Xuất hiện trên sàn đấu với một dáng vóc không thể thao chút nào, thấp lùn, bụng thây lẩy mỡ, Andy Ruiz Jr. không được đánh giá cao cho lắm khi anh thượng đài với nhà Đương kim vô địch của giới Quyền Anh hạng nặng lúc đó - Anthony Joshua. Thế nhưng Ruiz đã làm nên kỳ tích khi knockdown Joshua đến 4 lần trước khi trận đấu được kết thúc bằng TKO ở hiệp 7.
Chiến thắng đáng ngạc nhiên của Ruiz đã mở màn cho hàng loạt status "đừng khinh những anh béo" trên các mạng xã hội. Thế nhưng có lẽ ít ai biết chính Andy Ruiz đã từng vật lộn với vấn đề cân nặng ra sao.

Andy Ruiz (ngoài cùng bên trái) "bụ bẫm" từ khi còn nhỏ
Andy Ruiz Jr. xuất hiện lần đầu trên sàn Quyền Anh chuyên nghiệp vào tháng 3 năm 2009. Trận đấu diễn ra trên đất Mexico ấy không có gì thú vị - đối thủ của Ruiz, Miguel Salvador Ramirez, chỉ là một tay đấm yếu có thành tích 0-1. Đến nay thì thành tích của Ramirez đang là 0-11, tất cả đều thất bại bằng KO.
Trở lại chủ đề cân nặng, Andy Ruiz Jr., lúc đó 19 tuổi, thượng đài lần đầu tiên với trọng lượng 135 kg, tương đương gần 300 pounds. Sau đó, Andy bắt đầu vật lộn với việc giảm cân, và vào tháng 2 năm 2010, anh đã lên sàn cho trận đấu thứ 2 với cân nặng 113,4 kg.
Tuy nhiên, Andy Ruiz chẳng giữ thân hình mi nhon được bao lâu - trận đấu tiếp theo của tay đấm người Mexico diễn ra đúng một tháng sau đó, và trong lần đầu tiên xuất hiện trước công chúng Mỹ, Ruiz đã tăng vèo lên chục cân - anh nặng 123,2 kg khi cân ký.
Ít nhất thì sau thời điểm đó, Andy Ruiz Jr. cũng biết rằng anh cần kiểm soát cân nặng của mình. Chia sẻ trên Instagram, Ruiz từng cho biết anh đã rất nỗ lực để không cho phép mình tăng lên hơn 120 kg, và với mỗi lần thượng đài mới, anh dần dần giảm cân.

Andy Ruiz Jr. cũng biết rằng anh cần kiểm soát cân nặng của mình...

...nhưng Ruiz hiếm khi "kiềm chế" được nỗi thèm ăn
Vào tháng 4 năm 2011, Ruiz đạt mốc cân nặng "thon thả" nhất, 111,9 kg. Nhưng ngay sau đó, vào tháng 12, trọng lượng của Andy Ruiz Jr. lại tăng vọt lên 119,2 kg.
Cuối cùng thì ai cũng rõ ràng rằng Ruiz đang gặp vấn đề nghiêm trọng với việc giữ kỷ luật trong chuyện ăn uống.
Những vấn đề về thừa cân của Andy Ruiz trở nên đặc biệt gay gắt trong năm 2015. Sau chiến thắng trước Siarhei Liakhovich cuối năm 2014, Andy biến mất khỏi sàn đấu trong chín tháng liền. Nhiều phương tiện truyền thông nói rằng những tháng vắng mặt đó của Ruiz là bởi một chấn thương tay, nhưng trong thực tế mọi chuyện đơn giản hơn nhiều - trong quá trình phục hồi chấn thương, Ruiz đã tăng cân quá đà. Điều đó buộc cả đội phải ngồi lại với anh để nghĩ biện pháp siết lại kỷ luật và vòng eo cho "anh béo".
"Andy đã rất cẩu thả trong suốt cả quá trình tập luyện, nhưng cuối cùng thì cậu ấy vẫn giành chiến thắng. Điều đó khiến cậu ấy tin rằng chuyện vô kỷ luật là chuyện có thể chấp nhận được," Huấn luyện viên cũ của nhà tân vô địch, ông Jeff Grmoja cho biết. "Bạn có được chiến thắng, bạn bắt đầu tin rằng tất cả những lời khen ngợi có cánh bạn đọc về mình trên báo chí là sự thật. Bạn tin rằng bạn chỉ cần bước lên sàn đấu, và sau đó bạn sẽ chiến thắng như thường. Với tôi đó là điều không chấp nhận được!"
