Salomon Speedcross 3 là một trong những mẫu giày chạy địa hình được ưa chuộng trên thị trường bởi chất lượng cũng như hình thức bắt mắt của nó. Trên một số trang đánh giá, Salomon Speedcross 3 được cho điểm tương đối cao từ giới chạy nghiệp dư lẫn các VĐV chạy địa hình nhiều kinh nghiệm.
Về tổng thể, Speedcross 3 có độ đàn hồi (cushioning) tốt. Đế to, nhất là phần gót, các gai có độ bám cao, tạo cảm giác vững chãi, an toàn.
Đế ngoài
Salomon sử dụng công nghệ Contagrip giúp đế giày có thể thích nghi với địa hình đa dạng: đá, đất, bùn lầy trơn ướt (không hợp với đường road (trải nhựa, bê tông,...).
Trong thực tế, Salomon Speedcross 3 không phát huy tác dụng nhiều ở địa hình có đá xanh trơn hay đất đá mọc rêu. Bạn cần phải chậm rãi, cẩn thận khi chạy qua những đoạn như vậy.
Trong giải chạy Vietnam Mountain Marathon 2015, người viết đã thử nghiệm chạy trên quãng đường 70km trong điều kiện trời mưa, bùn lầy trong rừng một cách khá thoải mái.
Gai (đinh) giày lớn, hình xương cá, được bố trí với mật độ hợp lý giúp Speedcross 3 có thể lướt qua bùn đất ướt mà không phải quá lo lắng chuyện trơn trượt, mất thăng bằng. Kể cả khi chạy qua chỗ có nhiều đất sét bám khá dính vào giày, bạn chỉ cần dùng một chút lực để gõ giày xuống mặt nền cứng là bùn dễ dàng văng rời ra.Đế giày to cũng giúp người chạy tiếp xúc với mặt đường một cách an toàn hơn, kể cả khi đổ dốc có nhiều đất đá.
Phần thân giày
Mũi giày Speedcross 3 có lớp nhựa PVC khá chắc chắn, bảo vệ mũi chân an toàn ngay cả khi bạn chạy vấp vào đá to. Thiết kế này đặc biệt hữu dụng trong những lúc bạn đã xuống sức, đôi chân không còn tuân theo sự điều khiển từ trí não một cách chính xác nữa.
Thân giày khá ôm chân, được bao bọc bởi lớp lưới chống mảnh vụn, sỏi đá nhỏ. Ngoài ra, lớp lưới này cũng có khả năng chịu được nước nhưng gần như không có nhiều tác dụng khi chạy băng qua nơi có nhiều suối.
Độ chênh lệch từ gót tới mũi giày (heel-toe drop) hơi cao với 11 mm. Riêng phần gót cao tới 34-35mm, hỗ trợ tốt hơn cho những người chạy có xu hướng đáp gót trước.
Bạn lưu ý nên chọn lựa cỡ giày to hơn ít nhất 1 cỡ so với giày road bạn thường đi. Khi bạn xỏ chân vào giày, lấy ngón tay ấn vào phần mũi giày nếu khoảng cách giữa mũi giày và đầu ngón chân cái dưới khoảng 1cm thì không nên chọn. Tất nhiên, việc lựa chọn giày còn phụ thuộc địa hình mà bạn chạy có phức tạp hay không. Nếu địa hình có nhiều con dốc gắt như ở Vietnam Mountain Marathon, các ngón chân có thể bị dồn ép sát vào mũi giày, khiến bạn khó chịu, thậm chí là đau hay đen móng chân khi chạy đường dài.
Dây giày "Quick lace"
Một điểm đặc trưng nữa của Speedcross 3 là dây giày dạng “quick lace”. Bạn có thể nới lỏng hay siết chặt giày trong "một nốt nhạc" chỉ bằng một thao tác đơn giản: tuốt/kéo dây. Phía trên phần "lưỡi gà" của giày có bố trí túi nhỏ để cất gọn đầu dây. Như vậy, bạn không phải lo chuyện giày bị tuột dây khi chạy trên đường và việc nới hay siết chặt dây giày khi thấm mệt cũng trở nên nhẹ nhàng, đơn giản hơn nhiều.
