Trải qua 6 tháng đầu tiên, Phương Trâm đã gặp khó khăn về thích nghi cuộc sống trên đất Mỹ. Đó là nỗi lo lớn nếu “Tiểu Ánh Viên” không thể vượt qua chính mình…
Video Phương Trâm và HLV Mỹ Trang nói về 6 tháng tại Mỹ:
Nỗi lo từ 6 tháng thử thách
Nguyễn Diệp Phương Trâm đã đi vào lịch sử thể thao Việt Nam khi nhận gói tài trợ “khủng” 18 tỷ đồng từ Nutifood, với thời gian 9 năm ăn tập trên đất Mỹ (2 tỷ đồng/năm).
Đó là cơ hội lớn để kình ngư trẻ này có thể vươn tầm thành ngôi sao. Nhưng thách thức là Trâm mới 15 tuổi, quen được gia đình bao bọc và chưa bao giờ phải sống tự lập nơi đất khách quê người.
Làm quen với cuộc sống trên đất Mỹ, từ thức ăn đến giờ sinh hoạt, bất đồng ngôn ngữ, thiếu vắng bạn bè, xa gia đình… Nó còn khó khăn gấp nhiều lần so với chuyện tập luyện mỗi ngày 2 buổi của Trâm.
Chính HLV Mỹ Trang và Phương Trâm cũng thừa nhận điều ấy sau 6 tháng đầu tiên ở Mỹ. Cô trò “Tiểu Ánh Viên” không ngại chuyện tập luyện theo giáo án Mỹ nhưng họ ngán ngẫm trong hành trình thích nghi cuộc sống mới.
Nếu như kình ngư 15 tuổi khóc mỗi đêm vì nhớ nhà, nhớ bố mẹ và bạn bè thì HLV Mỹ Trang không dám khẳng định có tiếp tục cuộc hành trình trên đất Mỹ hay không. Như HLV này gọi “nước Mỹ không giống như thiên đường trong suy nghĩ”.
Sự chùng bước của cả 2 cô trò “Tiểu Ánh Viên” chỉ sau 6 tháng đầu tiên là nỗi lo lớn, bởi gói tài trợ kéo dài đến 9 năm. Nên điều quan trọng nhất là họ cần mạnh mẽ trong việc thích nghi cuộc sống tại Mỹ, đó là điều bắt buộc trước khi nghĩ đến vấn đề chuyên môn là Trâm cần khổ luyện để thành tài.
Bài học từ quá khứ
Bơi Việt Nam có những bài học lớn dành cho Phương Trâm, nhằm giúp em phải cố gắng hơn nữa, phải biết chịu đựng để nỗ lực vượt qua chính mình trong giai đoạn thích nghi cuộc sống tại Mỹ.
Hai kình ngư tài năng của bơi Việt Nam là Hoàng Quý Phước, Nguyễn Thị Kim Tuyến từng đi nước ngoài tập huấn dài hạn. Nhưng họ không thể phát triển như kỳ vọng, dù có sự đầu tư và hoàn cảnh khác nhau.
Điển hình là Hoàng Quý Phước đi tập huấn từ Mỹ đến Trung Quốc, Nhật Bản nhưng không thể vươn tầm ngôi sao. Như HLV Đặng Anh Tuấn (thầy Ánh Viên) từng đặt câu hỏi: Hoàng Quý Phước không thể thành công là do môi trường tập huấn hay cá nhân VĐV không thích nghi được?
Ông thầy của Ánh Viên nhận định: “Thành công hay không là do bản thân VĐV. Thầy giỏi là một chuyện, điều kiện tập luyện tốt là một chuyện, tố chất là một chuyện nhưng cá nhân VĐV là người quyết định cuối cùng để có thành công hay không”.
HLV Đặng Anh Tuấn cũng chỉ ra rằng: “Chúng ta không thể quá tự tin hay lạc quan rằng Phương Trâm có tố chất như thế này, trẻ như thế này đưa đi nước ngoài tập huấn, áp dụng đúng mô hình của Ánh Viên sẽ có đạt tới đẳng cấp bằng hoặc hơn Ánh Viên.
Điều quan trọng bây giờ là phải có một kế hoạch đầu tư chuyên biệt dài hạn và kịp thời để phát huy cao nhất tố chất, sức vươn ban đầu cũng thuộc diện hiếm có ở làng bơi Việt Nam của Trâm”.