"Bob Arum (người đứng đầu Top Rank) và tôi đã buộc phải ngồi xuống và nói chuyện với Andy. Chúng tôi nói rằng chúng tôi có một kế hoạch lớn, nhưng cậu ấy phải cho chúng tôi thấy rằng cậu ấy nghiêm túc với sự nghiệp của mình. Andy hiểu điều đó. Cậu ấy luôn có tài năng, bây giờ thứ duy nhất cậu ấy cần là kỷ luật."

Việc Andy Ruiz tăng cân quá đà buộc cả đội phải ngồi lại với anh để nghĩ biện pháp siết lại kỷ luật và vòng eo cho "anh béo"
Sau cuộc nói chuyện đó, dường như Andy Ruiz đã hiểu mọi thứ và bắt đầu đối xử với bản thân nghiêm túc hơn. Một ngày trước khi trở lại sàn đấu, tay đấm người Mexico cân nặng 112,4 kg và thừa nhận sự cần thiết của việc giảm cân.
"Tôi cảm thấy tốt hơn nhiều. Nhịp thở của tôi tốt hơn nhiều. Tôi ăn uống tốt, không chén thêm những món thức ăn nhanh, mấy cái menu 1 đô la ấy. Tôi cảm thấy cơ thể mình rất tuyệt, và điều này thôi thúc tôi giảm cân hơn nữa," Andy Ruiz phát biểu.
Đêm ấy, Ruiz đánh bại Joell Godfrey bằng tính điểm đồng thuận.
Nhưng mà cuộc vui ngắn chẳng tày gang. Tất cả bắt đầu lại từ đầu - từ trận đấu này đến trận đấu khác, Andy Ruiz càng ngày càng phát tướng trở lại. Trong trận đấu với Joseph Parker, Andy Ruiz cân nặng 116 kg. Nó giảm xuống 114 kg trong trận đấu với Kevin Johnson trước khi vọt về 121,6 kg trước trận tranh đai với Anthony Joshua.

Sẽ còn nhiều chuyện phải giải quyết với mớ mỡ bụng của Andy Ruiz Jr.
Phải, Ruiz đã thắng, nhưng những vấn đề trước đây về kỷ luật ăn uống vẫn chưa giải quyết xong. Bây giờ thì đó sẽ là một trong những vấn đề nghiêm trọng nhất mà HLV Manny Robles phải đối mặt để đảm bảo Andy Ruiz Jr. vẫn là nhà vô địch trong những trận đấu tiếp theo.
Mới đây, Tyson Fury đã có những nhận định thú vị về Andy Ruiz và Anthony Joshua.
Sướng như trúng độc đắc thật, bởi chỉ cần đặt cửa vào Andy Ruiz trước trận tranh đai Boxing hạng nặng với Anthony Joshua, người cược sẽ nhận về gấp 13 lần con số đó.
Sau trận đấu, tân vương hạng nặng Andy Ruiz đã vui mừng tuyên bố: "Chúng ta không phải tằn tiện nữa mẹ ơi." Vậy Andy Ruiz đã nhận được bao nhiêu sau trận đấu "đổi đời".
Bình luận
Dù thừa nhận tầm quan trọng của ngôi sao Lee Zii Jia, ban huấn luyện Malaysia kiên quyết không mạo hiểm với các vận động viên đang gặp chấn thương mắt cá chân, nhằm đảm bảo khả năng cạnh tranh cao nhất cho mục tiêu chinh phục đỉnh cao thế giới.
Có thể thấy, bóng bàn Trung Quốc đang bước vào giai đoạn chuyển giao quan trọng. Nếu như đội nữ vẫn giữ được nền tảng vững chắc, thì đội nam buộc phải nhanh chóng tái cấu trúc lực lượng và nâng cấp chuyên môn.
Tay vợt số 1 thế giới Anna Leigh Waters đã có những chia sẻ thú vị bên lề giải đấu tại Hà Nội, từ lý do lựa chọn Việt Nam, cảm nhận về pickleball châu Á cho đến những trải nghiệm văn hóa rất riêng.
U20 Việt Nam quyết tâm cao trước trận then chốt gặp Thái Lan tại VCK U20 nữ châu Á 2026.