So với giày xỏ dây theo kiểu truyền thống, quick lace đem lại sự thuận tiện khi bạn không cần phải dừng lại để buộc lại giày do chật quá hoặc lỏng quá (tháo ra buộc lại). Khi thi đấu, những điều tưởng như nhỏ nhặt như vậy cũng có thể khiến bạn không thoải mái.
Dây giày được làm từ sợi tổng hợp kevlar, vật liệu thường được sử dụng để làm áo chống đạn nên có độ dai, bền rất lớn. Do đó, dây giày khi va chạm với các loại đá sắc nhọn cũng không dễ bị xơ, đứt.
So với một số dòng giày trail khác, trọng lượng của Salomon Speedcross 3 không hẳn là nhẹ (khoảng 310g đối với giày nam, 260g với giày nữ). Khi giày ngấm nước, trọng lượng giày sẽ còn nặng thêm chút. Bạn cần luyện tập để làm quen với tình trạng giày ướt (và nặng hơn so với giày road thông thường) khi chạy. Nếu bạn không đặt mục tiêu chạy tốc độ để giành thứ hạng cao thì yếu tố an toàn mà Salomon Speedcross 3 mang lại đáng được xét tới đầu tiên.
Mũi giày (toe box) tương đối rộng, giúp các ngón chân có không gian để "thở", hạn chế khả năng bị chà xước, phồng rộp hay đen móng chân. Bạn không nên chọn dòng Salomon Speedcross 3 CS nếu để sử dụng trên đường chạy ở Việt Nam. Dòng này có lớp chống thấm nước ở phần mũi giày vốn dùng để chạy ở những nơi có tuyết lạnh. Nếu chạy ở Việt Nam, hay cụ thể là dãy núi Hoàng Liên Sơn trong hành trình chinh phục Vietnam Mountain Marathon, bạn không thể tránh khỏi việc chạy qua các con suối lớn. Nước sẽ không thể thoát nhanh ra ngoài được khi bạn buộc phải lội qua những đoạn suối sâu.
Đế trong (lót đệm) OrthoLite
Đế trong với công nghệ tiên tiến Ortholite với khả năng chống khuẩn, bộ đệm đàn hồi tốt và độ thông thoáng cao. Phần lót đệm của Speedcross 3 bố trí nhiều lỗ nhỏ ở phần đầu giúp khí lưu thông khi chuyển động. Bàn chân sẽ thoải mái hơn vì phía trong giày mát và khô. Tuy nhiên, lớp lót có thể không còn giữ được cấu trúc như ban đầu, dễ bị cuộn lại, xê dịch khi đổ dốc (tùy tần suất sử dụng giày nhiều hay ít, địa hình đơn giản hay phức tạp) sau một thời gian dài, nhất là trong điều kiện giày ngâm nước.
Bên cạnh sự an toàn đem lại, Salomon Speedcross 3 có nhiều màu bắt mắt, nổi bật thu hút người dùng: màu đỏ, xanh dương, xanh lá cây, hồng...
Hiện Salomon đã có đại lý chính thức tại Việt Nam.
Bình luận
Chiến thắng 2-0 của Santos trước Remo lẽ ra là một ngày vui trọn vẹn, nhưng nó lại lập tức châm ngòi cho một cuộc khủng hoảng truyền thông nhắm vào Neymar.
Kết quả bóng đá vòng 17 V.League 2025/26 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2025/26 mới nhất.
Sau trường hợp của Enzo Fernandez và Marc Cucurella, Moises Caicedo là cái tên tiếp theo trong đội hình Chelsea công khai bày tỏ sự dao động về tương lai.
Mối quan hệ giữa Enzo Fernandez và Chelsea đang rơi vào vòng xoáy căng thẳng sau quyết định kỷ luật từ huấn luyện viên Liam Rosenior.