“Tiểu Ánh Viên” cần học Ánh Viên
Dù không có được chiều cao tốt hay sải tay dài như kình ngư Ánh Viên nhưng Phương Trâm có tố chất đặc biệt mà ít ai biết, đó là ý chí của “kẻ chiến thắng”. Trâm bước vào cuộc đua không hề biết sợ bất kỳ VĐV nào, dù em chỉ mới 15 tuổi.
Bên cạnh đó, Phương Trâm được đánh giá là “của hiếm” của bơi Việt Nam và đặc biệt mạnh ở các cự ly ngắn. Như HLV Đặng Anh Tuấn từng nhận định “Nếu so ở tuổi 14 thì Phương Trâm có thành tích còn tốt hơn cả Ánh Viên”.
Và sau 6 tháng tập tại Mỹ, Trâm vừa học cách thích nghi với rất nhiều khó khăn nhưng em cũng có các bước tiến đáng kể. “Trâm tiến bộ ở cự ly ngắn nội dung bơi ngửa. HLV tại Mỹ cũng nhận định Trâm có tố chất và có thể tiến xa…”, HLV Mỹ Trang chia sẻ và tiết lộ Phương Trâm đã cao thêm khoảng 3cm trong thời gian qua (Phương Trâm cho biết đã cao 1m66).
Kình ngư Nguyễn Thị Ánh Viên là 1 trong 5 ứng cử viên trong danh sách bầu chọn Cúp chiến thắng, hạng mục "Vận động viên nữ của năm".
Để bầu chọn cho Ánh Viên, soạn tin theo cú pháp BC 06 gửi 8579.
Tài năng, có những thế mạnh riêng và ý chí chiến đấu được đánh giá “dị biệt” nhưng Phương Trâm muốn thể vươn tầm ngôi sao trong tương lai như Ánh Viên. Đó là một điều rất khó nếu kình ngư này không thể vượt qua chính mình.
“Bơi Việt Nam có rất nhiều VĐV có năng khiếu nhưng số thực sự xuất sắc, có tố chất đặc biệt và bản thân hội đủ các yếu tố để đảm bảo cho quy trình đào tạo để vươn lên tầm thế giới thì quá hiếm. Vì thế ,một kình ngư có tố chất, xuất phát tốt cũng chưa nói lên điều gì”, HLV Đặng Anh Tuấn từng chia sẻ.
Từ những chia sẻ của thầy Ánh Viên, có thể hiểu Ánh Viên vươn tầm thế giới là cả một kỳ công và quá trình phấn đấu lâu dài. Trong đó, ý chí chịu đựng và nghị lực phấn đấu của “cô gái vàng” thể thao Việt Nam là yếu tố rất quan trọng.

Ví dụ Ánh Viên có thể vượt qua thách thức sống xa gia đình với 7 năm chưa được ăn Tết ở nhà, thoát khỏi nỗi ám ảnh “khóc gào” trong bữa ăn vì khẩu phần quá lớn. Thậm chí, Ánh Viên còn cách ly với điện thoại, mạng xã hội – một điều thiệt thòi so với các bạn cùng trang lứa.
Bây giờ, Phương Trâm cũng đang trải qua các ám ảnh mà người đàn chị từng chịu đựng. Vấn đề là “Tiểu Ánh Viên” có thể học tập Ánh Viên để vượt qua giới hạn của chính mình hay không - điều rất quan trọng để hy vọng bơi Việt Nam có thêm một kình ngư giỏi trong tương lai.
Kình ngư Nguyễn Diệp Phương Trâm là một trong những ứng viên của hạng mục "VĐV trẻ của năm" Cúp Chiến thắng 2016. Để bình chọn cho Phương Trâm, soạn tin nhắn với cú pháp BC 12 gửi 8579.
(Kể từ ngày 15/10, đầu số bình chọn chuyển từ 6566 --> 8579, các bình chọn trước đó vẫn được ghi nhận và cộng dồn).
Bình luận
HLV Steve Clarke đã công bố danh sách 26 cầu thủ đội tuyển Scotland tham dự World Cup 2026, đánh dấu lần đầu tiên trở lại đấu trường thế giới kể từ năm 1998.
