Khi phong trào chạy bộ đang nở rộ và tạo ra hiệu ứng tích cực về việc rèn luyện thân thể, sức khỏe… thì ngày càng có nhiều người đến từ những lĩnh vực tưởng chừng như chẳng liên quan mấy đến thể thao, “sa hố vôi chạy bộ”. Đã có không ít hoa hậu, người đẹp, ca sĩ, diễn viên… những người hoạt động trong lĩnh vực nghệ thuật - chọn chạy bộ là môn thể thao yêu thích số 1 của mình.
Vài tháng gần đây, tại các giải chạy xuất hiện một bóng hồng rất đặc biệt. Từng bước một, người đẹp này đã gây chú ý với cộng đồng mê chạy bộ không chỉ ở sắc vóc mà còn ở thành tích cũng rất đáng nể.
“Sa hố vôi chạy bộ” thế nào?
Châu Sa tên thật là Bùi Thu Hường, một nữ diễn viên thuộc Nhà hát Tuổi trẻ Việt Nam. Mới vào nghề diễn được khoảng 3 năm, nhưng cô gái sinh năm 1994 này đã gặt hái được kha khá những thành tích trong nghề. Châu Sa được biết đến qua một số vai diễn trong phim Hoa hồng trên ngực trái, chùm phim sitcom Chuyện 3 chàng lính hay vai chính trong các vở kịch thiếu nhi ở Nhà hát Tuổi trẻ Việt Nam như: Con chim xanh, Căn bếp đại chiến...
Ngoài công việc chính tại Nhà hát Tuổi trẻ Việt Nam, Châu Sa còn tham gia các chương trình truyền hình thực tế, làm MC, đóng phim quảng cáo… Với lịch diễn dày đặc và cường độ làm việc cao, sức khỏe nhiều khi bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Chính vì vậy, cô gái này quyết định chơi thể thao để rèn luyện sức khỏe.
Từ đầu năm 2020, Châu Sa bắt đầu tập chạy và kết hợp đạp xe. Địa điểm yêu thích của cô là Hồ Tây với những buổi tập sáng tranh thủ trước khi đi làm hoặc kết hợp tập dài hơn vào những ngày nghỉ. Giải đấu đầu tiên mà Châu Sa tham dự là Tiền Phong Marathon 2020 trên đảo Lý Sơn hồi đầu tháng 7 vừa qua.
“Ban đầu, tôi chỉ định chạy 10km thôi, nhưng người bạn lại lỡ đăng ký cự ly 21km. Mặc dù mới lần đầu tham dự một giải chạy, nhưng tôi vẫn cố gắng hoàn thành phần thi của mình” - Châu Sa cho biết.
Tại giải này, Châu Sa hoàn thành 21km với thời gian 2 giờ 13 phút và xếp nhì ở lứa tuổi 16-35 nữ. Lúc đó, Châu Sa mới chỉ tập luyện được hơn 6 tháng và bất ngờ có giải ở lần thử sức đầu tiên là điều khiến cô ngạc nhiên nhất.
Chạy bộ thú vị không kém những vai diễn
Bắt đầu “ngấm đòn”, Châu Sa ngày càng mê chạy bộ hơn. Cô lên lịch tập luyện và phấn đấu tham dự càng nhiều giải càng tốt. “Sau Tiền Phong Marathon, tôi vẫn duy trì 1 tuần 3 buổi tập. Tuy nhiên, do nhiều hôm bận quá nên 1 tuần cố gắng chỉ được 2 buổi tập…” - Châu Sa cho biết về kế hoạch tập luyện của mình.
Tranh thủ tập khi có thời gian và cứ có sự kiện chạy tại Hà Nội là Châu Sa lại góp mặt. Cách đây hơn 1 tuần, nữ diễn viên xinh đẹp này đã thử sức Chinh phục Hồ Tây với quãng đường 15km. Hoàn thành đường chạy Hồ Tây với thời gian 1 giờ 28 phút, Châu Sa trở thành một trong những nhân vật được chú ý nhất sự kiện hôm đó. “Mọi người nhận ra và xin chụp ảnh cùng khiến tôi rất vui. Chạy bộ khiến mọi người vui khỏe và gần gũi nhau hơn, nó cũng giống như việc được nhìn thấy niềm vui trên khuôn mặt khán giả khi họ theo dõi chúng tôi diễn trên sân khấu kịch…” - Châu Sa chia sẻ.
