là có lỗi với mình. Bát cháo có màu vàng ngà hương thơm ngào ngạt, điểm thêm vài lát ớt, rau thơm trông rất hấp dẫn để bắt đầu ngày mới. Cháo lòng Cái Tắc thường ăn kèm với bún, cách ăn rất thú vị, dễ ăn, dễ thưởng thức hơn.
Ốc Len xào dừa.

Ốc Len là loại ốc chỉ có ở các rừng ngập mặn hoặc các bãi bồi ven biển. Loại ốc này có vỏ bề ngoài xù xì nhưng ăn rất ngon, giá trị dinh dưỡng cao. Món Ốc Len kết hợp với dừa đem đến hương vị béo ngậy của dừa, chút cay của ớt và vị thơm ngon đậm đà của ốc Len, món ăn này vào những ngày mưa thì rất tuyệt vời.
Bánh xèo bông điên điển.
Mỗi mùa bông điên điển về, người miệt sông nước Hậu Giang lại thêm niềm vui ấm no hạnh phúc. Bông điên điển đem lại nguồn lợi kinh tế cho những con người nơi đây bởi là nguyên liệu cho nhiều món ăn ngon. Nếu các runner đến với mảnh đất này mà không được thưởng thức thì thật đáng tiếc.
Cá ngát

Cá ngát là loài cá giống với cá trê, sống ở mực nước sâu dưới kênh rạch và thịt rất ngon, được chế biến thành nhiều món ăn rất hấp dẫn. Trong đó phải kể đến cá ngát kho tộ với phần cá làm sạch tẩm ướp với nước mắm ngon cùng một chút đường, hạt tiêu, ớt rồi cho lên bếp đun lửa liu riu, khi chín thì màu sắc và hương vị đều rất đậm đà, đưa cơm nhanh chóng. Đây là món ăn giàu dinh dưỡng dành cho các vận động viên cần bổ sung ngay sau khi thi đấu. Món ăn này rất dân dã và là món chính trong bữa ăn của đa phần người dân nơi đây.
Bưởi năm roi Phú Hữu.
Nổi tiếng với trái to, múi mọng nước, vị ngọt chua thanh mà không the, không đắng. Bưởi năm roi Phú Hữu là một trong những loại trái cây đặc sản của tỉnh Hậu Giang. Các runner đến với mảnh đất này mà không mang về làm quà một vài trái bưởi thì thật có lỗi với người thân bởi thời gian tháng 4 này vẫn có bưởi các runner nhé.
Quýt đường Hậu Giang.

Quýt đường Hậu Giang thơm ngon nổi tiếng bởi vỏ quả bóng sáng, ruột không bị sượng và vị ngọt thanh, mát, giữ tươi ngon được lâu. Đây là món quà từ miệt vườn Hậu Giang tốt cho sức khỏe người thân mà các vận động viên không nên bỏ qua.
Lê Tấn Hi, nhà vô địch giải Mekong Delta Marathon 2019, người được mệnh danh là “Nhà vô địch giày thủng”, đã xuất sắc vô địch giải chạy địa hình Angkor Ultra Trail 2020 tại Campuchia…
Đây là giải Marathon quốc tế mang thông điệp “Chống biến đổi khí hậu” được tổ chức tại thành phố Vị Thanh tỉnh Hậu Giang với những cung đường chạy ấn tượng, gần gũi với thiên nhiên, khép kín và không lặp.
Mùa hè này, đến với Hậu Giang và trải nghiệm giải chạy bộ Mekong Delta Marathon 2020 chắc chắn các runner sẽ cảm nhận được những điều hết sức thú vị.
Bình luận
Dù thừa nhận tầm quan trọng của ngôi sao Lee Zii Jia, ban huấn luyện Malaysia kiên quyết không mạo hiểm với các vận động viên đang gặp chấn thương mắt cá chân, nhằm đảm bảo khả năng cạnh tranh cao nhất cho mục tiêu chinh phục đỉnh cao thế giới.
Có thể thấy, bóng bàn Trung Quốc đang bước vào giai đoạn chuyển giao quan trọng. Nếu như đội nữ vẫn giữ được nền tảng vững chắc, thì đội nam buộc phải nhanh chóng tái cấu trúc lực lượng và nâng cấp chuyên môn.