Số 5 thế giới Jessica Pegula đối mặt với sự kháng cự mạnh mẽ trong hành trình bảo vệ danh hiệu, nhưng vẫn là ứng cử viên sáng giá nhất để tiến vào vòng tiếp theo.
Hiệp hội bóng đá Indonesia (PSSI) khẳng định rắc rối của các cầu thủ Indonesia tại Hà Lan chỉ là vấn đề pháp lý địa phương, không liên quan đến quốc tịch.
Tay vợt số 1 thế giới Ben Johns cùng đồng đội trẻ Gabe Tardio đã có những chia sẻ đáng chú ý tại Hà Nội về sự kết hợp ở nội dung đôi, định hướng thi đấu cá nhân và trải nghiệm tại Việt Nam.
Cuộc tranh cãi này không chỉ dừng lại ở cảm xúc cá nhân, mà còn mở ra những thảo luận sâu sắc về sự cân bằng giữa tính minh bạch thể thao và trải nghiệm của vận động viên trong kỷ nguyên công nghệ.
Không chỉ dừng lại ở việc kỳ vọng vào các ngôi sao hạng nhất, chiến lược của Malaysia hiện nay tập trung vào việc kích hoạt tiềm năng của toàn đội hình.
Bóng đá Italia đang trải qua một cuộc đại thanh trừng lịch sử sau thất bại bẽ bàng tại vòng play-off World Cup trên đất Bosnia mà mới nhất là HLV Gattuso từ chức.
Trong khi sự chú ý đang đổ dồn vào đội tuyển nam, đội tuyển nữ Malaysia cũng đang đứng trước cơ hội lịch sử để lần đầu tiên lọt vào tứ kết Uber Cup sau 16 năm chờ đợi.
Trước thềm vòng chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch, Giải vô địch cầu lông châu Á diễn ra tại Ninh Ba (Trung Quốc) trở thành đấu trường quyết định để các cặp đôi nam hàng đầu Malaysia khẳng định vị thế.
Bất chấp những lo ngại về chấn thương bụng phát sinh trong quá trình tập luyện cường độ cao, bản lĩnh của một vận động viên ưu tú và chiến lược hồi phục bài bản đang giúp cặp đôi hạng đầu của Malaysia tự tin bước vào cuộc đối đầu với chủ nhà Trung Quốc.
Với mục tiêu lần thứ 4 đứng trên bục podium, tay đua người Ecuador đang nỗ lực hồi phục thần tốc, đặt ra bài toán lớn về quản trị phong độ và giá trị thương hiệu cho đội đua EF Education-EasyPost.
Đây được xem là bài kiểm tra quan trọng, định hình phong độ của những quân bài chiến lược ở vị trí đơn nam thứ 2 trước khi bước vào vòng Chung kết Thomas Cup tại Đan Mạch. Sự trỗi dậy của các ngôi sao Gen Z này đang tạo ra những giá trị thương mại và sức hút truyền thông mới cho cầu lông khu vực.
Từ ngày 5 đến 12/4/2026, Rolex Monte-Carlo Masters – giải ATP Masters 1000 đầu tiên trên mặt sân đất nện trong năm – sẽ chính thức khởi tranh tại Monaco.
Quyết định này không chỉ phản ánh nỗ lực vượt qua khủng hoảng phong độ do chấn thương, mà còn cho thấy chiến lược quản trị nhân sự quyết liệt nhằm tối ưu hóa giá trị thương hiệu và thành tích thi đấu của cầu lông Malaysia trên bản đồ quốc tế.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Rolex Monte-Carlo Masters năm 2026 mới nhất.
Nội bộ Chelsea đang trải qua những ngày sóng gió khi HLV Liam Rosenior xác nhận việc gạt tiền vệ Enzo Fernandez ra khỏi danh sách đăng ký cho hai trận đấu sắp tới.
Việc đội tuyển quốc gia Ý tiếp tục vắng mặt tại World Cup 2026 không chỉ là một nỗi đau về mặt thể thao mà còn là một cú sốc kinh tế nặng nề.
Dù gặp trở ngại do chấn thương mắt cá chân, sự hiện diện của ngôi sao chuyên nghiệp này không chỉ có ý nghĩa về mặt chuyên môn, mà còn là minh chứng cho mô hình hợp tác linh hoạt giữa vận động viên độc lập và liên đoàn.