Đội tuyển Bồ Đào Nha đã công bố danh sách 27 tuyển thủ tham dự World Cup 2026, trong đó HLV Roberto Martinez triệu tập tới 4 thủ môn.
Tay vợt chuyên nghiệp giàu kinh nghiệm Lai Pei Jing đã chính thức bắt đầu hành trình thi đấu mới tại nội dung đôi nam nữ, khi kết hợp cùng Hoo Pang Ron tại giải cầu lông Malaysia Masters 2026.
Kết quả đầy bất ngờ này bắt nguồn trực tiếp từ tình trạng suy giảm thể lực nghiêm trọng của cặp hạt giống châu Âu, sau giai đoạn thi đấu liên tục với cường độ cao tại các giải đấu quốc tế lớn vừa qua.
Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) vừa công bố bảng xếp hạng các nền bóng đá cấp CLB nam mùa giải 2025/26. Việt Nam xếp hạng 15 châu Á và tiếp tục duy trì số suất tham dự AFC Champions League Two ở mùa giải 2027/28.
Cặp đôi nam cựu số 1 thế giới Goh Sze Fei - Nur Izzuddin đã vào vòng 2 giải cầu lông Perodua Malaysia Masters 2026 sau chiến thắng thuyết phục tại vòng mở màn.
Malaysia Masters 2026 là giải đấu đầu tiên và duy nhất của cặp đôi này sau chưa đầy 1 tháng tập luyện chung. Ong Yew Sin xác nhận anh không có kế hoạch duy trì sự hợp tác lâu dài này, bởi mục đích ban đầu chỉ là sử dụng quỹ điểm tích lũy cá nhân trên bảng xếp hạng để giúp Lwi Sheng Hao đủ điều kiện tham dự giải đấu trên sân nhà.
Tay vợt 18 tuổi Thalita Ramadhani Wiryawan đã giành quyền vào vòng đấu chính thức của giải cầu lông Malaysia Masters 2026 sau chiến thắng lội ngược dòng tại vòng loại vào ngày thứ Ba (19/5).
Vòng 32 Hamburg Open 2026 lúc 18h30 chứng kiến cuộc đối đầu giữa Felix Auger-Aliassime (hạng 5 thế giới) và Vit Kopriva, tay vợt Czech đang có phong độ tốt trên sân đất nện với thứ hạng cao nhất sự nghiệp là số 55 thế giới.
Link xem trực tiếp trận futsal Thái Sơn Bắc vs Thái Sơn Nam thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Thái Sơn Bắc vs Thái Sơn Nam lúc 18h00 ngày 19/5.
Huấn luyện viên Julian Nagelsmann dự kiến sẽ đưa ra thông báo chính thức về vị trí thủ môn của đội tuyển Đức tại World Cup 2026 vào thứ Năm tới.
Từ một cậu bé lao động nghèo tại Gama, thành phố vệ tinh của Brasília, tiền đạo Igor Thiago đã viết nên câu chuyện cổ tích kỳ diệu khi góp mặt trong danh sách tham dự World Cup 2026.
Profile cầu thủ ĐT Cộng hòa Dân chủ Congo dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Sự góp mặt của Neymar tại World Cup 2026 đã có bước ngoặt quyết định sau cuộc gọi trực tiếp từ huấn luyện viên Carlo Ancelotti.
José Mourinho đạt thỏa thuận trở lại Real Madrid với hợp đồng 2 năm, kèm điều khoản tự động gia hạn thêm 1 mùa nếu giúp CLB vô địch La Liga.
Tay vợt đơn nam người Malaysia, Lee Zii Jia, đã chính thức xác nhận việc tham dự giải cầu lông US Open diễn ra tại bang California, Mỹ. Thông tin này được công bố bởi Đại sứ quán Mỹ tại Kuala Lumpur, sau khi hoàn tất các thủ tục cấp thị thực cho vận động viên này và ban huấn luyện vào ngày thứ Ba (19/5).
Profile cầu thủ ĐT Hàn Quốc dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Nhật Bản dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Bỉ dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Brazil dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Diane Parry và Emma Raducanu sẽ đối đầu tại vòng 32 đơn nữ Internationaux de Strasbourg với hai phong độ trái ngược nhau. Parry đang có lợi thế khi vừa giành danh hiệu 125K Paris sau chuỗi khó khăn từ tháng 3, trong khi Raducanu đang hồi phục chấn thương và chưa lọt vào tứ kết từ tháng 7/2025.