Sau chiến thắng 5-0 của tuyển Argentina trước Zambia tại La Bombonera, Lionel Messi đã quay trở lại Mỹ để chuẩn bị cho giai đoạn quan trọng cùng Inter Miami.
Ousmane Dembele đang trải qua một mùa giải xuất sắc trong màu áo Paris Saint-Germain và màn trình diễn mới nhất trước Toulouse là minh chứng rõ nét nhất.
Màn tái xuất của Cristiano Ronaldo sau quãng nghỉ dưỡng thương đã biến sân vận động Al Awwal Park trở thành một ngày hội thực sự.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs Port Vale thuộc vòng tứ kết FA Cup 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Liverpool thuộc vòng tứ kết FA Cup 2025/26.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Southampton vs Arsenal thuộc vòng tứ kết FA Cup 2025/26.
Dù thừa nhận tầm quan trọng của ngôi sao Lee Zii Jia, ban huấn luyện Malaysia kiên quyết không mạo hiểm với các vận động viên đang gặp chấn thương mắt cá chân, nhằm đảm bảo khả năng cạnh tranh cao nhất cho mục tiêu chinh phục đỉnh cao thế giới.
Có thể thấy, bóng bàn Trung Quốc đang bước vào giai đoạn chuyển giao quan trọng. Nếu như đội nữ vẫn giữ được nền tảng vững chắc, thì đội nam buộc phải nhanh chóng tái cấu trúc lực lượng và nâng cấp chuyên môn.
Tay vợt số 1 thế giới Anna Leigh Waters đã có những chia sẻ thú vị bên lề giải đấu tại Hà Nội, từ lý do lựa chọn Việt Nam, cảm nhận về pickleball châu Á cho đến những trải nghiệm văn hóa rất riêng.
U20 Việt Nam quyết tâm cao trước trận then chốt gặp Thái Lan tại VCK U20 nữ châu Á 2026.
Số 5 thế giới Jessica Pegula đối mặt với sự kháng cự mạnh mẽ trong hành trình bảo vệ danh hiệu, nhưng vẫn là ứng cử viên sáng giá nhất để tiến vào vòng tiếp theo.
Hiệp hội bóng đá Indonesia (PSSI) khẳng định rắc rối của các cầu thủ Indonesia tại Hà Lan chỉ là vấn đề pháp lý địa phương, không liên quan đến quốc tịch.
Tay vợt số 1 thế giới Ben Johns cùng đồng đội trẻ Gabe Tardio đã có những chia sẻ đáng chú ý tại Hà Nội về sự kết hợp ở nội dung đôi, định hướng thi đấu cá nhân và trải nghiệm tại Việt Nam.
Cuộc tranh cãi này không chỉ dừng lại ở cảm xúc cá nhân, mà còn mở ra những thảo luận sâu sắc về sự cân bằng giữa tính minh bạch thể thao và trải nghiệm của vận động viên trong kỷ nguyên công nghệ.
Không chỉ dừng lại ở việc kỳ vọng vào các ngôi sao hạng nhất, chiến lược của Malaysia hiện nay tập trung vào việc kích hoạt tiềm năng của toàn đội hình.
Bóng đá Italia đang trải qua một cuộc đại thanh trừng lịch sử sau thất bại bẽ bàng tại vòng play-off World Cup trên đất Bosnia mà mới nhất là HLV Gattuso từ chức.
Trong khi sự chú ý đang đổ dồn vào đội tuyển nam, đội tuyển nữ Malaysia cũng đang đứng trước cơ hội lịch sử để lần đầu tiên lọt vào tứ kết Uber Cup sau 16 năm chờ đợi.
Trước thềm vòng chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch, Giải vô địch cầu lông châu Á diễn ra tại Ninh Ba (Trung Quốc) trở thành đấu trường quyết định để các cặp đôi nam hàng đầu Malaysia khẳng định vị thế.
Bất chấp những lo ngại về chấn thương bụng phát sinh trong quá trình tập luyện cường độ cao, bản lĩnh của một vận động viên ưu tú và chiến lược hồi phục bài bản đang giúp cặp đôi hạng đầu của Malaysia tự tin bước vào cuộc đối đầu với chủ nhà Trung Quốc.