Tay vợt số 1 thế giới Anna Leigh Waters đã có những chia sẻ thú vị bên lề giải đấu tại Hà Nội, từ lý do lựa chọn Việt Nam, cảm nhận về pickleball châu Á cho đến những trải nghiệm văn hóa rất riêng.
U20 Việt Nam quyết tâm cao trước trận then chốt gặp Thái Lan tại VCK U20 nữ châu Á 2026.
Số 5 thế giới Jessica Pegula đối mặt với sự kháng cự mạnh mẽ trong hành trình bảo vệ danh hiệu, nhưng vẫn là ứng cử viên sáng giá nhất để tiến vào vòng tiếp theo.
Hiệp hội bóng đá Indonesia (PSSI) khẳng định rắc rối của các cầu thủ Indonesia tại Hà Lan chỉ là vấn đề pháp lý địa phương, không liên quan đến quốc tịch.
Tay vợt số 1 thế giới Ben Johns cùng đồng đội trẻ Gabe Tardio đã có những chia sẻ đáng chú ý tại Hà Nội về sự kết hợp ở nội dung đôi, định hướng thi đấu cá nhân và trải nghiệm tại Việt Nam.
Cuộc tranh cãi này không chỉ dừng lại ở cảm xúc cá nhân, mà còn mở ra những thảo luận sâu sắc về sự cân bằng giữa tính minh bạch thể thao và trải nghiệm của vận động viên trong kỷ nguyên công nghệ.
Không chỉ dừng lại ở việc kỳ vọng vào các ngôi sao hạng nhất, chiến lược của Malaysia hiện nay tập trung vào việc kích hoạt tiềm năng của toàn đội hình.
Bóng đá Italia đang trải qua một cuộc đại thanh trừng lịch sử sau thất bại bẽ bàng tại vòng play-off World Cup trên đất Bosnia mà mới nhất là HLV Gattuso từ chức.
Trong khi sự chú ý đang đổ dồn vào đội tuyển nam, đội tuyển nữ Malaysia cũng đang đứng trước cơ hội lịch sử để lần đầu tiên lọt vào tứ kết Uber Cup sau 16 năm chờ đợi.
Trước thềm vòng chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch, Giải vô địch cầu lông châu Á diễn ra tại Ninh Ba (Trung Quốc) trở thành đấu trường quyết định để các cặp đôi nam hàng đầu Malaysia khẳng định vị thế.
Bất chấp những lo ngại về chấn thương bụng phát sinh trong quá trình tập luyện cường độ cao, bản lĩnh của một vận động viên ưu tú và chiến lược hồi phục bài bản đang giúp cặp đôi hạng đầu của Malaysia tự tin bước vào cuộc đối đầu với chủ nhà Trung Quốc.
Với mục tiêu lần thứ 4 đứng trên bục podium, tay đua người Ecuador đang nỗ lực hồi phục thần tốc, đặt ra bài toán lớn về quản trị phong độ và giá trị thương hiệu cho đội đua EF Education-EasyPost.
Đây được xem là bài kiểm tra quan trọng, định hình phong độ của những quân bài chiến lược ở vị trí đơn nam thứ 2 trước khi bước vào vòng Chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch. Sự trỗi dậy của các ngôi sao Gen Z này đang tạo ra những giá trị thương mại và sức hút truyền thông mới cho cầu lông khu vực.
Từ ngày 5 đến 12/4/2026, Rolex Monte-Carlo Masters – giải ATP Masters 1000 đầu tiên trên mặt sân đất nện trong năm – sẽ chính thức khởi tranh tại Monaco.
Quyết định này không chỉ phản ánh nỗ lực vượt qua khủng hoảng phong độ do chấn thương, mà còn cho thấy chiến lược quản trị nhân sự quyết liệt nhằm tối ưu hóa giá trị thương hiệu và thành tích thi đấu của cầu lông Malaysia trên bản đồ quốc tế.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 mới nhất.
Nội bộ Chelsea đang trải qua những ngày sóng gió khi HLV Liam Rosenior xác nhận việc gạt tiền vệ Enzo Fernandez ra khỏi danh sách đăng ký cho hai trận đấu sắp tới.
Việc đội tuyển quốc gia Ý tiếp tục vắng mặt tại World Cup 2026 không chỉ là một nỗi đau về mặt thể thao mà còn là một cú sốc kinh tế nặng nề.
Dù gặp trở ngại do chấn thương mắt cá chân, sự hiện diện của ngôi sao chuyên nghiệp này không chỉ có ý nghĩa về mặt chuyên môn, mà còn là minh chứng cho mô hình hợp tác linh hoạt giữa vận động viên độc lập và liên đoàn.