Liều lĩnh với lần chạy địa hình đầu tiên
Ngày 20/9/2020 vừa qua, Châu Sa đã tham dự sự kiện chạy trải nghiệm Khám phá ruộng bậc thang Mù Cang Chải ở Yên Bái. Đường chạy 25km trở nên thử thách hơn bởi đây là giải chạy địa hình đầu tiên của cô gái này. Trước đó hồi tháng 3, Châu Sa đã chạy 26km để mừng sinh nhật tuổi 26 của mình, nhưng là chạy đường bằng.
“Lần đầu tiên tham gia chạy trail, cung đường chạy Mù Cang Chải với tôi thật sự khó khăn và vất vả. Khi quyết định tham gia sự kiện này, tôi thấy mình thật liều lĩnh. Vì đợt vừa rồi bận tham gia phim sitcom nên tôi không có thời gian tập nhiều, 1 tuần chỉ chạy được 1 buổi.
Tuy nhiên, khi tham gia rồi mới thấy quyết định của mình là sáng suốt. Tôi vốn rất thích lúa, hương lúa nên lần đầu đến Mù Cang Chải được tận mắt nhìn những ruộng bậc thang lúa vàng óng ả, bắt mắt vô cùng. Phải công nhận rằng cung đường chạy cảnh đẹp thật sự như hút hồn tôi”.
Dù cung đường chạy khó, lầy lội và nhiều dốc cao như ở Mù Cang Chải, nhưng Châu Sa vẫn hoàn thành với thời gian 4 giờ 32 phút. Châu Sa khiến nhiều người ngạc nhiên khi về đích vẫn còn rất sạch sẽ dù mặc trang phục váy xòe người dân tộc thiểu số.
“Điều làm tôi thích thú là ai nhìn tôi cũng cười rất tươi và vui vẻ, có lẽ do tôi chọn bộ đồ dân tộc màu tím. Trên đường chạy, bà con người dân đổ ra đường cổ vũ rất vui. Tôi không bị ngã lần nào, không gậy, không gì cả, lúc về đích chỉ bị bẩn mỗi chân. Mọi người cứ hỏi sao tôi sạch thế? Với tôi, đây là một trải nghiệm thật tuyệt vời…” - Châu Sa chia sẻ.
Chỉ sau khoảng 9 tháng tập luyện, cô diễn viên Nhà hát Tuổi trẻ Việt Nam này đã gây ấn tượng với khả năng chạy khá tốt của mình. Nếu đầu tư thời gian tập luyện nghiêm túc, Châu Sa hoàn toàn có thể là một “đóa ban rừng nở rực rỡ” của làng chạy phong trào Việt Nam.
Ảnh: Phạm Việt Cường
Một anh nông dân người dân tộc Mông đánh bại những chân chạy ở tầm đẳng cấp bán chuyên tại sự kiện chạy trải nghiệm ruộng bậc thang Mù Cang Chải khiến nhiều người phải tò mò…
Một chân chạy người dân tộc thiểu số dễ dàng giành chiến thắng tại giải chạy trải nghiệm mùa lúa chín ở Mù Cang Chải dù đến muộn…
Nữ diễn viên Châu Sa trong phim "Hoa hồng trên ngực trái" cùng các chân chạy phong trào chinh phục đường chạy quanh Hồ Tây sáng 13/9/2020…
Á hậu Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 Mâu Thủy “nhận nhiều gạch đá” với lý do chia tay bạn trai đã 8 năm chỉ vì chọn không đúng cỡ giày. Người đẹp cao 1m77 "chơi lớn" khi đặt mục tiêu chạy ultra marathon…
Siêu mẫu Mâu Thủy - quán quân Vietnam’s Next Top Model 2013 - cùng Nguyễn Thùy Dung, cựu số 1 quần vợt nữ Việt Nam và hai lần tham dự Cuộc đua kỳ thú, đã chinh phục đường chạy Vietnam Trail Marathon 2020 tại Mộc Châu.
Bình luận
Dù thừa nhận tầm quan trọng của ngôi sao Lee Zii Jia, ban huấn luyện Malaysia kiên quyết không mạo hiểm với các vận động viên đang gặp chấn thương mắt cá chân, nhằm đảm bảo khả năng cạnh tranh cao nhất cho mục tiêu chinh phục đỉnh cao thế giới.
Có thể thấy, bóng bàn Trung Quốc đang bước vào giai đoạn chuyển giao quan trọng. Nếu như đội nữ vẫn giữ được nền tảng vững chắc, thì đội nam buộc phải nhanh chóng tái cấu trúc lực lượng và nâng cấp chuyên môn.