Với mục tiêu lần thứ 4 đứng trên bục podium, tay đua người Ecuador đang nỗ lực hồi phục thần tốc, đặt ra bài toán lớn về quản trị phong độ và giá trị thương hiệu cho đội đua EF Education-EasyPost.
Đây được xem là bài kiểm tra quan trọng, định hình phong độ của những quân bài chiến lược ở vị trí đơn nam thứ 2 trước khi bước vào vòng Chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch. Sự trỗi dậy của các ngôi sao Gen Z này đang tạo ra những giá trị thương mại và sức hút truyền thông mới cho cầu lông khu vực.
Từ ngày 5 đến 12/4/2026, Rolex Monte-Carlo Masters – giải ATP Masters 1000 đầu tiên trên mặt sân đất nện trong năm – sẽ chính thức khởi tranh tại Monaco.
Quyết định này không chỉ phản ánh nỗ lực vượt qua khủng hoảng phong độ do chấn thương, mà còn cho thấy chiến lược quản trị nhân sự quyết liệt nhằm tối ưu hóa giá trị thương hiệu và thành tích thi đấu của cầu lông Malaysia trên bản đồ quốc tế.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 mới nhất.
Nội bộ Chelsea đang trải qua những ngày sóng gió khi HLV Liam Rosenior xác nhận việc gạt tiền vệ Enzo Fernandez ra khỏi danh sách đăng ký cho hai trận đấu sắp tới.
Việc đội tuyển quốc gia Ý tiếp tục vắng mặt tại World Cup 2026 không chỉ là một nỗi đau về mặt thể thao mà còn là một cú sốc kinh tế nặng nề.
Dù gặp trở ngại do chấn thương mắt cá chân, sự hiện diện của ngôi sao chuyên nghiệp này không chỉ có ý nghĩa về mặt chuyên môn, mà còn là minh chứng cho mô hình hợp tác linh hoạt giữa vận động viên độc lập và liên đoàn.
Nhà đương kim vô địch Jessica Pegula vừa có chiến thắng đầy kịch tính để tiến vào tứ kết Charleston Open 2026. Cuộc lội ngược dòng này không chỉ là một kết quả chuyên môn đơn thuần, mà còn là bài học về quản trị tâm lý và giá trị thương hiệu của các ngôi sao hàng đầu trong làng quần vợt thế giới.
với sự thăng hoa của Trương Vinh Hiển và Lý Hoàng Nam, người hâm mộ đang mơ về một trận chung kết toàn Việt Nam ngay trên sân nhà.
Từ ngày 3/4 đến 12/4/2026, Giải Vô địch Cờ tướng quốc gia 2026 Cup VNLink chính thức khởi tranh tại thành phố Lào Cai.
Sau hơn một tháng vắng bóng vì chấn thương đùi, siêu sao Cristiano Ronaldo đang đứng trước cơ hội tái xuất trong màu áo Al-Nassr vào đêm nay.
Trong chương trình Sky Calcio Unplugged, huyền thoại Alessandro Del Piero đã có những chia sẻ đầy thẳng thắn và đau xót về thực trạng của bóng đá Ý.
Oliver Bierhoff - cựu danh thủ người Đức từng có 11 mùa giải chinh chiến tại Serie A - đã đưa ra những phân tích rất thẳng thắn về thực trạng của bóng đá Ý.
Hai cái tên quen thuộc là Roberto Mancini và Antonio Conte đang nổi lên như những ứng viên hàng đầu để thay thế cho Gennaro Gattuso ở đội tuyển Ý.
Từ kế hoạch ban đầu chỉ là tình nguyện viên, Jodi Beavers Brogdon bất ngờ góp mặt với tư cách vận động viên tại U.S. Pickleball Open 2026 – giải đấu lớn nhất thế giới của môn thể thao đang bùng nổ.
Sau tấm HCV 100m tự do tại giải VĐQG bể 25m năm 2026, kình ngư trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc hướng tới sân chơi lớn với khát vọng bứt phá.