Nhà đương kim vô địch Jessica Pegula vừa có chiến thắng đầy kịch tính để tiến vào tứ kết Charleston Open 2026. Cuộc lội ngược dòng này không chỉ là một kết quả chuyên môn đơn thuần, mà còn là bài học về quản trị tâm lý và giá trị thương hiệu của các ngôi sao hàng đầu trong làng quần vợt thế giới.
với sự thăng hoa của Trương Vinh Hiển và Lý Hoàng Nam, người hâm mộ đang mơ về một trận chung kết toàn Việt Nam ngay trên sân nhà.
Từ ngày 3/4 đến 12/4/2026, Giải Vô địch Cờ tướng quốc gia 2026 Cup VNLink chính thức khởi tranh tại thành phố Lào Cai.
Sau hơn một tháng vắng bóng vì chấn thương đùi, siêu sao Cristiano Ronaldo đang đứng trước cơ hội tái xuất trong màu áo Al-Nassr vào đêm nay.
Trong chương trình Sky Calcio Unplugged, huyền thoại Alessandro Del Piero đã có những chia sẻ đầy thẳng thắn và đau xót về thực trạng của bóng đá Ý.
Oliver Bierhoff - cựu danh thủ người Đức từng có 11 mùa giải chinh chiến tại Serie A - đã đưa ra những phân tích rất thẳng thắn về thực trạng của bóng đá Ý.
Hai cái tên quen thuộc là Roberto Mancini và Antonio Conte đang nổi lên như những ứng viên hàng đầu để thay thế cho Gennaro Gattuso ở đội tuyển Ý.
Từ kế hoạch ban đầu chỉ là tình nguyện viên, Jodi Beavers Brogdon bất ngờ góp mặt với tư cách vận động viên tại U.S. Pickleball Open 2026 – giải đấu lớn nhất thế giới của môn thể thao đang bùng nổ.
Sau tấm HCV 100m tự do tại giải VĐQG bể 25m năm 2026, kình ngư trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc hướng tới sân chơi lớn với khát vọng bứt phá.
Phát biểu mới nhất của Zane Navratil đang khiến cộng đồng pickleball quốc tế “hạ nhiệt” phần nào sau tranh cãi liên quan đến Lý Hoàng Nam.
Sân vận động NU, ngôi nhà mới của Inter Miami, không chỉ đơn thuần là một công trình thể thao mà còn là biểu tượng cho sự phát triển thần tốc của câu lạc bộ kể từ khi có sự xuất hiện của Lionel Messi.
Giải đấu năm nay được thiết kế theo hướng mở rộng, với nhiều hạng mục dành cho các nhóm tuổi từ 19 đến trên 60, qua đó khuyến khích sự tham gia rộng rãi của cộng đồng.
Lý Hoàng Nam tiếp tục phong độ ấn tượng tại PPA Tour Asia Hanoi Cup 2026 khi giành chiến thắng thuyết phục để tiến vào bán kết nội dung đơn nam.
Đội trưởng Thái Lan có thể bị phạt sau màn ăn mừng bằng pháo sáng, nhưng phản ứng của đồng đội khiến CĐV thích thú.
Ngày thi đấu thứ 4 giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026 chứng kiến màn trình diễn áp đảo của Võ Thị Mỹ Tiên và cú nước rút ấn tượng của tài năng trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc.
Cuộc đua xe đạp Cúp Truyền hình TP.HCM 2026 đã chính thức khởi tranh tại Phú Thọ với màn phô diễn sức mạnh của các ngoại binh.
Kình ngư số 1 Việt Nam Phạm Thanh Bảo thể hiện sức mạnh áp đảo khi phá kỷ lục và tạo khoảng cách lớn tại giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026.
CLB bóng chuyền nam TP.HCM – tân binh của giải bóng chuyền VĐQG 2026 cúp Phân bón Cà Mau – đã chính thức công bố danh sách 14 vận động viên tham dự giai đoạn 1.
Trong khoảng 5 năm trở lại đây, giải bóng chuyền VĐQG Việt Nam đã trải qua một cuộc “cách mạng” thực sự, chuyển mình từ một giải đấu mang nhiều dấu ấn cũ kỹ sang mô hình hiện đại, chuyên nghiệp và tiệm cận xu hướng quốc tế.