Profile cầu thủ ĐT New Zealand dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây
Profile cầu thủ ĐT Bosnia và Herzegovina dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Profile cầu thủ ĐT Áo dự World Cup 2026 sẽ liên tục được Webthethao cập nhật chi tiết tại đây.
Ngày 19/5/2026, cặp đôi cầu lông Chen Tang Jie và Toh Ee Wei đã thiết lập cột mốc lịch sử khi trở thành những vận động viên đánh đôi nam nữ đầu tiên giành giải thưởng Vận động viên nam và nữ xuất sắc nhất năm của Malaysia.
Bản báo cáo ấy không chỉ đơn thuần là tài liệu chuyên môn, mà còn phản ánh sự chuyển dịch lớn trong triết lý đào tạo của bóng bàn Trung Quốc.
Link xem trực tiếp trận futsal Hà Nội vs Luxury Hạ Long thuộc giải futsal HDBank VĐQG 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Hà Nội vs Luxury Hạ Long lúc 15h00 ngày 19/5.
Khi truyền thông liên tục đưa tin về bản hợp đồng trọn đời trị giá cả triệu đô của Ben Johns với hãng JOOLA, hay hợp đồng tài trợ trang phục của Nike dành cho "Nữ hoàng" Anna Leigh Waters, công chúng dễ lầm tưởng rằng cứ gắn mác "Pro" trong làng Pickleball là đã bước chân vào giới thượng lưu.
Trong bối cảnh công nghệ mô phỏng ngày càng phát triển, các trò chơi điện tử có thể không còn chỉ phục vụ mục đích giải trí mà đang dần trở thành công cụ huấn luyện chiến lược trong nhiều lĩnh vực chuyên nghiệp.
Đồng Nai nắm lợi thế lớn trong cuộc đua thăng hạng, còn ngày Công Phượng tái xuất V.League cũng không còn xa.
Sau thành công tại World Championships London, giới chuyên môn đang rất chờ đợi liệu Zagreb có trở thành nơi đánh dấu sự trở lại mạnh mẽ của anh hay không..
Hiệp hội Bóng bàn Trung Quốc (CTTA) vừa chính thức công bố danh sách phong cấp vận động viên sau chiến tích lịch sử tại giải Vô địch Thế giới 2026 diễn ra tại London.
Sau vòng bảng hấp dẫn, các nữ VĐV từ CLB dự giải bóng chuyền quốc tế Cúp VTV9 - Bình Điền có dịp thăm quan và khám phá các địa danh nổi tiếng ở Tây Ninh.
Chuyển dịch từ mô hình tăng trưởng dựa trên quy mô sang mô hình tăng trưởng dựa trên chất lượng không chỉ là xu hướng mà còn là sự cần thiết.
Liên đoàn bóng đá Thái Lan (FAT) đã công bố danh sách 26 cầu thủ U23 chuẩn bị cho đợt tập huấn và các trận giao hữu gặp U23 Hàn Quốc cùng U23 UAE trong dịp FIFA Days tháng 6.
Thử thách lớn nhất mà đội tuyển Hàn Quốc phải đối mặt không chỉ là áp lực từ các đối thủ mạnh mà còn là sự kỳ vọng từ người hâm mộ trong nước
HLV Lionel Scaloni chuẩn bị công bố danh sách 26 cầu thủ Argentina tham dự World Cup 2026 nhưng bài toán nhân sự ở hàng phòng ngự đang khiến ông đau đầu.
HLV John Herdman cho rằng tuyển Indonesia cần bổ sung thêm nhiều cầu thủ đang chơi tại các giải vô địch hàng đầu châu Âu để nâng cao sức cạnh tranh và hướng đến mục tiêu dài hạn dự World Cup 2030.
Sau khi thông tin Chovy không có tên trong đội hình ASIAD được công bố, mẹ của tuyển thủ này đã đăng tải một bức tâm thư dài để chia sẻ với người hâm mộ.
Nhà tâm lý học thể thao Deveshi Khanna cho rằng đây chính là yếu tố quan trọng nhất phía sau sự bùng nổ của pickleball.