Nhà đương kim vô địch Jessica Pegula vừa có chiến thắng đầy kịch tính để tiến vào tứ kết Charleston Open 2026. Cuộc lội ngược dòng này không chỉ là một kết quả chuyên môn đơn thuần, mà còn là bài học về quản trị tâm lý và giá trị thương hiệu của các ngôi sao hàng đầu trong làng quần vợt thế giới.
với sự thăng hoa của Trương Vinh Hiển và Lý Hoàng Nam, người hâm mộ đang mơ về một trận chung kết toàn Việt Nam ngay trên sân nhà.
Từ ngày 3/4 đến 12/4/2026, Giải Vô địch Cờ tướng quốc gia 2026 Cup VNLink chính thức khởi tranh tại thành phố Lào Cai.
Sau hơn một tháng vắng bóng vì chấn thương đùi, siêu sao Cristiano Ronaldo đang đứng trước cơ hội tái xuất trong màu áo Al-Nassr vào đêm nay.
Trong chương trình Sky Calcio Unplugged, huyền thoại Alessandro Del Piero đã có những chia sẻ đầy thẳng thắn và đau xót về thực trạng của bóng đá Ý.
Oliver Bierhoff - cựu danh thủ người Đức từng có 11 mùa giải chinh chiến tại Serie A - đã đưa ra những phân tích rất thẳng thắn về thực trạng của bóng đá Ý.
Hai cái tên quen thuộc là Roberto Mancini và Antonio Conte đang nổi lên như những ứng viên hàng đầu để thay thế cho Gennaro Gattuso ở đội tuyển Ý.
Từ kế hoạch ban đầu chỉ là tình nguyện viên, Jodi Beavers Brogdon bất ngờ góp mặt với tư cách vận động viên tại U.S. Pickleball Open 2026 – giải đấu lớn nhất thế giới của môn thể thao đang bùng nổ.
Sau tấm HCV 100m tự do tại giải VĐQG bể 25m năm 2026, kình ngư trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc hướng tới sân chơi lớn với khát vọng bứt phá.
Phát biểu mới nhất của Zane Navratil đang khiến cộng đồng pickleball quốc tế “hạ nhiệt” phần nào sau tranh cãi liên quan đến Lý Hoàng Nam.
Sân vận động NU, ngôi nhà mới của Inter Miami, không chỉ đơn thuần là một công trình thể thao mà còn là biểu tượng cho sự phát triển thần tốc của câu lạc bộ kể từ khi có sự xuất hiện của Lionel Messi.
Giải đấu năm nay được thiết kế theo hướng mở rộng, với nhiều hạng mục dành cho các nhóm tuổi từ 19 đến trên 60, qua đó khuyến khích sự tham gia rộng rãi của cộng đồng.
Lý Hoàng Nam tiếp tục phong độ ấn tượng tại PPA Tour Asia Hanoi Cup 2026 khi giành chiến thắng thuyết phục để tiến vào bán kết nội dung đơn nam.
Đội trưởng Thái Lan có thể bị phạt sau màn ăn mừng bằng pháo sáng, nhưng phản ứng của đồng đội khiến CĐV thích thú.
Ngày thi đấu thứ 4 giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026 chứng kiến màn trình diễn áp đảo của Võ Thị Mỹ Tiên và cú nước rút ấn tượng của tài năng trẻ Trần Văn Nguyễn Quốc.
Cuộc đua xe đạp Cúp Truyền hình TP.HCM 2026 đã chính thức khởi tranh tại Phú Thọ với màn phô diễn sức mạnh của các ngoại binh.
Kình ngư số 1 Việt Nam Phạm Thanh Bảo thể hiện sức mạnh áp đảo khi phá kỷ lục và tạo khoảng cách lớn tại giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026.
CLB bóng chuyền nam TP.HCM – tân binh của giải bóng chuyền VĐQG 2026 cúp Phân bón Cà Mau – đã chính thức công bố danh sách 14 vận động viên tham dự giai đoạn 1.
Trong khoảng 5 năm trở lại đây, giải bóng chuyền VĐQG Việt Nam đã trải qua một cuộc “cách mạng” thực sự, chuyển mình từ một giải đấu mang nhiều dấu ấn cũ kỹ sang mô hình hiện đại, chuyên nghiệp và tiệm cận xu hướng quốc tế.