Tay vợt số 1 thế giới Anna Leigh Waters đã có những chia sẻ thú vị bên lề giải đấu tại Hà Nội, từ lý do lựa chọn Việt Nam, cảm nhận về pickleball châu Á cho đến những trải nghiệm văn hóa rất riêng.
U20 Việt Nam quyết tâm cao trước trận then chốt gặp Thái Lan tại VCK U20 nữ châu Á 2026.
Số 5 thế giới Jessica Pegula đối mặt với sự kháng cự mạnh mẽ trong hành trình bảo vệ danh hiệu, nhưng vẫn là ứng cử viên sáng giá nhất để tiến vào vòng tiếp theo.
Hiệp hội bóng đá Indonesia (PSSI) khẳng định rắc rối của các cầu thủ Indonesia tại Hà Lan chỉ là vấn đề pháp lý địa phương, không liên quan đến quốc tịch.
Tay vợt số 1 thế giới Ben Johns cùng đồng đội trẻ Gabe Tardio đã có những chia sẻ đáng chú ý tại Hà Nội về sự kết hợp ở nội dung đôi, định hướng thi đấu cá nhân và trải nghiệm tại Việt Nam.
Cuộc tranh cãi này không chỉ dừng lại ở cảm xúc cá nhân, mà còn mở ra những thảo luận sâu sắc về sự cân bằng giữa tính minh bạch thể thao và trải nghiệm của vận động viên trong kỷ nguyên công nghệ.
Không chỉ dừng lại ở việc kỳ vọng vào các ngôi sao hạng nhất, chiến lược của Malaysia hiện nay tập trung vào việc kích hoạt tiềm năng của toàn đội hình.
Bóng đá Italia đang trải qua một cuộc đại thanh trừng lịch sử sau thất bại bẽ bàng tại vòng play-off World Cup trên đất Bosnia mà mới nhất là HLV Gattuso từ chức.
Trong khi sự chú ý đang đổ dồn vào đội tuyển nam, đội tuyển nữ Malaysia cũng đang đứng trước cơ hội lịch sử để lần đầu tiên lọt vào tứ kết Uber Cup sau 16 năm chờ đợi.
Trước thềm vòng chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch, Giải vô địch cầu lông châu Á diễn ra tại Ninh Ba (Trung Quốc) trở thành đấu trường quyết định để các cặp đôi nam hàng đầu Malaysia khẳng định vị thế.
Bất chấp những lo ngại về chấn thương bụng phát sinh trong quá trình tập luyện cường độ cao, bản lĩnh của một vận động viên ưu tú và chiến lược hồi phục bài bản đang giúp cặp đôi hạng đầu của Malaysia tự tin bước vào cuộc đối đầu với chủ nhà Trung Quốc.
Với mục tiêu lần thứ 4 đứng trên bục podium, tay đua người Ecuador đang nỗ lực hồi phục thần tốc, đặt ra bài toán lớn về quản trị phong độ và giá trị thương hiệu cho đội đua EF Education-EasyPost.
Đây được xem là bài kiểm tra quan trọng, định hình phong độ của những quân bài chiến lược ở vị trí đơn nam thứ 2 trước khi bước vào vòng Chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch. Sự trỗi dậy của các ngôi sao Gen Z này đang tạo ra những giá trị thương mại và sức hút truyền thông mới cho cầu lông khu vực.
Từ ngày 5 đến 12/4/2026, Rolex Monte-Carlo Masters – giải ATP Masters 1000 đầu tiên trên mặt sân đất nện trong năm – sẽ chính thức khởi tranh tại Monaco.
Quyết định này không chỉ phản ánh nỗ lực vượt qua khủng hoảng phong độ do chấn thương, mà còn cho thấy chiến lược quản trị nhân sự quyết liệt nhằm tối ưu hóa giá trị thương hiệu và thành tích thi đấu của cầu lông Malaysia trên bản đồ quốc tế.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 mới nhất.
Nội bộ Chelsea đang trải qua những ngày sóng gió khi HLV Liam Rosenior xác nhận việc gạt tiền vệ Enzo Fernandez ra khỏi danh sách đăng ký cho hai trận đấu sắp tới.
Việc đội tuyển quốc gia Ý tiếp tục vắng mặt tại World Cup 2026 không chỉ là một nỗi đau về mặt thể thao mà còn là một cú sốc kinh tế nặng nề.
Dù gặp trở ngại do chấn thương mắt cá chân, sự hiện diện của ngôi sao chuyên nghiệp này không chỉ có ý nghĩa về mặt chuyên môn, mà còn là minh chứng cho mô hình hợp tác linh hoạt giữa vận động viên độc lập và liên đoàn.
Nhà đương kim vô địch Jessica Pegula vừa có chiến thắng đầy kịch tính để tiến vào tứ kết Charleston Open 2026. Cuộc lội ngược dòng này không chỉ là một kết quả chuyên môn đơn thuần, mà còn là bài học về quản trị tâm lý và giá trị thương hiệu của các ngôi sao hàng đầu trong làng quần vợt thế giới.
với sự thăng hoa của Trương Vinh Hiển và Lý Hoàng Nam, người hâm mộ đang mơ về một trận chung kết toàn Việt Nam ngay trên sân nhà.
Từ ngày 3/4 đến 12/4/2026, Giải Vô địch Cờ tướng quốc gia 2026 Cup VNLink chính thức khởi tranh tại thành phố Lào Cai.
Sau hơn một tháng vắng bóng vì chấn thương đùi, siêu sao Cristiano Ronaldo đang đứng trước cơ hội tái xuất trong màu áo Al-Nassr vào đêm nay.
Trong chương trình Sky Calcio Unplugged, huyền thoại Alessandro Del Piero đã có những chia sẻ đầy thẳng thắn và đau xót về thực trạng của bóng đá Ý.
Oliver Bierhoff - cựu danh thủ người Đức từng có 11 mùa giải chinh chiến tại Serie A - đã đưa ra những phân tích rất thẳng thắn về thực trạng của bóng đá Ý.
Hai cái tên quen thuộc là Roberto Mancini và Antonio Conte đang nổi lên như những ứng viên hàng đầu để thay thế cho Gennaro Gattuso ở đội tuyển Ý.
Từ kế hoạch ban đầu chỉ là tình nguyện viên, Jodi Beavers Brogdon bất ngờ góp mặt với tư cách vận động viên tại U.S. Pickleball Open 2026 – giải đấu lớn nhất thế giới của môn thể thao đang bùng nổ.
Sau tấm HCV 100m tự do tại giải VĐQG bể 25m năm 2026, kình ngư trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc hướng tới sân chơi lớn với khát vọng bứt phá.
Phát biểu mới nhất của Zane Navratil đang khiến cộng đồng pickleball quốc tế “hạ nhiệt” phần nào sau tranh cãi liên quan đến Lý Hoàng Nam.
Sân vận động NU, ngôi nhà mới của Inter Miami, không chỉ đơn thuần là một công trình thể thao mà còn là biểu tượng cho sự phát triển thần tốc của câu lạc bộ kể từ khi có sự xuất hiện của Lionel Messi.
Giải đấu năm nay được thiết kế theo hướng mở rộng, với nhiều hạng mục dành cho các nhóm tuổi từ 19 đến trên 60, qua đó khuyến khích sự tham gia rộng rãi của cộng đồng.
Lý Hoàng Nam tiếp tục phong độ ấn tượng tại PPA Tour Asia Hanoi Cup 2026 khi giành chiến thắng thuyết phục để tiến vào bán kết nội dung đơn nam.
Đội trưởng Thái Lan có thể bị phạt sau màn ăn mừng bằng pháo sáng, nhưng phản ứng của đồng đội khiến CĐV thích thú.
Ngày thi đấu thứ 4 giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026 chứng kiến màn trình diễn áp đảo của Võ Thị Mỹ Tiên và cú nước rút ấn tượng của tài năng trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc.
Cuộc đua xe đạp Cúp Truyền hình TP.HCM 2026 đã chính thức khởi tranh tại Phú Thọ với màn phô diễn sức mạnh của các ngoại binh.
Kình ngư số 1 Việt Nam Phạm Thanh Bảo thể hiện sức mạnh áp đảo khi phá kỷ lục và tạo khoảng cách lớn tại giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026.
CLB bóng chuyền nam TP.HCM – tân binh của giải bóng chuyền VĐQG 2026 cúp Phân bón Cà Mau – đã chính thức công bố danh sách 14 vận động viên tham dự giai đoạn 1.
Trong khoảng 5 năm trở lại đây, giải bóng chuyền VĐQG Việt Nam đã trải qua một cuộc “cách mạng” thực sự, chuyển mình từ một giải đấu mang nhiều dấu ấn cũ kỹ sang mô hình hiện đại, chuyên nghiệp và tiệm cận xu hướng quốc tế.